Nyári tanácsok lányoknak!

A leggyakoribb női problémák és a megoldások.girlsSok nő egyetért abban, hogy a férfiaknak sokkal könnyebb a nyaralás, hiszen csak fel kell kapniuk egy fürdőnadrágot, és mehetnek is, míg a nőknek számos problémára oda kell figyelniük.

Lássuk, melyek a leggyakoribb nyári nehézségek, s mi jelenthet rájuk megoldást!

Legyen nálunk óvszer: Még akkor is vigyünk magunkkal óvszert, ha szinglik vagyunk, sőt, főleg akkor, mert a nyárhoz hozzátartóznak a flörtök, s legyünk őszinték, könnyű elcsábulni egy forró éjszakára!

Elegendő folyadék: Elsősorban a trópusi országokban kell betartanunk, hogy 5 percenként igyunk 1-2 korty vizet. Ha ezt nem tartjuk be, és elpilledünk a napon, akkor kiszáradhatunk, és tönkretesszük a nyaralást.

Azok a bizonyos napok: A legnagyobb lány probléma a menstruáció, ami akkor a legbosszantóbb, ha pont a nyaralás idejére esik. Régen ennyi elég volt ahhoz, hogy elrontsuk a vakációt, de ma már nem kell lemondanunk a strandolásról. Erős vérzés esetén óránként cseréljünk tampont! A görcsök ellen pedig vegyünk olyan fájdalomcsillapítót, amit kifejezetten erre fejlesztettek ki!

Borotva: Közvetlenül a strandolás előtt ne szőrtelenítsünk, mert akkor piros foltokkal kell számolnunk, amik életünk végéig megmaradnak. A borotválást legkésőbb a strandolás előtti este intézzük el!

Fertőtlenítés: Külföldön más baktériumok vannak, mint itthon. Ha nem akarunk elkapni valamit, akkor mindig fertőtlenítsük a kezünket. Erre a célra nagyon jó kézfertőtlenítő géleket vásárolhatunk.

Hasmenés: Ha külföldre megyünk, akkor felborulhat az immunrendszerünk, mert más a baktériumflóra, higiénia, de az időeltolódás is problémát okozhat. A csapvíz fogyasztását mindig kerüljük, és a gyümölcsöket se együk meg! Amennyiben megtörténik a baj, akkor hagyjuk, hogy a fertőzés kiürüljön a szervezetünkből.

summerSebtapasz: Ne higgyük, hogy a tangapapucs, és társai nem törik fel a lábunkat! Ilyen esetekre legyen nálunk textiles sebtapasz! Még mielőtt felhelyezzük, tisztítsuk meg a bőrfelületet kézfertőtlenítővel. Jó ötlet, ha indulás előtt leragasztjuk azokat a helyeket, ahol tudjuk, hogy a cipő ki fogja dörzsölni a lábunkat!

Felszerelés: Sok országban ugyanúgy megvehetjük a tisztasági betét, tampont, de azért vigyünk magunkkal, még akkor is, ha számításaink szerint, nem lenne időszerű a menzesz. A gyógyszerekre is gondoljunk! Legyen nálunk minimum láz-és fájdalomcsillapító, torokfájás elleni gyógyszer, égésre és csípésre való szerek, kalcium-pezsgőtabletta (allergiás reakciók ellen), hányinger elleni szer.

Körömlakk: A legegyszerűbb, ha semleges színű lakkot használnunk a nyaralás ideje alatt, mert hiába a dicshimnuszokat zengő reklám, minden körömlakk lepattog, ha strandolunk.

Uszoda: A tenger mellett ott vannak az édesvízi medencék, amikkel az a baj, hogy hüvelygombát kaphatunk. Erre az esetre legyen nálunk egy itthon vásárolt, 3 napos, hüvelygomba elleni hüvelytabletta. Megelőzésként jó ötlet a profi termékkel történő hüvelyöblítés.

Előírások: Elsősorban az arab országokban, de néhány keresztény vallást gyakoroló helyen is tilos fedetlen vállal mutatkozni! Legyen nálunk egy kendő, ami egyrészről eltakarja a vállunkat, másrészről a bőrünket is védi a napfény ellen. Indulás előtt érdemes tájékozódni, hogy az adott országban milyen előírásokat kell betartanunk!

couplePark: Sokan szeretünk mezítláb sétálni a parkban, ám a lábgombát utáljuk. A probléma elkerülése érdekében, legyen a szobánkban lábgomba elleni krém, amivel tusolás után kenjük be a lábunkat!

