Megrázó őszinteséggel vall depressziójáról egy bátor 27 éves férfi – videó

Egy 27 éves férfi elképesztő bátorsággal elhatározta, hogy szembeszáll betegségével. Az ír Doug Leddin kamera elé állt és elmesélte milyen érzés depresszióval élni nap, mint nap.


A férfi már egy évtizede küzd a betegségével, amely megkeseríti életét.

334584A300000578-3544421-image-a-160_1460907552952

Elmondása szerint olyan ez az egész, mintha két élete lenne egy, amit a külvilág felé mutat és egy, amit bezárkózva, rettegve él át.

Doug az érzéseit, szenvedéseit, kétségeit azért osztotta meg a nyilvánossággal, hogy más depresszióban szenvedő embereknek is erőt adjon. Nincsenek egyedül abban amit átélnek, több tízmillió ember küzd ezzel a betegséggel.

Doug a történetét először a közösségi oldalán mesélte el a posztjában, amit azóta már nagyon sokan megosztottak. Sokan írtak neki és erőt, kitartást kívánnak, hogy le tudja küzdeni a betegséget és új színben lássa a világot.

pic1

A férfi történetén át emberek milliói ismertek magukra és átérezték a Doug által elmondottakat.

Ez Doug teljes posztja, amelyben megrázó őszinteséggel tárja fel milyen érzés depresszióban élni:

"Van valami, ami már régóta nyomja a lelkemet.
Egészen pontosan 10 éve. Ez a valami meglepetésként éri majd a barátaimat, akiknek egyszerűen nem tudtam erről beszélni, mert féltem, hogy elveszítem őket, féltem attól, hogy nem fogadnak el. Sok gondolkodás után most mégis úgy döntöttem, elkészítem ezt a videót, hogy letegyem végre ezt a súlyos terhet, és elmondjam, min megyek keresztül –


Az elmúlt tíz évben két teljesen különböző életet élek egyszerre. Egy életet, amit a barátaim, a családom, a kollégáim, a csapattársaim látnak, és egy másik életet, amit csak én élek, én látok, én érzek.

Leddin2-large_trans++qVzuuqpFlyLIwiB6NTmJwfSVWeZ_vEN7c6bHu2jJnT8

„Ha megkérdezném a családomat, a barátaimat, hogy mit gondolnak rólam, biztosan azt mondanák, hogy boldog, pozitív, szorgalmas és magabiztos férfi vagyok – de ez mind hazugság.
Belül egy egészen más életet élek – egy olyasvalaki életét, aki súlyos depressziótól szenved.”


Nagyon nehéz beszélni erről, de tudom, ezzel nem vagyok egyedül: emberek millió képtelenek erről az állapotról vallani. És pontosan ez a baj a depresszióval. Amitől a legjobban félünk, az nem az a sötét verem, amiben benne vagyunk, és nem is azok a pokoli időszakok, amiken keresztülmegyünk, leginkább attól félünk, hogy a barátaink nem értik majd meg ezt az egészet, elveszítjük őket; hogy a családunk nem fogja fel, mi a baj; hogy a kollégáink másképp tekintenek majd ránk, és talán még a munkánkat is elveszítjük. De ez nem a valóság, ez nem az a kép, ahogy a társadalom lát minket.

Évente több százezer ember hal meg depresszió következtében, ez a szám nagyobb, mint a közlekedési balesetek áldozatainak száma. El kell kezdenünk beszélni a depresszióról!

„Én egy sötét sarokba szorítottam magam, ahonnan egyetlen kiút létezett csupán, de tíz éven keresztül nem bírtam lépni. Egyszerűen egyedül voltam a saját gondolataimmal – pedig annyi csodálatos barátom, kollégám és csapattársam van, mellettem áll a családom, és mindössze annyit kellett volna tennem, hogy őszintén megnyílok. De nem tettem!”

Az elmúlt 10 év erről a sötétségről, szomorúságról szólt, és elhittem, hogy ez így normális. Megszoktam, elfogadtam. De hiba volt.

3345849D00000578-0-image-a-1_1460898692637 (1)

Amit ezzel a videóval el szeretnék érni, hogy arra bátorítsak másokat, hogy ne zárkózzanak be, beszéljenek róla! A depresszió stigmája, amiben hiszünk, csak bennünk létezik; rettegünk, hogy elítélnek, kibeszélnek minket, hogy elveszítjük a munkánkat, a barátainkat - de ez nem fog bekövetkezni. Az emberek ennél sokkal elfogadóbbak.

