https://hir.ma/ Hir.ma friss hírek egész nap hu-HU Sat, 10 Oct 2026 11:51:20 +0200 Sat, 10 Oct 2026 11:51:20 +0200 https://hir.ma/ https://hir.ma/ 144 38 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/hetkoznapi-szokasok-amelyek-allkapocs-fajdalomhoz-vezetnek/839357 Az állkapocs fájdalom ritkán jelentkezik egyik napról a másikra. Többnyire hetek, hónapok alatt épül fel, apró terhelésekből. A munka közben összeszorított fogsor, a monitor fölé hajló fej vagy az órákig rágott rágógumi külön-külön jelentéktelennek tűnik, együtt viszont kimerítik a rágóizmokat és az Fri, 09 Oct 2026 21:29:23 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/hetkoznapi-szokasok-amelyek-allkapocs-fajdalomhoz-vezetnek/839357 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/visszateres-az-irodaba-6-jel-hogy-a-ceg-kinotte-a-jelenlegi-uzleti-internetet/839186 A nyár végeztével a szabadságokról visszatérő kollégák újra megtöltik az irodákat, ami egyik pillanatról a másikra megsokszorozza a céges hálózatok forgalmát. A hónapokon át alacsonyabb fordulatszámon pörgő rendszerek egyszerre kapják meg a tömegesen induló online meetingek, a felhőmentések és a hál Tue, 06 Oct 2026 10:55:45 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/visszateres-az-irodaba-6-jel-hogy-a-ceg-kinotte-a-jelenlegi-uzleti-internetet/839186 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/iroda-berleti-dij-es-uzemeltetesi-koltsegek-melyik-fontosabb/839160 Az irodabérlés kapcsán felmerülő költségek terén sok cég esik abba a tévedésbe, hogy kizárólag a bérleti díj alapján hoz döntést. Emellett azonban az üzemeltetési díjak is a kiadások jelentős részét tehetik ki, így nem árt érdemben tájékozódni a szerződés aláírása előtt. Tue, 06 Oct 2026 08:46:12 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/iroda-berleti-dij-es-uzemeltetesi-koltsegek-melyik-fontosabb/839160 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/mikor-valik-elkerulhetetlenne-a-tetoablak-csereje/839144 A tetőablakok alapvetően hosszútávú konstrukciót jelentenek, ám egy idő után veszíthetnek szigetelőképességükből, így indokolttá válik cseréjük. Különösen igaz ez a régebbi, esetenként kevésbé időtálló típusokra, amelyek ugyanakkor könnyen modernebb változatra cserélhetők. Mon, 05 Oct 2026 20:55:20 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/mikor-valik-elkerulhetetlenne-a-tetoablak-csereje/839144 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/uj-epitesu-lakasok-budapesten-megeri-a-magasabb-vetelar/839142 A fővárosi ingatlanpiac meglehetősen sokszínű, így bőven van miből válogatni azoknak, akik lakásvásárláson törik a fejüket. Az elmúlt évek fejlesztéseinek köszönhetően ugyanakkor egyre több új építésű ingatlan is elérhető, melyek magasabb áruk ellenére is jó választást jelenthetnek. Mon, 05 Oct 2026 20:28:24 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/uj-epitesu-lakasok-budapesten-megeri-a-magasabb-vetelar/839142 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/hasznalt-notebook-vasarlas-miert-nem-letezik-jo-vagy-rossz-dontes/839141 Egy használt laptop vásárlásakor számos különböző paraméter mentén hozható döntés, ám ha megfelelő forrásból szerezzük be az eszközt, a kérdés leginkább az, hogy mi a felhasználói cél. Az optimális választás ugyanis leginkább ennek mentén dől majd el. Mon, 05 Oct 2026 19:48:15 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/hasznalt-notebook-vasarlas-miert-nem-letezik-jo-vagy-rossz-dontes/839141 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/kiado-iroda-budapesten-mennyit-szamit-az-irodahaz/839140 A kiadó irodák kínálatát böngészve sok cég hajlamos csupán magát az ingatlant nézni, ugyanakkor legalább ennyire fontos az annak otthont adó irodaház, illetve a közvetlen környezet minősége. A mindennapi használat során ugyanis ez is sok tényezőre hatással lehet. Mon, 05 Oct 2026 19:07:27 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/kiado-iroda-budapesten-mennyit-szamit-az-irodahaz/839140 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/muszaki-vizsga-egyszeruen-igy-kerulheted-el-a-buktatokat/839090 A műszaki vizsga jóval kevesebb idegeskedéssel jár, ha időben felkészülsz rá. Az előzetes átvizsgálás, a hiánytalanul összekészített iratok és néhány otthoni ellenőrzés sok kellemetlen meglepetéstől megkímélhet. De