Vészmegoldás, ha szükséges: Amennyiben nem szeretnénk a nyaralásunk ideje alatt a menstruációval gyötrődni, akkor lehetőség van arra, hogy elhalasszunk, kihagyjunk egy-két ciklust, de ezt kötelező megvitatnunk az orvosunkkal, gyógyszeresünkkel! Hasmenés esetén pedig a fogamzásgátló hatástalan, úgyhogy mindenképpen használjunk óvszert!

(Forrás: neon.hu)

Hozzászólások

Négy hónap alatt 5000 látogató a Boldog Özséb-kilátóban

Négy hónap alatt 5000 látogató a Boldog Özséb-kilátóban

Az elmúlt négy hónapban ötezer látogató kereste fel a Dunántúli-középhegység legmagasabb pontján lévő Boldog Özséb-kilátót - közölte a Pilisi Parkerdő Zrt. szóvivője szerdán az MTI-vel. Lomniczi Ge...

Szörnyű következményei lehetnek a nyári alkalmi légyottnak

Szörnyű következményei lehetnek a nyári alkalmi légyottnak

Hat fontos dolog, amivel tisztában kell lennünk, ha egyéjszakás kalandra vállalkozunk.Kutatások bizonyítják, hogy nyáron az emberek sokkal könnyebben flörtölnek, ismerkednek, sőt, az is bizonyított té...

Spanyolországban 32,6 millió eurót költöttek a külföldi turisták az év első felében

Spanyolországban 32,6 millió eurót költöttek a külföldi turisták az év első felében

A Spanyolországba látogató külföldi turisták összesen 32,6 millió eurót (10,1 milliárd forint) költöttek az év első felében, 8,2 százalékkal többet mint tavaly január és június között - közölte a span...

Kisebb vagyont spórolhatunk a nyaralással, ha okosan csináljuk

Kisebb vagyont spórolhatunk a nyaralással, ha okosan csináljuk

Egy út árából kétszer vakációzhatunk, amennyiben tudatosan költekezünk.Általában azért mondunk le a nyaralásról, mert úgy gondoljuk, hogy az összes pénzünk elmenne arra a néhány nap pihenésre, ezért i...

Ellustult városiként is élvezhetjük a kempingezést

Ellustult városiként is élvezhetjük a kempingezést

Tippek, hogy a városban élők számára is jó móka legyen a sátorozás.Könnyű ellustulni, ha városban élünk, hiszen még főznünk sem kell, ha nincs kedvünk, mert elég csak leugrani valamelyik étterembe, ki...

Hova, miért és hogyan utazzunk, ha tengerparti nyaralásra vágyunk?

Hova, miért és hogyan utazzunk, ha tengerparti nyaralásra vágyunk?

Néhány tipp, ha még nem sikerült eldöntenünk, hogy melyik országban pihenjünk idén.Az isztambuli repülőtéren történt támadás megint elvehette a kedvünket attól, hogy kitegyük a lábunkat az országból a...

Tegyük le a mobilt, ha nyaralunk!

Tegyük le a mobilt, ha nyaralunk!

Tanuljuk meg szeretni és kiélvezni az utazást!Sokan csak nézegetjük a gyönyörűbbnél gyönyörűbb helyeken készült fotókat, mert nincs pénzünk vagy időnk arra, hogy nyaralni menjünk. Amennyiben idén szer...

MUISZ: kedvezményes árakkal próbálják élénkíteni a görög és a tunéziai utak iránti keresletet

MUISZ: kedvezményes árakkal próbálják élénkíteni a görög és a tunéziai utak iránti keresletet

Kedvezményes árakkal próbálják élénkíteni a görög és a tunéziai utak iránti keresletet az utazásszervezők - mondta el a Magyar Utazási Irodák Szövetségének (MUISZ) alelnöke az MTI érdeklődésére.Molnár...

Fogyasztóvédelmi mobilalkalmazással segítik a külföldre utazókat

Fogyasztóvédelmi mobilalkalmazással segítik a külföldre utazókat

Fogyasztóvédelmi mobilalkalmazással segítik a külföldre utazókat: a 25 nyelven elérhető ECC-Net: Travel a külföldön előforduló fogyasztóvédelmi problémák megoldásában segít - mondta az M1 aktuális csa...

Tengerparti strandolás

Tengerparti strandolás

Hatékony, könnyed és praktikus lesz a nyaralás, ha megfogadjuk a következő tanácsokat.Nyáron alig várjuk, hogy a naptár végre azt jelezze, hogy ideje elindulni a repülőtérre, vagy beülni az autóba, ho...

http://ujhazak.com