Illatos fürdővel a téli hideg ellen

Házilag készített fürdősóval kényeztethetjük a testet és a lelket.bath2A téli hidegben nincs is jobb annál, mint elmerülni egy kádnyi meleg vízben. A testet és a lelket gyógyító fürdősókat boltokban is megvehetjük, ám a legjobb hatást akkor érhetjük el, ha házilag készítjük el ezeket, amiket még a szépségápolásban is bevethetünk.

Menta: Tökéletes választás a feltöltődéshez, hiszen elég csak belélegezni az illatát, hogy felébredjen az elménk, és átjárjon minket az energia.

A menta a testnek is jót tesz, mert a fejfájást és a migrént is képes csökkenteni. Ehhez elég annyi, hogy belélegezzük a borsmenta illatát, vagy bedörzsöljük vele a homlokunkat.
A szépségápolásban a zsíros bőr kezelésében, pattanások ellen alkalmazhatjuk.

A mentás fürdősót úgy készítsük el, hogy 2 csésze Epsom-sót keverjünk össze 2 maréknyi friss mentalevéllel vagy 1 evőkanál borsmenta-tealevéllel. Dörzsöljük a leveleket a sóhoz, hogy felszabaduljon belőle az olaj. Vegyünk elő egy jól záródó dobozt, amibe tegyük a keveréket. A fürdésnél vegyünk ki belőle egy evőkanállal, amit tartsunk a folyó víz alá, majd 10 percig lazítsunk a kádban.

Kamillás-tej: Egyrészről ellazítja az elmét és csökkenti a feszültséget.
Másrészről a kamillának antibakteriális hatása van, ami csökkenti a megfázás tüneteit, csillapítja a köhögést. A kamillás-tej a szépségápolásban is hatásos, mert a tejben lévő anyagok táplálják a száraz bőrt, illetve simává teszik a testet.

A fürdősót készítsük el úgy, hogy tegyünk egy evőkanál kamillateát és egy evőkanál tejport egy nagyobb gézkendőbe, kössük össze, majd tegyük a fürdővízbe, amiben 15 percig üljünk.bathCitrom: Élénkítő hatású, hangulatfokozó a citromolaj, ami a koncentrációban is segít, mert élesíti a memóriát. A testnek is jót tesz a citromolaj, mert antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatása megszünteti a bőrirritációt, viszketést. A szépségápolásban természetes savtartalma miatt használják a bőr leradírozásához, amivel eltüntethetjük az apró egyetlenségeket.

A fürdőt készítsük el úgy, hogy vegyünk elő egy jól záródó dobozt, öntsünk bele egy csésze édesmandula-olajat, majd adjunk hozzá 4-6 darab citrom lereszelt héját, és rázzuk össze. Hagyjuk egy éjszakát állni! Amikor fürdünk, akkor öntsünk egy evőkanállal a fürdővízbe, majd 10 percig élvezzük az illatos vizet.

Levendula: Kiváló a stressz csökkentésére, mert ellazítja az idegrendszert. A levendula a testnek is jót tesz, mert a benne található gyulladáscsökkentő anyagok felfrissítik és gyógyítják a sajgó izmokat, sőt, a felső-légúti betegségek, és a homloküreg-gyulladás kezelésében is hatásos, ha párologtatóba tesszük.

A szépségápolásban a sejtek újraépülésében segít a levendulaolaj, emiatt az ekcéma kezelésére, sérülések és kötőszöveti-tágulatok csökkentésére használják.

A levendulás fürdőt úgy készítsük el, hogy keverjünk össze egy evőkanál szárított levendulát két csésze Epsom-sóval, majd tegyük be egy jól zárható dobozba. Amikor fürdünk, akkor tegyünk egy evőkanállal a meleg vízbe, majd 10 percig relaxáljunk a kádban.

(Forrás: astronet.hu)

Hozzászólások


A legjobb dolog, ami a repcével történhet - ismerd meg a repce méz élettani hatásait

A legjobb dolog, ami a repcével történhet - ismerd meg a repce méz élettani hatásait

Kevesen tudják, hogy a repce méz számtalan jó hatással rendelkezik az emberi szervezetre tekintve. Egyik legjobb tulajdonsága, hogy a sav túltengésre is kiváló gyógyír.

Sokat elárul az emberről az, hogy melyik árnyalatot utálja

Sokat elárul az emberről az, hogy melyik árnyalatot utálja

Kiszámíthatatlanság jellemző arra, aki nem szereti a narancs színt, míg a piros utálata stabilitásra utal.

Így hat a televízió a gyerekre- akár az egész életére is kiható negatív hatást gyakorlohat

Így hat a televízió a gyerekre- akár az egész életére is kiható negatív hatást gyakorlohat

Azt gondolod ,,csak mesét néz"? Kicsit ássunk mélyebbre!

Zöld Elefánttal a Kék Bálna-őrület ellen

Zöld Elefánttal a Kék Bálna-őrület ellen

A népszerű történelemtanár, Jocó bácsi indította el az ellenkampányt, aminek terjesztésében te is segíthetsz.

Tyúkhúrt a rakoncátlan koleszterinszintre!

Tyúkhúrt a rakoncátlan koleszterinszintre!

A tévesen gyomnak titulált tyúkhúr meglepő tulajdonságokkal rendelkezik. Különösen jól hat az emberi szervezet egészségügyi problémáinak orvosolására.

Amit az álmatlanságról tudni kell

Amit az álmatlanságról tudni kell

Lehetséges, hogy neked is szükséged van ezekre az információkra.


Mi állhat a pszichoszomatikus tüneteink hátterében?

Mi állhat a pszichoszomatikus tüneteink hátterében?

Gyakran lelki okokra vezethetőek vissza a fizikai panaszok.

Gretchen Rubin elmélete alapján kiderül, hogy milyen ember az, aki átkel az úttesten, ha piros a lámpa

Gretchen Rubin elmélete alapján kiderül, hogy milyen ember az, aki átkel az úttesten, ha piros a lámpa

A népszerű írónő négyféle személyiségtípust különbözet meg az alapján, hogy ki és mennyire szegi meg a hétköznapi szabályokat.

Ilyen változásokat idéz elő a szervezetünkben a sétálás, ha naponta fél órát rászánunk

Ilyen változásokat idéz elő a szervezetünkben a sétálás, ha naponta fél órát rászánunk

Kis lépés tőlünk, nagy hála a szervezetünktől.

Ültetés természetesen - így nevelj otthon palántákat fillérekből

Ültetés természetesen - így nevelj otthon palántákat fillérekből

Természetes és pénztárcakímélő - így is lehet magoncokat nevelni az otthonunkban.

http://ujhazak.com