Halott hálószoba a huszonévesek legnagyobb szexuális problémája
Kevesen foglalkoznak a több tízezer embert érintő párkapcsolati gonddal.
A 22 esztendős Robert több, mint egy éve járt a barátnőjével, amikor rádöbbent, hogy teljesen beleszeretett. A lányt 2013-ban szörnyű tragédia érte, ugyanis elvesztette az egyik rokonát. Robert végig a párja mellett maradt, hogy támaszt nyújtson a gyászban.
Ahogy teltek a hetek, majd a hónapok, Robert úgy figyelt fel arra, hogy egyre kevesebbszer bújnak össze a kedvesével, egy idő után pedig teljesen megszűnt közöttük a szex. A férfit eleinte megviselte a dolog, de később azon kezdett gondolkodni, hogy mit csinálhat rosszul.
Robert arra gondolt, amire a helyzetében a legtöbben, tehát úgy érezte, hogy romlik a kapcsolata, a barátnőjének pedig már nincs szüksége rá. A férfi azonban nem akarta feladni, mert szerinte sokan azért adják fel, mert azt hiszik, találnak jobbat.
A szerelmes fiatalember inkább egy szexuális gondokra szakosodott online fórumtól remélt segítséget a Redditen, ahol kiderült, hogy Robert egyáltalán nincs egyedül a problémájával, ugyanis több tízezer húszon- és harmincéves pár életében hiányzik időszakosan vagy teljesen a szex.
Mint kiderült, a média inkább a Tinderrel és az egyéjszakás kalandokkal foglalkozik, míg Robert és a barátnője problémája alig kapott figyelmet, pedig a jelenség annyira nagy arányba érinti a párokat, hogy már nevet is kapott. A „halott hálószoba” (dead bedroom) azt jelenti, hogy legalább az egyik fél úgy érzi, hogy már nem igazán érdekli a szex, ami ahhoz vezethet, hogy a testiség teljesen megszűnik.
A „halott hálószoba” rengeteg huszonéves személyt érint annak ellenére, hogy a közhiedelem szerint ez a korosztály a legaktívabb az intimitás terén. Dr. Stepher Snyder, new york-i szexuálpszichológus elárulta, hogy a huszonéves párok között gyakran előfordul a szex teljes hiánya.
Ráadásul ez nem is kifejezetten a nők hibája, ugyanis Dr. Snyder arról is beszélt, hogy egyre több a férfi páciense, aki azzal a panasszal fordul hozzá, hogy szexuálisan nem vonzódnak a barátnőjükhöz.
A fórumon, ahonnan Robert segítséget remélt, sok nő panaszkodott, hogy a párja nem elég aktív az ágyban, pedig nekik még mindig fontos lenne az intimitás. Egy harmincéves nő például a gyereke születése óta érzi úgy, hogy szinte teljesen megszűnt a szexuális élete.
A témában fontos megjegyezni, hogy a ritkább szex eltér attól, hogy valaki egyáltalán nem szexel. Az ugyanis természetes Barbara Greenberg pszichológus szerint, ha egy kapcsolatban akadnak olyan időszakok, amikor ritkább az együttlét, ám akkor már van miért aggódni, ha hat hónap vagy egy év telt el az utolsó szex óta.
A „halott hálószoba” magyarázatára elsősorban pszichológiai okokat adnak a szakemberek, de akár gyógyszer hatására is jelentkezhet. Az antidepresszánsra például jellemző, hogy csökkenti a szexuális vonzalmat.
Emellett a szakértők felmérése szerint a 20-39 év közötti férfiak 5 százaléka merevedési zavarokkal küzd. A betegségek és a biológiai panaszok jellemzően idősebb korban jelentkeznek, míg a huszonéveseket inkább pszichológiai okok akadályozzák a szexben.
Snyder szerint akkor is csökken a szexuális vágy, ha a párok összeköltöznek, és túlságosan megszokják egymás, ugyanis az emberi agy úgy van programozva, hogy az, akivel együtt élünk, de nem fekszünk le vele, a testvérünknek tekinthető.
Az is okozhat „halott hálószoba” jelenséget, hogy túl gyorsan halad a kapcsolat, esetleg valami nincs rendben vele. A Redditen jelentkező 27 éves Beth például elárulta, hogy mindig egy kibeszéletlen probléma miatt nem szeretkeztek a párjával.
Jerilyn egy éve volt a kedvese jegyese, amikor érezhetően romlott a szexuális életük. Szerinte ennek az volt az oka, hogy a vőlegénye irányítani akarta, nem hagyta, hogy kiteljesedjen, ezért Jerilyn inkább szakított, amit nem bánt meg.
A „halott hálószobára” szerencsére van megoldás, de nem egyszerű. Ahogy azt Jerilyn esete is bizonyítja, olykor a szakítás az egyetlen kiút. Snyder szerint ilyenkor előfordul, hogy valaki nem hajlandó a szexre, mert szakítani akar, ám erre még nem volt képes.
