• 8 ℃ / 11 ℃

Szívszorító levelet írt a férj depresszióval küzdő feleségének

Egy férfi megható levele futótűzként terjed az interneten. Brandon Gibb őszinte sorait depresszióval küszködő feleségének írta.


A férfit sokáig gyötörte az, hogy nem tud segíteni a bajban, annak, akit a világon a legjobban szeret. Ezért kiírta magából mindezt, amit érzett és így fejezte ki támogatását felesége felé.

meghatolevel

Brandon és neje már 5 éve vannak együtt, két éve házasodtak össze.

Az asszony azonban depresszióval és szorongással küzd, ami már a mindennapjait is nehézzé tette. Brandon mindenféleképpen segíteni szeretett volna rajta. A férfi olyan inspiráló gondolatokat írt le levelében, amelyek másoknak is erőt adnak. – írja a huffington post.

Íme Brandon levele a feleségéhez:

Feleségemnek és a legjobb barátomnak

Amikor először találkoztunk öt évvel ezelőtt, nem gondoltam, hogy egyszer ilyen helyzetben találjuk magunkat és ezt fogom írni neked. Hosszú út áll mögöttünk.

"Amikor először találkoztunk, nem hittem volna, hogy ilyen közel kerülök valakihez, aki komoly szorongással és depresszióval küzd.

Leginkább elcsépelt szavakként tekintettem ezekre a betegségekre, melyeket olyan emberek használnak, akik csak így tudják leküzdeni a mindennapi frusztrációikat.

depresszio1

„Mindjárt pánikrohamom lesz”, „Istenem, annyira depressziós vagyok” – ezek olyan mondatokká váltak számomra, melyek akkor hangzanak el, ha valakinek elvitték az utolsó kedvenc muffinját a kávézóban, vagy ha valakinek tovább kell maradnia a könyvtárban, hogy befejezze a beadandóját ahelyett, hogy inni menne a barátaival.
Ilyen és ehhez hasonló segélykiáltásokkal leginkább azt akarja elérni valaki, hogy észrevegyék és érezzenek együtt a problémájukkal.


De te más vagy.

Benned sosem láttam ezt az egyhangúságot. Sőt, mindig ragyogsz, és tele vagy élettel és energiával.

"De szépen lassan megláttam azt az oldalad is, amit igyekeztél elrejteni előlem és a világ elől – féltél, hogy rájövünk.

A napok, amikor ki sem keltél az ágyból, nem zuhanyoztál, amikor egy étkezés is egy küzdelem volt számodra. A napok, amikor láttalak sírni, de te próbáltad színlelni, hogy nincs semmi baj.

Több mint öt éve vagyunk egy pár, két éve házastársak is.
Az idő, amit együtt töltöttünk, nagyszerű volt, de egy érzelmi hullámvasúton ülünk. Férjként igyekszem minél őszintébb, és – nem tudom máshogy megfogalmazni – férfias lenni. Elsőre elfogadhatatlannak tűnt számomra, hogy nem tudlak felvidítani. Nem voltam elég ahhoz, hogy jobb kedvre derítselek.


Amikor mélypontra kerültél, nehezen értettem meg, hogy egyedül akarod átvészelni. Sehogy sem tudtam jobb férj vagy társ lenni, nem tudtam elüldözni a bánatodat, és igen, sírtál, de nem tudtam semmit sem tenni. Szomorúan vettem tudomásul, hogy akkoriban a biztatásom süket fülekre talált.

depresszio2

Amikor mélypontra kerültél, olyasmit mondtál nekem, amit sosem fogok tudni teljesen feldolgozni. „Csak azért élek még, mert nem akarlak megbántani. Tudom, hogy mennyire fájna neked, ha öngyilkos lennék.”

Ezt mondtad. Összetört a szívem. Egy súlyos mondatban egyszerre fejezted ki azt, hogy milyen fontos vagyok neked és azt, hogy milyen kevésre értékeled önmagad. A frusztráció, hogy nem tudom megértetni a depressziós feleségemmel, hogy mennyire szeretem, és hogy bearanyozza minden vele töltött napom, a legnehezebb érzés, amit valaha éreztem. Tehetetlen voltam. Tényleg azt hittem, hogy semmit nem tehetek. Beragadtam abba a körbe, hogy próbáltam megérteni a depressziód okait, kétségbe estem, amikor rosszabbodott, de végül mindig oda lyukadtam ki, hogy semmit sem akarok jobban, mint segíteni rajtad. Nem irigylésre méltó pozíció egy friss férj számára.