„A depresszió nem olyan, mint egy csonttörés, amit egyszerűen begipszelnek a kórházban, de nem is olyan, mint a bárányhimlő, ami jön és megy, soha többé nem látod. Sokkal nehezebb ennél! Az emberek, ha eltöröd a karod, kinyitják neked az ajtót, cipelik a táskád, de ha a mentális problémáidról beszélsz, azt hiszed, elszaladnak majd.”

Ma a depresszió egy sokat kutatott terület, mégsem esik elég szó róla. Az emberek csak némán beállnak a sötét sarokba, és nem történik semmi.

Az első lépés a megoldáshoz nem más, mint felismerni azt, hogy problémánk van.

Gyűlöltem az elmúlt tíz évet, utáltam ezt a sötét, szörnyű helyet, ahol egyedül voltam - ugyanakkor hálás vagyok azért, hogy ezen keresztülmentem, hogy átvezettek ezen a sötétségen, mert ez segített ahhoz, hogy lássam a fényt, hogy olyan erős legyek, amiről korábban álmodni sem mertem.

doug1-e1460740788535

„De a stigmától csak akkor szabadulunk meg, ha a néma szenvedés helyett elkezdünk beszélni róla. Csak így tudunk magunkon és másokon segíteni. Csak így tanulhatjuk meg szeretni önmagunkat, csak így hagyhatjuk el ezt a sötét helyet, amiben benne vagyunk! ”

Kérlek, légy őszinte a családoddal, a barátaiddal!" – zárja Doug a bejegyzését.

Reméljük Dougnak sikerül kijutnia ebből a sötétségből és meglátni a fényt az alagút végén.



Forrás: nlcafe.hu

Hozzászólások

Porig alázta az ügyeletes orvos a 4 éves gyereket és az édesanyját

Porig alázta az ügyeletes orvos a 4 éves gyereket és az édesanyját

Elképesztő történetet osztott meg a nagymama arról, mi volt az ügyeleten az unokájával.

Komoly betegségeket okozhat a mobiltelefon

Komoly betegségeket okozhat a mobiltelefon

Szinte észre sem vesszük, de elképesztő mértékben függünk okos telefonjainktól.

Ikertestvére vigyázta az agyvérzést kapott babát az inkubátorban

Ikertestvére vigyázta az agyvérzést kapott babát az inkubátorban

A két baba között különleges kötelék van, amely miatt elválaszthatatlanok.

22 éve él egymással boldog házasságban a Down-szindrómás pár

22 éve él egymással boldog házasságban a Down-szindrómás pár

A brit pár sokak számára példa lehet, hiszen Down-szindrómásként már 22 éve házasok.

Megtalálta az igazit és megnősült a brit elefántember

Megtalálta az igazit és megnősült a brit elefántember

A 33 éves brit férfi sokat szenvedett, de most végre megtalálta az igazit.

Meghalni küldték haza, de még mindig küzd életéért a baba

Meghalni küldték haza, de még mindig küzd életéért a baba

Egy kisbaba még csak 7 hetes, de mindennap elképesztő harcot vív az életéért.

Őszintén mesélt az életéről a 9 éves magyar autista kislány  - videó

Őszintén mesélt az életéről a 9 éves magyar autista kislány - videó

9 éves létére bátran elmondja egy kislány, hogy milyen számára autistának lenni.

Megható: legjobb barátja lett a 89 éves haldokló néninek a fiatal színész

Megható: legjobb barátja lett a 89 éves haldokló néninek a fiatal színész

Norma és Chris barátságot kötöttek, a fiatal férfi segített a 89 éves idős nőnek élete utolsó napjaiban.

Tíz év után új arca lett a férfinak, aki fejbe lőtte magát -18+

Tíz év után új arca lett a férfinak, aki fejbe lőtte magát -18+

Az orvosok szerint is csoda, hogy Andy túlélte, a férfi most egy új arccal kezdhet új életet.

Szívszorító: egy anya találkozása a kislánnyal, aki megkapta gyermeke szívét

Szívszorító: egy anya találkozása a kislánnyal, aki megkapta gyermeke szívét

Két évvel gyermeke halála után az anya találkozott azzal, akiben a szíve tovább él.

http://ujhazak.com