A túlsúlyos emberek is sportolnak

Nem kell vékony, szálkás izomzat a jógához.jesA kövér ember a kanapén ül, a vékony sportolni jár. Ilyen sarkított gondolkodás terjedt el a világban, ám ez tévhit, mert előfordul, hogy a szálkás izmú emberek otthon ülnek, míg a túlsúlyosak éppen jógáznak.

A jóga ugyanis mindenki sportja, ezt bizonyítja Jessamyn Stanley, aki egyszerre telt, de sikeres jógi is. Stanley 2011-ben kezdett rendszeresen jógázni, amiben annyira sikeresnek bizonyult, hogy ma már oktatja a sportot, az Instagramon pedig 55 ezer követője figyeli a tevékenységét.

jogi3A jógi elmondta, hogy olyan társadalomban élünk, amelyben az az elfogadott vélekedés, hogy a túlsúly rossz. Ez az oka annak, hogy rosszallóan megbámulják az utcán azt, aki eltér a standard méretektől.

jes2Ebben a helyzetben a túlsúlyos embereknek csak az az egy választásuk van, hogy kontrollálják a reakciójukat. Stanley hozzátette, hogy nagyon sokat tanult azáltal, hogy ilyen alakkal vágott bele a jógába, ugyanis megtanulta, hogy mit kezdhet a melleivel és a hasával.

jogiA jógi mindig elmondja a nőknek, hogy ne közvetítsenek negatív energiákat a testükkel, hiszen az boldogtalansághoz vezet. Stanley szerint az egyetlen személy, aki képes befolyásolni, hogy milyen tapasztalatokat szerez az élettől, az ember maga, tehát nem a test, hanem az elme áll a boldogság útjában.

(Forrás: fullank.com)

Hozzászólások

Eutanáziát kért az alkoholista férfi

Eutanáziát kért az alkoholista férfi

Hatalmas vitát robbantott ki Mark Langedijk döntése, amit a holland törvények lehetővé tettek.

Miniatűr karácsonyfák - tedd még ünnepibbé otthonodat! (inspiráló képválogatás)

Miniatűr karácsonyfák - tedd még ünnepibbé otthonodat! (inspiráló képválogatás)

Egy mini karácsonyfa remek dísze lehet a terasznak, a kertnek, az erkélynek, az ablaknak, vagy az asztalnak is.

Manó, rénszarvas, koszorú ... - így használd fel kreatívan a tobozokat! (inspiráló képválogatás)

Manó, rénszarvas, koszorú ... - így használd fel kreatívan a tobozokat! (inspiráló képválogatás)

Egyszerű, mégis sokoldalú. Rengeteg kreatív ötlet alapjaként szolgálhat a toboz.

Ezután te sem fogod kidobni! - mutatós díszek narancshéjból ( inspiráló képválogatás)

Ezután te sem fogod kidobni! - mutatós díszek narancshéjból ( inspiráló képválogatás)

Te is imádod a narancshéj mámorító illatát? Csempészd be az otthonodba dekoráció formájában!

Illatos karácsonyi díszek - így használd a fahéj rudat a dekorálás során ( inspiráló képválogatás)

Illatos karácsonyi díszek - így használd a fahéj rudat a dekorálás során ( inspiráló képválogatás)

A fahéj elengedhetetlen szereplője a karácsonynak, mind az illatát, mind az ízét tekintve.

Gyönyörű ajtódísz, mindössze két hozzávalóból - alkoss pillanatok alatt

Gyönyörű ajtódísz, mindössze két hozzávalóból - alkoss pillanatok alatt

Sokszor nem is olyan bonyolult és időigényes szépet alkotni, elég néhány mutatós hozzávaló és némi szépérzék.

Saját csodaszép feleségét is műtétekkel tökéletesítette a plasztikai sebész

Saját csodaszép feleségét is műtétekkel tökéletesítette a plasztikai sebész

Egy amerikai plasztikai sebész számos beavatkozást végzett amúgy is szép feleségén, így lett neki tökéletes.

Vigyázat a hölgyeknek! – veszélyesen vonzó férfiak 50 felett

Vigyázat a hölgyeknek! – veszélyesen vonzó férfiak 50 felett

Ha az 50 éve körüli, vagy felette járó férfiak jutnak eszünkbe, akkor egyből apánkra, vagy nagyapánkra gondolunk.

Tankönyvbe illő áldozathibáztatás egy tinimagazinban

Tankönyvbe illő áldozathibáztatás egy tinimagazinban

Egy megerőszakolt lány olvasói levelére érkezett szakértői válasz háborította fel a világot.

Kupolába zárt téli világ - dobd fel te is a lakásodat, a videó segítségével!

Kupolába zárt téli világ - dobd fel te is a lakásodat, a videó segítségével!

Csupán egy műanyag flakonra, néhány kiegészítőre és egy ragasztó pisztolyra van szükséged ahhoz, hogy egy mesés téli kupolás dekorációd legyen!

http://ujhazak.com