mit érdemes átnézned, milyen dokumentumokra lehet szükséged, és hogyan zajlik a folya Fri, 02 Oct 2026 18:05:19 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/muszaki-vizsga-egyszeruen-igy-kerulheted-el-a-buktatokat/839090 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/milyen-szerum-valo-a-vizhianyos-borre/839064 Fénytelen, feszülő bőr, finom ráncok, amelyek krémezés után sem simulnak ki, és smink, amely délutánra kiszárad. Ezek a vízhiányos bőr jellegzetes jelei, és bármely bőrtípuson megjelenhetnek, a zsíroson is. Ebben a cikkben megnézzük, miben különbözik a vízhiányos bőr a száraztól, milyen hatóanyagok Fri, 02 Oct 2026 10:09:40 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/milyen-szerum-valo-a-vizhianyos-borre/839064 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/a-dontes-amely-egyszerre-szol-remenyrol-kitartasrol-es-bizalomrol/839032 Egyes párok számára a gyermekvállalás egyszerűen a következő lépés, melyet együtt tesznek meg – mások életében azonban hosszabb út vezet a pozitív terhességi tesztig. Amikor hónapok vagy akár évek telnek el eredmény nélkül, a reprodukciós kivizsgálás és a szakértői segítség lehetősége is fel kell, h Thu, 01 Oct 2026 14:11:34 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/a-dontes-amely-egyszerre-szol-remenyrol-kitartasrol-es-bizalomrol/839032 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/egeszsegipar-onfegyelem-teljesitmeny-mirol-szol-valojaban-az-uj-eletmodkultura/839029 Az egészségtudatos életmód az elmúlt években látványosan átalakult. Az edzőtermek, sportalkalmazások, okosórák, funkcionális élelmiszerek és étrend-kiegészítők egy olyan kultúra részeivé váltak, melyben sokan egyre tudatosabban szervezik a hétköznapjaikat. A Scitec tapasztalatai szerint a sport irán Thu, 01 Oct 2026 13:31:33 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/egeszsegipar-onfegyelem-teljesitmeny-mirol-szol-valojaban-az-uj-eletmodkultura/839029 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/nem-csak-trukkok-hajnal-mate-musoraiban-a-kozonseg-is-foszerepet-kap/838878 Egy bűvészműsorban nem feltétlenül a leglátványosabb mutatvány a legemlékezetesebb. Ugyanilyen fontos lehet a pillanat, amikor egy vendég bekapcsolódik az előadásba, vagy egy váratlan fordulaton együtt nevet az egész társaság. Hajnal Máté műsoraiban a meghökkentő trükkök mellett ezeknek a találkozás Mon, 28 Sep 2026 16:50:09 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/nem-csak-trukkok-hajnal-mate-musoraiban-a-kozonseg-is-foszerepet-kap/838878 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/mennyiert-dolgozz-az-arkepzes-alapjai-kozmetikusoknak/838776 A legtöbb kozmetikus úgy alakítja ki az árait, hogy megnézi, mennyiért dolgoznak a környéken, és óvatosan beáll közéjük, inkább az alsó sávba. Ez a módszer kényelmes, cserébe viszont semmit nem mond arról, hogy a te szalonod megél-e ebből, hiszen a szomszéd szalon költségei egészen mások lehetnek. A Thu, 24 Sep 2026 16:29:12 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/mennyiert-dolgozz-az-arkepzes-alapjai-kozmetikusoknak/838776 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/vasarlas-rendeles-mi-zajlik-a-szinfalak-mogott-avagy-a-raktarban/838575 A raktáros munkája komplexebb, mint gondolnánk. Megérkezik az áru, valaki beteszi a helyére, később pedig ugyanaz az áru továbbindul. A valóságban viszont a jól működő raktárban szinte folyamatosan történik valami. Érkezések, kiadások, leltárak, árumozgatás, dokumentáció és sürgős kérések követik eg Sun, 20 Sep 2026 16:45:20 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/vasarlas-rendeles-mi-zajlik-a-szinfalak-mogott-avagy-a-raktarban/838575 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/leggings-mindennapi-viseletre-kenyelem-ami-stilusban-sem-enged/838574 Biztosan tapasztaltad már azt az érzést, amikor reggel a gardrób előtt állva egyszerre vágysz maximális kényelemre és igényes megjelenésre. A női ruhák világában ritka az olyan darab, amely képes elmosni a határt a kötetlen lazaság és a kifinomult elegancia között. Ez a rugalmas nadrág régen kilépet Sun, 20 Sep 2026 16:43:19 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/leggings-mindennapi-viseletre-kenyelem-ami-stilusban-sem-enged/838574 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/igy-kerulheted-el-hogy-egy-apro-meghibasodasbol-nagyobb-javitas-legyen/837788 