Hírek! – Hír.ma! Hírek pont ma… Hírek, érdekességek itthonról és a nagyvilágból! Bulvár, gazdaság, tudomány, életmód…

Mindenkivel előfordul, hogy kisebb-nagyobb balesetek, apró ügyetlenkedések érik otthon. Természetesen nem kell rögtön a patikába vagy az orvoshoz rohanni, ha megégeti nyelvünket a forró étel, vagy nem bírjuk abbahagyni a csuklást. Mindenre van megoldás! Íme pár hasznos tipp. Lábszag ellen vodka? Ha lábunk kétes illatokat áraszt, főleg nyáron, amikor a ...

A környezet, ahol élünk hatással van ránk. Legyen rend, vagy káosz, ahhoz kis idő után a saját energiáink is alkalmazkodni fognak és aszerint kezdünk mi is élni és viselkedni. Ezért fontos tudnunk, hogy környezetünk milyensége a belsőnket tükrözi. Ha szerelmet szeretnénk, megteremthetjük először lakásunkban, hogy aztán életünkbe hívjuk őt. Párosan ...

A plusz kilókat nem csak a helytelen étkezés és túlzott édesség fogyasztás okozhatja. Több oka is lehet, melyeket az életmódunkban találhatunk és változtathatunk meg. Kevés alvás, sok stressz Egy igazi ördögi kőr. A stressztől nem bírunk rendesen aludni, majd a kimerültségtől még stresszesebbek leszünk. A nem megfelelő minőségű alvás nem ...

Mindenki szeretne sikeres lenni, de a legtöbben megmaradnak annál a szintnél, hogy szeretnének, míg mások tovább mennek és elérik a kitűzött céljaikat. Ha neked is vannak álmaid és elakarod érni őket, akkor eljött az időd és vágj bele a következőkkel. A pontos cél és a motiváltság fontossága Fontos, hogy először ...

Sokan abba a hibába esnek, hogy elérik az áhított alakot és megállnak. Hónapokon át tartó diétákkal és több órás edzések munkáját ütik agyon a vakáció alatt. A vízparton a hívogató lángosnak, fagylaltoknak és más strand fogásoknak aligha lehet ellenállni. Nem kell megálljt parancsolnod magadnak, ha egy kis oda figyeléssel és ...

A férfiember ül a kocsmában vagy otthon (a kétségbeesés mélységétől függően egyedül vagy haverokkal) és felteszi a kérdést az érzéketlen és már szinte teljesen üres pálinkás üvegnek: -Mért csalt meg? Mért tette? Nem is veszekedtünk! Nyugi volt, meg béke. Tavaly még nyaralni is voltunk. Ő is egész jól keresett, meg ...

Talán nem is gondolnánk, hogy nem csak a szokásaink és viselkedési mintáink alapján ismerhetnek meg minket, de még a gardróbunk tartalma alapján is feltérképezhetőek vagyunk, némi hozzáértéssel. Ezen ismeretek megszerzéséért itt van némi segítség. Szerepjáték és elrejtőzés Sokan kedvelik a hatalmas, vagy épp apró mintás, márkajelzéssel, vagy szövegekkel ellátott ruhadarabokat. ...

A közelmúltban végeztek egy felmérést, melyben azt vizsgálták, mennyire élünk stresszes körülmények között és melyik korosztály és régió mennyire bírja a nyomást. Voltak, akik rugalmasan kezelték azt is, ha szorult a hurok a nyakuk körül és voltak, akik már a kisebb akadályokat is nehézkesen vették. Idősebb korosztály Az interneten végzett ...

Édes kontra sós ételek A normális édesség fogyasztás nem csak belefér a mindennapokba, de szükséges is. Finom íze mellett híres a fájdalomcsillapító, kedélyjavító hatásáról is, hiszen tele van endorfinnal, azaz boldogsághormonnal. Akik nem tudnak kontrollt tartani és gyakran nyúlnak a finomságok után, azok szeretet és figyelem hiánnyal küzdenek. A meg ...

Az alvászavarok mindig is jelen voltak az emberiség életében. Alkalmanként mindenkinél felüti a fejét az alvászavar, viszont vannak, akiknél a probléma már krónikusnak számít, melyet kezelni kell. Tonna számra találhatók a patikák polcain különböző nyugtatók, altatók, gyógynövények, melyekből teák és gyógyhatású készítmények készülnek. Ugyanakkor, mint a gyomot is a kertből, ...

Minden gyerkőc máshogy éli meg a kisiskoláskort. Vannak, akik lelkesedve indulnak el reggelente, míg mások egy napot igazi gyötrelemként élnek meg. A félelem és a szorongás mögött számos ok állhat, ezek mihamarabbi felismerése és az idejében nyújtott segítség megkönnyíti a kicsik és a szülők életét is. Az egész családnak nehéz ...

A depresszió és az elhízás között olyan komoly kapcsolat van, hogy nem is kéne külön foglalkozni velük – állítja az Oxygen Medical humánkineziológusa. Lehullt a lepel arról a téves elképzelésről, hogy azok az embertársaink, akik súlyfelesleggel küzdenek, sokkal vidámabban élnek, mint a vékonyak. Az új kutatások rávilágítottak arra, hogy az ...

Nem érezhető, nem látható és lassan kialakuló betegség az érelmeszesedés. Gyógyítani nem, de a folyamatot lassítani vagy megelőzni lehet. Érelmeszesedésről akkor beszélünk, ha a verőerek, tehát az artériák belső falának lerakódásai következtében az érfalak megvastagszanak és elvesztik rugalmasságukat, szó szerint az artériák merevvé válását jelenti. A betegség kialakulásának helyétől és ...

Mindenki tapasztalta már, hogy egy adott feladatra néhány óra eltelte után már nem úgy tudunk odafigyelni, mint mikor belekezdtünk. Elkalandozik a képzeletünk, elfáradunk és már nem is érdekel, amivel előtte foglalatoskodtunk. Ez alkalmakkor természetes, de ha folyamatosan előfordul, akkor tenni kell ellene, mielőtt a munkánk bánja. Mi vonja el a ...