A legjobb gyógyteák őszre

A testnek és a léleknek is jót tesz egy bögre forró tea.tea1Napok óta tombol a barátságtalan, hűvös, őszi idő, amiben nagyon könnyű megfázni, ha nem öltözünk fel elég melegen, és nem teszünk meg mindent az egészségünk megőrzése érdekében.

A szürke időjárás ráadásul a hangulatunkat is képes tönkretenni, emiatt testileg és lelkileg formába kell lendülnünk. Erre tökéletes megoldás egy bögre forró tea elkortyolgatása.

Kamillatea: A háztartás elmaradhatatlan része a kamilla, hiszen egy nagyon sokoldalú gyógynövényről van szó.
A kamillás gőzölés például a köhögés, nátha ellen hatásos, ha pedig teaként isszuk, akkor a gyomorpanaszokon, rosszulléten enyhíthetünk.

A kamillateát készítsük el úgy, hogy 2,5 deciliter forrásban lévő vízzel öntsünk le 1-2 evőkanál szárított kamillavirágot, majd hagyjuk nagyjából 10 percig állni. Végül szűrjük le, és fogyasszuk el!

Citromfűtea: Rengeteg betegség esetén használták a népi gyógyászatban a citromfüvet, ami kiváló rossz közérzet, idegesség, gyomor- és bélpanaszok, epe- vagy májproblémák, megfázás és menstruációs fájdalmak esetén. A citromfű illóolaja baktérium-, vírus- és gombaölő hatásáról ismert.

Amennyiben nyugtalanság ellen használjuk, akkor 2,5 deciliter forró vízbe keverjünk el 2 teáskanál citromfűlevelet! Hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le! Négy héten át, napi 2-3 csészével ihatjuk.teaHársfatea: Az erős gyulladáscsökkentő és nyálkaoldó hatású hársfateát nátha, megfázás, orrdugulás esetén kortyolgathatjuk, naponta 2 csészével. A teát úgy készítsük el, hogy 2,5 deciliter forró vízbe öntsünk 1 teáskanál szárított virágzatot.

Gyömbértea: Amennyiben a bensőnket szeretnénk felmelegíteni, és új energiával töltődnénk fel, akkor a gyömbértea a legjobb választás.

Az elkészítésnél hámozzunk meg egy friss gyömbérgyökeret, szeljünk le belőle 5-6 vékony szeletet, majd tegyük egy csészébe. Öntsük le forró vízzel, fedjük le, és hagyjuk állni 10 percig! A szeleteket hagyjuk a csészében, adjunk hozzá mézet, citromlevelet, és nem túl forrón igyuk meg!

Kakukkfű-tea: Megnyugtatja az idegeket, erősíti a légutakat, fertőtleníti a szájüreget, és a torkot. A kakukkfű-tea elkészítéséhez tegyünk 2 kávéskanál kakukkfüvet egy csésze forró vízbe, hagyjuk állni 5 percig. Szűrjük le, lélegezzük be a gőzt, és fogyasszuk el!

(Forrás: astronet.hu)

Hozzászólások


Sokkolta az anyát, mikor megtudta, hogy a babája Down-szindrómás

Sokkolta az anyát, mikor megtudta, hogy a babája Down-szindrómás

A 40 éves anyuka három héttel a szülés után tudta meg a hírt.

Kidobóban szerzett apró sérülése miatt életéért küzdött az anya - 18+

Kidobóban szerzett apró sérülése miatt életéért küzdött az anya - 18+

Az ártatlan játék miatti sérülés szörnyű következményekkel járt egy nő számára.

Csecsemő agyában találtak fogat az orvosok

Csecsemő agyában találtak fogat az orvosok

Az orvostudomány elképesztő történetei, amelyek bizonyítják, hogy minden lehetséges.

Kartondobozban altatás megvédheti a babákat a csecsemőhaláltól

Kartondobozban altatás megvédheti a babákat a csecsemőhaláltól

Új módszer alkalmazásával védik meg a babákat a szülők a csecsemőhaláltól.

Mérgező dolog miatt egész eddigi életében beteg volt a 37 éves írónő

Mérgező dolog miatt egész eddigi életében beteg volt a 37 éves írónő

Elképesztő dolog mérgezte az írónőt egész életében, 35 év után derült ki nála, hogy mi az.

Sziámi ikerlányaik szétválasztásáért mindent feláldoztak a szülők - videó

Sziámi ikerlányaik szétválasztásáért mindent feláldoztak a szülők - videó

A dominikai szülők mindenüket eladták és messzire utaztak gyerekeik gyógyulásáért.


Hét év után ébredt fel a szüléskor kómába esett édesanya

Hét év után ébredt fel a szüléskor kómába esett édesanya

Orvosok szerint csoda a fiatal nő esete, aki hét év után ébredt fel a kómából.

Soha nem ad pelenkát a gyerekére a természetes babahigiéniát valló anyuka

Soha nem ad pelenkát a gyerekére a természetes babahigiéniát valló anyuka

Az internetezők véleménye megoszlik az anyuka módszerét illetően.

Nehezen bírja az anyaságot a nő, aki 72 évesen szült

Nehezen bírja az anyaságot a nő, aki 72 évesen szült

Daljinder Kaur kisfia már 11 hónapos, de az idős nő nehezen bír vele.

Az Európai Unióban kapható mézek ötöde magas kéntartalmú hamisítvány!

Az Európai Unióban kapható mézek ötöde magas kéntartalmú hamisítvány!

A minták legalább 20 százalékánál kiderült, hogy hamis a méz.

http://ujhazak.com