Egy év alatt megduplázódott a Velencei-tavi Vízi Sportiskola (VVSI) sportolóinak száma és az eddigi három helyett immár négy szakosztálya van – derült ki a sportklub agárdi telephelyén szombaton megrendezett velencei-tavi vízi- és turisztikai évadnyitón. Soltész Miklós, az Emberi Erőforrás Minisztérium szociális, család- és ifjúságügyért felelős államtitkára, a Velencei-tavi Vízisport Szövetség ...
Cikk folytatása...Címke archív:
Feed SubscriptionSzexuális bohóságok
A férfiaknak e három dolog a fontos: hivatás, sport és a szex. Ezért kedvelik annyira a hivatásos pom-pom lányokat. A szexepiled 50%-ban arról szól, amivel rendelkezel, 50%-ban arról, amit mások gondolatnak rólad. A részegen hazavitt éjszakai pillangó a kijózanodással arányosan egyre csúnyább lesz. A korosodással semmi sem lesz jobb, a ...
Cikk folytatása...A 10 leghatékonyabb tipp a tavaszi fáradtság ellen
Szinte mindannyiunk rendszeresen átéli a tavaszi fáradtság bosszantó tüneteit: ahelyett, hogy végre önfeledten örülhetnénk az első tartós napsugaraknak és hódolnánk kedvenc szabadtéri tevékenységeinknek, kedvetlenek, álmosak vagyunk, és legszívesebben ki sem lépnénk szobánk falai közül. Vajon mi ennek az oka? A tavaszi fáradtság, amit gyakran tavaszi levertségnek, kimerültségnek is mondanak, valójában ...
Cikk folytatása...Új őrület a világhálón: ‘Quidditching’
Seprűnyélen “röpködő” fiatalok (és nem is olyan fiatalok) képei járják be az internetet napjainkban. Az új őrület – honnan máshonnan, mint – Japánból indult útnak, és rövidesen bejárta Európát, Amerikát és persze Oroszország sem menekült. De nézzük meg a “történelmi” előzményeit a Quidditching-nek! Minden a ‘planking’-gel kezdődött, ami “vigyázzban fekvést, ...
Cikk folytatása...Így edz otthon
Sok helyen hallható, hogy az egészség és a fitt alak elérése érdekében minimum hetente 3x kell mozogni. Ez eddig szép, de aztán jönnek a kifogások, hogy “drága a kondi bérlet, nincs aki vigyázzon a gyerkőcre, nem akarom égetni magam a bénázással..”. Ezeknek az ideje lejárt, ugyanis vannak bizonyos edzés fajták, ...
Cikk folytatása...Éhezés, kemény edzés, bomba alak: a fitness modellek
Sok olyan sport van, ami megköveteli a szigorú diétát. Ezeknél nem csak a teljesítmény, hanem a csinos külső is fontos. Ritmikus gimnasztika, szinkronúszás, balett: mind olyan tevékenységek, ahol a karcsúság követelmény, ha valaki komolyan kívánja űzni. Ezeket a mozgásformákat általában nagyon fiatalon kezdik tanulni, és akik a pályán is maradnak, ...
Cikk folytatása...Edz a testtípusod szerint
Azzal már bizonyára sok helyen találkoztál, hogy milyen alkatok vannak. Például alma, körte, homokóra és társai. Ezenkívül van 3 kategória, ahova alkattól függetlenül lehet besorolni az embereket. Itt nem csak a külső, hanem a belső jellemvonások is megmutatkoznak, ezért sokkal könnyebb megtalálni a hozzád illő edzésformát, ami nem csak a ...
Cikk folytatása...Hangulatfüggő, hogy mozgunk-e
Semleges érzelmi állapotban vagyunk a legjobban hajlandóak a testedzésre. A csapból is az folyik, hogy csak elhatározás kérdése, hogy hetente legalább háromszor mozogjunk. Egy friss kísérlet szerint, amelyet az Ohió állambeli Heights Egyetem kutatói végeztek, kevés az, ha eldöntjük, hogy mától két naponta futunk, kerékpározunk, vagy elmegyünk az edzőterembe, ugyanis ...
Cikk folytatása...Edzés közbeni rosszullétek
Mivel közeledik a bikini szezon, ezért sokan belevágtak a kemény fogyókúrákba és edzésekbe. Sokan minimális tudás nélkül, elszántan rohannak neki, majd a rosszullétek miatt alább hagy a lelkesedésük, végül abba is hagyják. Legtöbbször fájdalmakat, hányingert, szédülést tapasztalnak, de van mikor ennél drasztikusabb tünetek jelentkeznek, mint mellkasi fájdalmak, amitől megijednek és ...
Cikk folytatása...Heti négy testmozgás a demencia ellen
Egy tanulmány szerint a rendszeres testmozgás óvja agyunkat is – már a heti egy alkalom is 10 százalékkal csökkenti a mentális hanyatlást. Nem csak a szívünknek és derékbőségünknek tesz jót az élethosszig tartó testmozgás, hanem az agyunknak is. Ha gyermekkortól kezdve heti négyszer vagy többször végzünk fizikai aktivitást, az harmadával ...
Cikk folytatása...Már a kosárlabda is okos
Az InfoMotion Sports Technologies cég mozgásérzékelővel, Bluetooth és Qi indukciós töltésre alkalmas technológiával ellátott kosárlabdát dobott piacra. A labda segítségével elemezhetjük az edzéseinket és a technikánkat. A termék, ami a 94Fifty névre hallgat, arra lett kitalálva, hogy a pályán lévő összes tevékenységünket nyomon tudjuk követni. Minden mozdulatról visszajelzést kapunk. A ...
Cikk folytatása...Mínusz 20 fokban pingvinekkel “futhatunk”
Egyre népszerűbb az emberek körében Antarctic Ice Marathon, azaz az antarktiszi maraton, melynek részvételi ára 10500 euro, átszámolva 300 ezer forint környékén van. Extrém körülmények között hóban lehet lefutni a 42 kilométernyi távot. A Déli-sarkkör lakói közt, legfőképp a pingvineknek, nagyon érdekesnek bizonyul a mínuszokban izzadó sportolók kukkolása. Az Antarctic ...
Cikk folytatása...Utcai edzés az új divat
Egyre nagyobb divat világszerte a saját testsúlyos edzés. Két formája Magyarországon is egyre inkább jelen van a köztudatban: a „fegyencedzés” és a „street workout”. Mindkét edzésforma egyszerű, könnyen elérhető eszközöket igényel, melyekért nem kell konditerembe mennünk. Elég, ha feltalálja magát otthon, vagy egy közeli játszótéren, mivel a saját testsúlyos edzés ...
Cikk folytatása...Fegyelem, egészség, önvédelem
Ha a karate szót meghallja az ember, általában Jackie Chan, vagy A karate kölyök című film jut az eszébe. A mókásabb kedvűek néha még kurjongatnak is egyet ilyenkor, felidézve a filmekben látott ütések közben kiadott hangot. Sokaknak mindössze ennyi információ él a fejében erről a harcművészetről. Temérdek pozitív hatását csak ...
Cikk folytatása...
Hírek! – Hír.ma! Hírek pont ma… Hírek, érdekességek itthonról és a nagyvilágból! Bulvár, gazdaság, tudomány, életmód…

