Cukorbetegséggel lehet élni, de nem mindegy hogyan!

Sok ember szenved cukorbetegségben. Változó viszont, hogy mely életkorban jelentkezik. Egy kis önfegyelemmel és odafigyeléssel normális élete maradhat a betegnek.
4A cukorbetegség kialakulásának megértéséhez először nézzük mi is cukor sorsa szervezetünkben. A glükóz a sejtek legfőbb energiaforrása. A cukor egy része az elfogyasztott táplálékból szívódik fel a bélben, a többit a máj állítja elő más anyagokból. A vérből a glükóz belép a szervezet sejtjeibe, a legtöbb sejttípus esetében inzulin segítségével. Az inzulin a hasnyálmirigyből származik., ami közvetlenül a gyomor mögött elhelyezkedő, emésztőnedvet és hormonokat egyaránt termelő mirigy. A vérben keringő inzulin úgy viselkedik, mint egy kulcs, ami kinyitja azokat a mikroszkopikus kapukat, amelyeken a glükóz bejut a sejtekbe. Ezért van az,hogy az inzulin csökkenti a glükóz szintjét a vérben. Tehát ahogy a vércukorszint csökken, kevesebb inzulin szabadul fel a hasnyálmirigyből. A máj termeli és tárolja is a cukrot a szervezetben. Ez akkor nagyon hasznos, ha alacsony a vércukorszint, a máj felszabadítja a tartalékolt glükózt, illetve szükség esetén újonnan is előállít. Így normalizálja a szervrendszer cukorszintjét.

Cukorbetegségben ez a folyamat zavart szenved. Ahelyett, hogy a cukor bejutna a sejtekbe, felhalmozódik a véráramban.
Ennek oka, hogy a hasnyálmirigy nem termel megfelelő mennyiségű inzulint, ezt a fajtát 1-es típusnak nevezik. Főként gyermekeket és fiatalokat érint. Az ilyen fajtában a hasnyálmirigy inzulintermelő szintjei elpusztulása miatt nem termelődik inzulin, ennek hatására kívülről bevitt inzulinpótlásra szorul a beteg. A másik eset, mikor a sejtek érzéketlenné válnak a glükózbejuttató hatásával szemeben, 2-es típusú. Inkább idősebb korban jelentkezik. Ez eseteben nem pusztulnak el az inzulin termelő béta sejtek, de még sem elegendő az ellátás. Mivel a cukorbetegség ezen típusánál van inzulin, a vércukorérték lassabban emelkedik, és a tünetek is másabbak, jellemző a végtagok zsibbadása, nehezen gyógyuló sebek, bőrviszketés és  romló látás.

A diétának fontos szerepe van mind a két típusú cukorbetegség esetén, mind gyógyszeres, mind inzulinkezelés esetén, ám mindig az adott kezelésnek megfelelő adekvát étrend javasolt. A naponta elfogyasztható szénhidrátmennyiséget több tényező együttesen befolyásolja.  Ajánlottak a zsírszegény fehérjeforrások, a betegség 1-es típusa esetén azonban nem szükséges a túl szigorú zsírszegény diéta, bár a kalóriaszegény étrend pozitív hatásai nem elhanyagolhatóak. Állati és növényi eredetűek fehérjéket egyforma arányban való fogyasztása ajánlott. Törekedni kell a zsírszegény étrend összeállítására, az érelmeszesedés fokozott kockázata miatt. A zsírszegény tej és tejtermékek, húsok fogyasztása ajánlott. A telítetlen zsírsavak fogyasztása előnyös. A nagy mennyiségben cukrot tartalmazó italok mindenképpen kerülendők.

Hozzászólások

Zöld színű szőr nőtt egy férfi nyelvére

Zöld színű szőr nőtt egy férfi nyelvére

Ezek voltak a legfurcsább orvosi esetek 2023-ban!

A gerincsérv kezelése - A leggyakoribb kérdések és válaszok

A gerincsérv kezelése - A leggyakoribb kérdések és válaszok

Meglepő tények a gerincsérvről: Okok, tünetek és gyógyulás - avagy hogyan előzzük meg ezt a fájdalmas betegséget?

Samponok a tiszta és egészséges hajért: így válassz!

Samponok a tiszta és egészséges hajért: így válassz!

Segítünk eligazodni a samponok kínálatában, hogy megtaláld a hajadnak legmegfelelőbbet.

Vitamin-kisokos

Vitamin-kisokos

Ezek a szervezet számára legfontosabb vitaminok.

Ezek a betegségek érintik leginkább a férfiakat negyven éves kor fölött

Ezek a betegségek érintik leginkább a férfiakat negyven éves kor fölött

Betegségek, amelyekkel a férfiaknak számolniuk kell 40 fölött.

4 fogápolási tipp, hogy sokáig szép maradjon a mosolyunk

4 fogápolási tipp, hogy sokáig szép maradjon a mosolyunk

Az egészséges megjelenés egy mosollyal kezdődik.

Az Invisalign új szintre emelte a fogszabályozás élményét

Az Invisalign új szintre emelte a fogszabályozás élményét

Az Invisalign kezelés egyre népszerűbb fogszabályozó módszer Magyarországon, amely lehetővé teszi, hogy a páciensek kiegyenesítsék fogainak sorát láthatatlan műanyag sínnel.

Így legyünk lelkileg jól!

Így legyünk lelkileg jól!

Mit tehetünk a mentális egészségünk érdekében? Hogyan élhetünk nyugodtabb életet?

Tippek nyakfájás ellen - lehet-e aludni az ágyazható kanapén?

Tippek nyakfájás ellen - lehet-e aludni az ágyazható kanapén?

Tippek nyakfájás ellen - lehet-e aludni az ágyazható kanapén?

7 módszer, ami gyógyszer nélkül segít az ízületi fájdalom csökkentésében

7 módszer, ami gyógyszer nélkül segít az ízületi fájdalom csökkentésében

Habár a gyógyszerek gyakran gyors enyhülést hoznak, nem mindenki akar rögtön a patikába rohanni ízületi fájdalom esetén.

http://ujhazak.com