100 kilóra hízott a lány, aki éveken át reggelire nutellás kenyeret evett

Egy brit lány elmondása szerint édességfüggő volt, minden reggel nutellás kenyeret evett.


Ennek az lett a következménye, hogy 23 éves korára már több mint 100 kilót nyomott.

***UNDER EMBARGO à NO WEB USE BEFORE 15:00 GMT November 02 2015*** Before collect of the picture that made Charlotte decide to change her life. Chocoholic Charlotte Bourton has lost 6st in a year by giving up Nutella. See SWNS story SWCHOC; A chocoholic dropped more than half-a-stone every month for a year à by ditching NUTELLA. Charlotte Bourton lost a total of six-and-a-half stone in just a year by swapping her morning chocolate spread sandwiches for a healthy breakfast à saving herself 800 calories a day. The 23-year-old ambulance service worker hit almost 17 stone before deciding enough was enough and denying her sweet tooth in a bid to beat the bulge. Charlotte, from Bournemouth, Dorset, said: ÃIÃve had a sweet tooth for as long as I can remember, and my favourites were always Galaxy bars and chocolate spread.

Charlotte Bourton gyerekkorától kezdve minden nap evett mogyorókrémes kenyeret és az édességek is napi szinten szerepeltek az étrendjébe. Mivel a krém kalóriatartalmas elég magas, így a lány elhízott a sok édességtől.

PAYCharlotte-Bourton (1)

Aztán 23 évesen úgy döntött a tükör előtt állva, hogy fogyókúrázni fog –számolt be róla a Western Daily Press.

Charlotte nem evett több cukros ételt és egészségesebben kezdett el táplálkozni.

Sok időbe telt, amíg megszabadult a súlyfeleslegétől, de ő kitartó volt és sokat dolgozott a testén. Így végül 1 év alatt 40 kilót fogyott és 40-es lett a ruhamérete.

PAYCharlotte-Bourton1

"Tudtam, hogy az egészségesebb ételeket nem fogom annyira szeretni, mint a csokit. De betartottam a kitűzött dolgokat, és hála ennek ma már nem érzem magam kövérnek. Kiráz a hideg, ha arra gondolok, mennyi édességet tömtem magamba" – mondja a 23 éves Charlotte.

***UNDER EMBARGO à NO WEB USE BEFORE 15:00 GMT November 02 2015*** After collect of chocoholic Charlotte Bourton who has lost 6st in a year by giving up Nutella. See SWNS story SWCHOC; A chocoholic dropped more than half-a-stone every month for a year à by ditching NUTELLA. Charlotte Bourton lost a total of six-and-a-half stone in just a year by swapping her morning chocolate spread sandwiches for a healthy breakfast à saving herself 800 calories a day. The 23-year-old ambulance service worker hit almost 17 stone before deciding enough was enough and denying her sweet tooth in a bid to beat the bulge. Charlotte, from Bournemouth, Dorset, said: ÃIÃve had a sweet tooth for as long as I can remember, and my favourites were always Galaxy bars and chocolate spread.

A lány azért osztotta meg történetét, hogy mások tanuljanak belőle és hagyjanak fel a töménytelen édesség evésével.

PAYCharlotte-Bourton

Forrás: life

Hozzászólások


Ilyen  a helyes fogápolás

Ilyen a helyes fogápolás

Nagyon fontos a fogakat ápolni és tisztán tartani, hiszen elengedhetetlen a megfelelő rágáshoz az egészséges és erős fogsor, valamint esztétikai szempontból is lényeges annak külleme.

Te jó ég! – vírust kaptál vagy baktériumot

Te jó ég! – vírust kaptál vagy baktériumot

Ha megnézed a vicces, egyben okos videót, többé nem fogod nyaggatni orvosodat, hogy írjon fel antibiotikumot!

Eutanáziát kért az alkoholista férfi

Eutanáziát kért az alkoholista férfi

Hatalmas vitát robbantott ki Mark Langedijk döntése, amit a holland törvények lehetővé tettek.

Miniatűr karácsonyfák - tedd még ünnepibbé otthonodat! (inspiráló képválogatás)

Miniatűr karácsonyfák - tedd még ünnepibbé otthonodat! (inspiráló képválogatás)

Egy mini karácsonyfa remek dísze lehet a terasznak, a kertnek, az erkélynek, az ablaknak, vagy az asztalnak is.

Manó, rénszarvas, koszorú ... - így használd fel kreatívan a tobozokat! (inspiráló képválogatás)

Manó, rénszarvas, koszorú ... - így használd fel kreatívan a tobozokat! (inspiráló képválogatás)

Egyszerű, mégis sokoldalú. Rengeteg kreatív ötlet alapjaként szolgálhat a toboz.

Ezután te sem fogod kidobni! - mutatós díszek narancshéjból ( inspiráló képválogatás)

Ezután te sem fogod kidobni! - mutatós díszek narancshéjból ( inspiráló képválogatás)

Te is imádod a narancshéj mámorító illatát? Csempészd be az otthonodba dekoráció formájában!


Illatos karácsonyi díszek - így használd a fahéj rudat a dekorálás során ( inspiráló képválogatás)

Illatos karácsonyi díszek - így használd a fahéj rudat a dekorálás során ( inspiráló képválogatás)

A fahéj elengedhetetlen szereplője a karácsonynak, mind az illatát, mind az ízét tekintve.

Gyönyörű ajtódísz, mindössze két hozzávalóból - alkoss pillanatok alatt

Gyönyörű ajtódísz, mindössze két hozzávalóból - alkoss pillanatok alatt

Sokszor nem is olyan bonyolult és időigényes szépet alkotni, elég néhány mutatós hozzávaló és némi szépérzék.

Saját csodaszép feleségét is műtétekkel tökéletesítette a plasztikai sebész

Saját csodaszép feleségét is műtétekkel tökéletesítette a plasztikai sebész

Egy amerikai plasztikai sebész számos beavatkozást végzett amúgy is szép feleségén, így lett neki tökéletes.

Vigyázat a hölgyeknek! – veszélyesen vonzó férfiak 50 felett

Vigyázat a hölgyeknek! – veszélyesen vonzó férfiak 50 felett

Ha az 50 éve körüli, vagy felette járó férfiak jutnak eszünkbe, akkor egyből apánkra, vagy nagyapánkra gondolunk.

http://ujhazak.com