A mai már egy szebb nap. Több mint egy évvel ezelőtt, számtalan telefonhívás és könnycsepp után elmentél egy pszichológushoz, aki segített rajtad (rajtunk), és megtanította kezelni a szorongásaid és a depressziód egészséges, szabályozott keretek között. Megtudtam, hogy mindig lesznek olyan napok, amikor rosszul érzed magad. Olyan napok, amikor nem vagy teljesen önmagad.

És bár gyakran nagy küzdelem árán, de próbálom megérteni, hogy amikor boldogtalan vagy, annak nincs mindig megnevezhető oka.

Eloszlottak az öngyilkossági gondolataid, de tudom, hogy sokat gondolsz arra, hogy egyszer visszatérnek az életünkbe és az otthonunkba, amit közösen teremtettünk meg. De tudd, hogy ezúttal készen állok majd rá.

Teenage girl looking thoughtful about troubles

Amikor először találkoztunk, egy hülye egyetemista voltam, aki borzasztóan belezúgott egy lányba. Nem tudtam kezelni a mentálhigiénés problémák hatásait és azt hittem, hogy minden az én hibám. Mindenbe belementem, amit szerettél volna annak ellenére, hogy meggondolatlannak és destruktívnak tűntek a megoldások.

Ma már férfi vagyok. A férjed vagyok.

Amikor először találkoztunk, azt gondoltam, más vagy. Igazam volt. Mert a mindennapos belső küzdelmeid ellenére olyan feleség vagy, akiről csak álmodoztam egész életemben.

A problémáid sok megpróbáltatás elé állítanak minket, de legyen így. Mindaddig, amíg együtt tudunk megküzdeni velük, készen állok.

Éber védelmeződ,

A férjed.

Forrás: szeretlekmagyarorszag.hu

Hozzászólások

Reneszánszukat élik a cigány lakókocsik

Reneszánszukat élik a cigány lakókocsik

Egyre többen újítják fel a XX. századot túlélt gypsy wagonokat.

Egy 19 emeletes ház közepén vezették át a vonatot a kínaiak

Egy 19 emeletes ház közepén vezették át a vonatot a kínaiak

Tudjuk, hogy a kínaiak sok mindent megtesznek, néha az európai ember gondolataival összeegyezhetetlen dolgokat.

Jószívű pesti lány idegen autóst mentett meg a bírságtól

Jószívű pesti lány idegen autóst mentett meg a bírságtól

Egy budapesti lány önzetlen tette sokakat megindított.

Hős cica szén-monoxid mérgezéstől mentette meg a gazdáit – videó

Hős cica szén-monoxid mérgezéstől mentette meg a gazdáit – videó

A wisconsini Shanahan család életét a bársonytalpú házi kedvencének köszönheti.

Egy 700 éves férfi arca így nézett ki

Egy 700 éves férfi arca így nézett ki

A középkori férfi, mintha egy fényképről tekintene vissza rád.

Magyarország talán rombolás és háború nélkül vissza tudná szerezni az elcsatolt területeket – Trianon

Magyarország talán rombolás és háború nélkül vissza tudná szerezni az elcsatolt területeket – Trianon

Francesco Nitti, Olaszország volt miniszterelnöke „Nincs Béke” című művében ír Trianonról és a legnagyobb vesztesről, Magyarországról.

Migránsokat képeznek ki börtönőröknek a svédek egy új programban

Migránsokat képeznek ki börtönőröknek a svédek egy új programban

A svéd kormány tele van meredek ötletekkel a migránsokkal kapcsolatban.

Tündéri videó: ezt művelik a 2 éves ikrek alvás helyett

Tündéri videó: ezt művelik a 2 éves ikrek alvás helyett

Sok szülő él tévedésben azzal kapcsolatban, hogy ha lefekteti a gyerekét, ő tényleg alszik.

Két éve nem talál munkát Saddam Hussain

Két éve nem talál munkát Saddam Hussain

A 25 éves indiai mérnök a neve miatt nem tud elhelyezkedni.

Kerekesszékes aranyhal a legcukibb lény most az interneten

Kerekesszékes aranyhal a legcukibb lény most az interneten

Megható fotó került fel egy aranyhalról, amelyért odavannak az internetezők.

http://ujhazak.com