Az adakozás növeli az érzelmi intelligenciát

Talán nincs is nemesebb cselekedet az adakozásnál. Segíteni a hátrányos helyzetű embertársainkon példás cselekedet és emellett rendkívül hasznos is, hiszen az adakozás alatt nem csak a rászorulóknak segíthetünk, hanem önmagunknak is.

koldustükör


Valahányszor adunk, különféle folyamatok indulnak el az agy, érzelmekért felelős részeiben. Valahányszor segíteni tudunk, egy bajba jutott emberen, az önbizalmunk és önbecsülésünk növekvő tendenciát kezd el mutatni, ez jó érzéssel tölt el minket, melytől jobb és értékesebb embernek érezzük magunkat. A hasznosság érzete megjelenik, ami rendkívül fontos az emberi lény számára. Javítja a teljesítőképességet, optimizmust, lendületet és motiváltságot biztosít. A segítés következtében fejlődnek a kommunikációs és szociális készségek is. Könnyebben kialakul az empátia, az az, együttérzés képessége, mely tovább építi az érzelmi intelligenciánkat.

A fejlett érzelmi intelligencia rendkívül hasznos tud lenni a hétköznapokban is. Csökkenti a stresszt, mentális erősséget biztosít, mellyel csökkenthető a pszichés zavarok kialakulása. Nyitottabbá tesz, melynek köszönhetően könnyebbé válik a kommunikáció és a nagyobb tömegek előtt zajló beszéd is. Rugalmasságot kölcsönöz, mellyel kevésbé tűnnek nehéznek a kihívások, sokkal inkább örömtelibbnek, így magabiztossággal lehet végig siklani az esetleges akadályokon is. Az adakozás tehát nem csak a rászorulókat gazdagítja, hanem saját belső világunkat, egészségünket és lehetőségeinket is.

Hozzászólások

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

Tíz bolondok napi tréfa, ami rosszul sült el.

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Mire van most a legnagyobb szükséged?

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Így vészeld át az óraátállítás negatív hatásait!

Lelki szükséglet-teszt

Lelki szükséglet-teszt

Válassz egy lapot, majd olvasd el, hogy most mire van szüksége a lelkednek!

Virág-teszt

Virág-teszt

Rólad mit árul el a képen először megpillantott virág?

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Ismerd meg egy idős férfi életleckéit!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Ez a teszt segít felismerni azt, amitől a legjobban tartasz.

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ha választasz egy képet, akkor megkapod a neked szóló elemzést.

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Így csökkentheted a napi adagodat!

Tévhitek a tetoválásról

Tévhitek a tetoválásról

Ezeket a dolgokat sokan rosszul tudják a tetoválásról.

http://ujhazak.com