A legtöbb otthoni meghibásodás nem egyik napról a másikra jelenik meg, hanem apró jelekkel kezdődik, amelyeket könnyű figyelmen kívül hagyni a mindennapi rohanásban. Egy halkan csöpögő csap, egy furcsa hang vagy egy kicsit lassabban működő szerkezet mind olyan üzenet, amit érdemes komolyan venned, m Fri, 28 Aug 2026 12:26:05 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/igy-kerulheted-el-hogy-egy-apro-meghibasodasbol-nagyobb-javitas-legyen/837788 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/olcso-butor-alternativak-az-ikea-helyett-uzletek-arak-es-szolgaltatasok-osszehasonlitasa/837744 Röviden: aki kedvező árú bútort keres online, annak érdemes ugyanazon igénylista alapján összevetnie a Belini, az IKEA, a Mömax és a JYSK kínálatát. Nincs minden helyzetben egyetlen legjobb márka. A döntést a pontos méret, a csomag tartalma, az online elérhetőség, a szállítás díja és az összeszerelé Thu, 27 Aug 2026 17:20:41 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/olcso-butor-alternativak-az-ikea-helyett-uzletek-arak-es-szolgaltatasok-osszehasonlitasa/837744 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/ferfi-ovtaskak-a-szabad-kezek-es-a-praktikus-varosi-stilus-valasztasa/837642 Amikor a rohanó hétköznapokon egyre több dolgot kell magaddal vinned, a praktikum és a stílus találkozása elengedhetetlenné válik. Egy jól megválasztott kiegészítő nemcsak a rendszerezésben segít, hanem az egyéniségedet is hangsúlyozza. Nem véletlen, hogy az utcai divatban újra megjelentek azok a me Tue, 25 Aug 2026 16:04:13 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/ferfi-ovtaskak-a-szabad-kezek-es-a-praktikus-varosi-stilus-valasztasa/837642 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/portwest-bakancs-megbizhato-munkavedelmi-labbeli-minden-korulmenyre/837381 Az ipari, építőipari és logisztikai ágazatokban végzett munka során a megfelelő védőfelszerelés kiválasztása alapvető fontosságú. A lábvédelmi eszközök közül a munkavédelmi bakancsok játsszák a legfontosabb szerepet, hiszen nemcsak a leeső tárgyak, az éles felületek és a talpátszúrás ellen nyújtanak Fri, 14 Aug 2026 14:26:50 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/portwest-bakancs-megbizhato-munkavedelmi-labbeli-minden-korulmenyre/837381 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/ronkhasito-kisokos-hogyan-valaszd-ki-a-megfelelo-gepet/836365 Aki fatüzelésű kazánnal, cserépkályhával vagy kandallóval biztosítja otthona melegét, vagy erdészeti, mezőgazdasági munkát végez, az pontosan tudja, hogy a faanyag beszerzése csak a munka kezdete. Az igazi kihívás akkor jön, amikor a méteres vagy rönkökbe vágott fát hasábokra kell bontani. A hagyomá Fri, 17 Jul 2026 17:10:20 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/ronkhasito-kisokos-hogyan-valaszd-ki-a-megfelelo-gepet/836365 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/melyik-cipot-valaszd-a-nyarra-a-jd-sports-legutosebb-darabjai/835363 Stay chill & choose your shoes. Természetesen olyat, ami nem hagyja, hogy szétégj a forró betonon. A nyaralással mindig ugyanaz a gond: egyfelől végre van egy kis időd, hogy több energiát rakj a szettjeid összeállításába, másfelől viszont szívesebben töltenéd csak egy pólóban és rövidnadrágban a Mon, 15 Jun 2026 13:39:30 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/melyik-cipot-valaszd-a-nyarra-a-jd-sports-legutosebb-darabjai/835363 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/egeszseges-eletmodvaltas-koplalas-nelkul-hogyan-csokkentsuk-a-rejtett-zsiradekokat-az-etrendunkben/835221 A modern táplálkozástudomány egyik legnagyobb igazsága, hogy a tartós fogyás és az egészség megőrzése sosem a koplaláson alapul. A drasztikus kalóriamegvonás és a koplalás hosszú távon lelassítja az anyagcserét, és elkerülhetetlenül a rettegett jojo-effektushoz vezet a folyamat végén. A valódi és fe Wed, 10 Jun 2026 16:10:59 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/egeszseges-eletmodvaltas-koplalas-nelkul-hogyan-csokkentsuk-a-rejtett-zsiradekokat-az-etrendunkben/835221 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/apro-jo-cselekedetek-amelyekkel-valoban-segithetunk-masoknak/835213 Sokszor azt gondoljuk, segíteni csak nagy dolgokkal lehet. Komoly adományokkal, rengeteg szabadidővel