• 8 ℃ / 14 ℃

Köhögést enyhítő finomságok

Bármely évszakban, de főként hideg téli napokon, mikor fokozottabban sikerül megfáznunk, nagy segítségünkre lehet, ha ismerünk néhány egyszerű, de finom ételt/ italt.
Feldobhatjuk hangulatunkat, és enyhíthetünk kellemetlen köhögésünkön.

Ismerkedjünk meg öt ismert elemmel:

Méz: gyógyhatása régóta ismert, sokan szeretik a mézet  teákba, meleg italokba, az egyik legjobb természetes köhögés csillapító módszer. Mellékhatás nélkül fogyasztható, arra kell figyelni, hogy 1 év alatti gyermeknek ne adjunk még belőle. Igazi segítség a légúti megbetegedés miatti nehéz alvás nyugodtabbá tételére.


   

Csokoládé: Az University of Hull angliai egyetem kutatói kifejtették, hogy az egyik legtermészetesebb megoldás a köhögés csillapítására a csokoládé.
A kutatásnál hagyományos szirupot és csokoládé alapú szirupot használtak, 2 nap elteltével a csokoládé alapú szirupot fogyasztó betegeknél számottevő javulás volt érzékelhető. A csokoládéban levő teobromin-nak és a csokoládé sűrű állagának köszönhetően, valószínűleg bevonja a torok belső részét.



Gyömbér:
Az egészség úttörője, nyákoldó hatása miatt hasznos lehet torokfájásra is, de használhatjuk a köhögés csillapítására is. 
Kismamáknak nem ajánlott a fogyasztása



Gyógynövényteák: találhatunk számos torokfájás enyhítésére alkalmas, és igen ízletes teát is. Ajánlhatjuk főképpen a kamillateát, ami gyulladás csökkentő, hasonló kellemes és egészséges teafű a zsálya és a kakukkfű tea is. A folyadék bevitel szabályozásában is nagy szerepük van.

Ananász: Őslakos törzsek gyógynövényként használták az ananászt. Bromelin nevű enzim található benne, nyákoldó hatása miatt segíthet a torokfájásban, de alkalmazható emésztés segítésére, gyulladáscsökkentőként is. Ideális adag napi 3 karika ananász, vagy napi 3 dl ananászlé fogyasztása. Ha túlzásba visszük, akkor megfájdulhat  a gyomor. Maximum 8-10 napig fogyasszuk.


 
(Forrás: eloben.hu)

Hozzászólások


Sokkolta az anyát, mikor megtudta, hogy a babája Down-szindrómás

Sokkolta az anyát, mikor megtudta, hogy a babája Down-szindrómás

A 40 éves anyuka három héttel a szülés után tudta meg a hírt.

Kidobóban szerzett apró sérülése miatt életéért küzdött az anya - 18+

Kidobóban szerzett apró sérülése miatt életéért küzdött az anya - 18+

Az ártatlan játék miatti sérülés szörnyű következményekkel járt egy nő számára.

Csecsemő agyában találtak fogat az orvosok

Csecsemő agyában találtak fogat az orvosok

Az orvostudomány elképesztő történetei, amelyek bizonyítják, hogy minden lehetséges.

Kartondobozban altatás megvédheti a babákat a csecsemőhaláltól

Kartondobozban altatás megvédheti a babákat a csecsemőhaláltól

Új módszer alkalmazásával védik meg a babákat a szülők a csecsemőhaláltól.

Mérgező dolog miatt egész eddigi életében beteg volt a 37 éves írónő

Mérgező dolog miatt egész eddigi életében beteg volt a 37 éves írónő

Elképesztő dolog mérgezte az írónőt egész életében, 35 év után derült ki nála, hogy mi az.

Sziámi ikerlányaik szétválasztásáért mindent feláldoztak a szülők - videó

Sziámi ikerlányaik szétválasztásáért mindent feláldoztak a szülők - videó

A dominikai szülők mindenüket eladták és messzire utaztak gyerekeik gyógyulásáért.


Hét év után ébredt fel a szüléskor kómába esett édesanya

Hét év után ébredt fel a szüléskor kómába esett édesanya

Orvosok szerint csoda a fiatal nő esete, aki hét év után ébredt fel a kómából.

Soha nem ad pelenkát a gyerekére a természetes babahigiéniát valló anyuka

Soha nem ad pelenkát a gyerekére a természetes babahigiéniát valló anyuka

Az internetezők véleménye megoszlik az anyuka módszerét illetően.

Nehezen bírja az anyaságot a nő, aki 72 évesen szült

Nehezen bírja az anyaságot a nő, aki 72 évesen szült

Daljinder Kaur kisfia már 11 hónapos, de az idős nő nehezen bír vele.

Az Európai Unióban kapható mézek ötöde magas kéntartalmú hamisítvány!

Az Európai Unióban kapható mézek ötöde magas kéntartalmú hamisítvány!

A minták legalább 20 százalékánál kiderült, hogy hamis a méz.

http://ujhazak.com