Azt, hogy a szex hiánya átmeneti jelenség-e, esetleg komoly párkapcsolati problémáról van szó, nem könnyű meghatározni. Ez jórészt a párok hozzáállásán múlik. Ha tehát valakinek ilyen gondja akad, akkor jobb, ha először önmagában keresi az okot, és nem a barátnőjén, barátján kéri számon a dolgot.
Érdemes átgondolni, hogy minden rendben van-e a munkában, a fejében, a szüleivel, vagy bármilyen más téren. Az is nagy segítség, ha külső segítséget kap az illető, például a legjobb barátjától vagy terapeutától.
Az is fontos, hogy a párok együtt keressék meg a probléma gyökerét, illetve érdemes átgondolni a berögződéseket, mert az is okozhatja a jelenséget. Greenberg erre hozta fel példaként azt, hogy ha egy pár minden este elmegy valahova, majd 9 órára hazaér, és alszanak, akkor ezen változtatni kell. Jó ötlet például felidézni a kapcsolt kezdeti szakaszait, vagy próbáljanak ki új dolgokat.
Azt sem szabad elfelejteni, hogy a szex hasonlít a hullámvasútra, tehát van, amikor jól működik, míg máskor nem. Aggódni csak akkor kell, ha tényleg sokáig (fél- egy évig) nem nyúl egymáshoz egy pár.
Természetesen a megfelelő kommunikáció elengedhetetlen a partnerek között. Itt nem szabad azzal foglalkozni, hogy kellemetlen, ciki a téma, mert gyakran csak akkor lehet megoldani a „halott hálószobát”, ha mernek róla beszélni.
Egy ilyen őszinte, tisztázó beszélgetés jelentheti a párkapcsolat végét, elmélyítését vagy megújítását is. A cikk elején bemutatott Robert esetében például az jelentette a megoldást, hogy a barátnőjével beszélgettek, együtt a türelmükkel, a köztük lévő kommunikációval megmentették a kapcsolatukat.
Robert szerint helytelen megoldás, ha egy párkapcsolati probléma esetén egyből a könnyű utat, a szakítást választja valaki. Az ő véleménye az, hogy meg kell próbálni kibeszélni a gondokat, amire együtt kell megoldást keresni, hiszen egy kapcsolathoz mind a két félnek hozzá kell tennie valamit, különben mi értelme lenne az egésznek?
(Forrás: szeretlekmagyarorszag.hu)
A 22 esztendős Robert több, mint egy éve járt a barátnőjével, amikor rádöbbent, hogy teljesen beleszeretett. A lányt 2013-ban szörnyű tragédia érte, ugyanis elvesztette az egyik rokonát. Robert végig a párja mellett maradt, hogy támaszt nyújtson a gyászban.Ahogy teltek a hetek, majd a hónapok, Robert úgy figyelt fel arra, hogy egyre kevesebbszer bújnak össze a kedvesével, egy idő után pedig teljesen megszűnt közöttük a szex. A férfit eleinte megviselte a dolog, de később azon kezdett gondolkodni, hogy mit csinálhat rosszul.
Robert arra gondolt, amire a helyzetében a legtöbben, tehát úgy érezte, hogy romlik a kapcsolata, a barátnőjének pedig már nincs szüksége rá. A férfi azonban nem akarta feladni, mert szerinte sokan azért adják fel, mert azt hiszik, találnak jobbat.
A szerelmes fiatalember inkább egy szexuális gondokra szakosodott online fórumtól remélt segítséget a Redditen, ahol kiderült, hogy Robert egyáltalán nincs egyedül a problémájával, ugyanis több tízezer húszon- és harmincéves pár életében hiányzik időszakosan vagy teljesen a szex.
Mint kiderült, a média inkább a Tinderrel és az egyéjszakás kalandokkal foglalkozik, míg Robert és a barátnője problémája alig kapott figyelmet, pedig a jelenség annyira nagy arányba érinti a párokat, hogy már nevet is kapott. A „halott hálószoba” (dead bedroom) azt jelenti, hogy legalább az egyik fél úgy érzi, hogy már nem igazán érdekli a szex, ami ahhoz vezethet, hogy a testiség teljesen megszűnik.
A „halott hálószoba” rengeteg huszonéves személyt érint annak ellenére, hogy a közhiedelem szerint ez a korosztály a legaktívabb az intimitás terén. Dr. Stepher Snyder, new york-i szexuálpszichológus elárulta, hogy a huszonéves párok között gyakran előfordul a szex teljes hiánya.
Ráadásul ez nem is kifejezetten a nők hibája, ugyanis Dr. Snyder arról is beszélt, hogy egyre több a férfi páciense, aki azzal a panasszal fordul hozzá, hogy szexuálisan nem vonzódnak a barátnőjükhöz.