vagy olyan vállalásokkal, amelyekre a hétköznapok mellett nehéz helyet találni. Pedig a valódi segítség sokszor egészen egyszerű formában jelenik meg. Wed, 10 Jun 2026 13:36:30 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/apro-jo-cselekedetek-amelyekkel-valoban-segithetunk-masoknak/835213 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/adotanacsadas-es-esg-hogyan-kapcsolodik-az-energiahatekonysag-az-adooptimalizalashoz/834759 Az ESG szemlélet egyre fontosabb szerepet kap a vállalati működésben, különösen azoknál a cégeknél, amelyek hosszú távon fenntarthatóbb, átláthatóbb és költséghatékonyabb működésre törekednek. Az ESG környezeti pilléréhez szorosan kapcsolódnak az energiahatékonysági fejlesztések, amelyek nemcsak a v Thu, 28 May 2026 16:24:42 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/adotanacsadas-es-esg-hogyan-kapcsolodik-az-energiahatekonysag-az-adooptimalizalashoz/834759 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/7-szokas-ami-eszrevetlenul-rendbe-teszi-a-mindennapokat/834603 A legtöbben kiegyensúlyozott, jól szervezett életre vágyunk, de sokszor nem tudjuk, ezt hogyan tudnánk elérni. A rendszert nem vihetjük be varázsütésre a mindennapokba, de számos olyan apró, tudatos döntést hozhatunk, ami ebbe az irányba vezet bennünket. A mindennapi szokásaink határozzák meg, menny Fri, 22 May 2026 18:28:40 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/7-szokas-ami-eszrevetlenul-rendbe-teszi-a-mindennapokat/834603 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/top-7-nyari-kedvenc-a-hasznos-holmiknal-ami-kenyelmesebbe-teszi-a-szezont/834335 A nyár a szabadságról, a pihenésről és a spontán programokról szól. Mégis sokan csak akkor kezdenek keresni praktikus kellékeket, amikor már úton vannak a strandra, indulnának nyaralni, vagy elviselhetetlenné válik a hőség. Pedig néhány jól megválasztott termék rengeteget javíthat a kényelmen. A Has Fri, 15 May 2026 12:33:50 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/top-7-nyari-kedvenc-a-hasznos-holmiknal-ami-kenyelmesebbe-teszi-a-szezont/834335 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/samsung-klima-a-modern-belteri-komfort-kulcsa-egesz-evben/834332 Az otthon kényelme ma már jóval többet jelent, mint négy falat és egy tetőt a fejünk fölött. A 2026-os elvárások szerint az ideális lakótér energiatakarékos, egészséges, csendes és egész évben kellemes hőmérsékletet biztosít. Egyre többen figyelnek arra is, hogy milyen a levegő minősége, mennyire eg Fri, 15 May 2026 12:05:38 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/samsung-klima-a-modern-belteri-komfort-kulcsa-egesz-evben/834332 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/noi-valltaska-a-mindennapi-kenyelem-es-a-noiesseg-szimboluma/833708 A reggeli készülődés során gyakran egyetlen kiegészítő határozza meg, mennyire érzed jól magad a bőrödben a nap folyamán. Számodra is fontos, hogy a választott kiegészítő ne csak esztétikus, hanem funkcionális is legyen, hiszen ez adja meg az igazi hétköznapi magabiztosságot. Egy jól megválasztott d Mon, 27 Apr 2026 12:48:18 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/noi-valltaska-a-mindennapi-kenyelem-es-a-noiesseg-szimboluma/833708 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/amikor-a-szabadteri-fozes-tobb-lesz-mint-hetvegi-program/833404 Ahogy megérkezik a jó idő, egyre többen vágynak vissza a kertbe, a teraszra vagy a természetbe. A szabadtéri főzés ilyenkor nem csupán egy praktikus megoldás, hanem élmény: családi program, közösségi alkalom, kikapcsolódás, hagyomány és gasztronómia is egyszerre. Egy jól sikerült bográcsozás hangula Fri, 17 Apr 2026 13:19:23 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/amikor-a-szabadteri-fozes-tobb-lesz-mint-hetvegi-program/833404 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/nyugati-karrier-magyarorszagon-a-lehetoseg-adott/832738 Olyan pontot keresel az országban, ahol jó élni és dolgozni, valamint a karrierlehetőségek, a fizetések is magas színvonalon elérhetőek? A jó hír, hogy mindez adott hazánkban, például a szinte szó szerinti nyugati városainkban, mint Győr vagy Sopron. Utóbbi város kellően eldugott ahhoz, hogy élvezzü Sun, 29 Mar 2026 18:38:40 +0200 https://hir.ma/szponzoralt-cikkek/nyugati-karrier-magyarorszagon-a-lehetoseg-adott/832738