A fórumon, ahonnan Robert segítséget remélt, sok nő panaszkodott, hogy a párja nem elég aktív az ágyban, pedig nekik még mindig fontos lenne az intimitás. Egy harmincéves nő például a gyereke születése óta érzi úgy, hogy szinte teljesen megszűnt a szexuális élete.
A témában fontos megjegyezni, hogy a ritkább szex eltér attól, hogy valaki egyáltalán nem szexel. Az ugyanis természetes Barbara Greenberg pszichológus szerint, ha egy kapcsolatban akadnak olyan időszakok, amikor ritkább az együttlét, ám akkor már van miért aggódni, ha hat hónap vagy egy év telt el az utolsó szex óta.
A „halott hálószoba” magyarázatára elsősorban pszichológiai okokat adnak a szakemberek, de akár gyógyszer hatására is jelentkezhet. Az antidepresszánsra például jellemző, hogy csökkenti a szexuális vonzalmat.Emellett a szakértők felmérése szerint a 20-39 év közötti férfiak 5 százaléka merevedési zavarokkal küzd. A betegségek és a biológiai panaszok jellemzően idősebb korban jelentkeznek, míg a huszonéveseket inkább pszichológiai okok akadályozzák a szexben.
Snyder szerint akkor is csökken a szexuális vágy, ha a párok összeköltöznek, és túlságosan megszokják egymás, ugyanis az emberi agy úgy van programozva, hogy az, akivel együtt élünk, de nem fekszünk le vele, a testvérünknek tekinthető.
Az is okozhat „halott hálószoba” jelenséget, hogy túl gyorsan halad a kapcsolat, esetleg valami nincs rendben vele. A Redditen jelentkező 27 éves Beth például elárulta, hogy mindig egy kibeszéletlen probléma miatt nem szeretkeztek a párjával.
Jerilyn egy éve volt a kedvese jegyese, amikor érezhetően romlott a szexuális életük. Szerinte ennek az volt az oka, hogy a vőlegénye irányítani akarta, nem hagyta, hogy kiteljesedjen, ezért Jerilyn inkább szakított, amit nem bánt meg.
A „halott hálószobára” szerencsére van megoldás, de nem egyszerű. Ahogy azt Jerilyn esete is bizonyítja, olykor a szakítás az egyetlen kiút. Snyder szerint ilyenkor előfordul, hogy valaki nem hajlandó a szexre, mert szakítani akar, ám erre még nem volt képes.
Azt, hogy a szex hiánya átmeneti jelenség-e, esetleg komoly párkapcsolati problémáról van szó, nem könnyű meghatározni. Ez jórészt a párok hozzáállásán múlik. Ha tehát valakinek ilyen gondja akad, akkor jobb, ha először önmagában keresi az okot, és nem a barátnőjén, barátján kéri számon a dolgot.Érdemes átgondolni, hogy minden rendben van-e a munkában, a fejében, a szüleivel, vagy bármilyen más téren. Az is nagy segítség, ha külső segítséget kap az illető, például a legjobb barátjától vagy terapeutától.
Az is fontos, hogy a párok együtt keressék meg a probléma gyökerét, illetve érdemes átgondolni a berögződéseket, mert az is okozhatja a jelenséget. Greenberg erre hozta fel példaként azt, hogy ha egy pár minden este elmegy valahova, majd 9 órára hazaér, és alszanak, akkor ezen változtatni kell. Jó ötlet például felidézni a kapcsolt kezdeti szakaszait, vagy próbáljanak ki új dolgokat.
Azt sem szabad elfelejteni, hogy a szex hasonlít a hullámvasútra, tehát van, amikor jól működik, míg máskor nem. Aggódni csak akkor kell, ha tényleg sokáig (fél- egy évig) nem nyúl egymáshoz egy pár.
Természetesen a megfelelő kommunikáció elengedhetetlen a partnerek között. Itt nem szabad azzal foglalkozni, hogy kellemetlen, ciki a téma, mert gyakran csak akkor lehet megoldani a „halott hálószobát”, ha mernek róla beszélni.
Egy ilyen őszinte, tisztázó beszélgetés jelentheti a párkapcsolat végét, elmélyítését vagy megújítását is. A cikk elején bemutatott Robert esetében például az jelentette a megoldást, hogy a barátnőjével beszélgettek, együtt a türelmükkel, a köztük lévő kommunikációval megmentették a kapcsolatukat.
Robert szerint helytelen megoldás, ha egy párkapcsolati probléma esetén egyből a könnyű utat, a szakítást választja valaki. Az ő véleménye az, hogy meg kell próbálni kibeszélni a gondokat, amire együtt kell megoldást keresni, hiszen egy kapcsolathoz mind a két félnek hozzá kell tennie valamit, különben mi értelme lenne az egésznek?
(Forrás: szeretlekmagyarorszag.hu)
Hozzászólások