• 4 ℃ / 9 ℃

Illatos fürdővel a téli hideg ellen

Házilag készített fürdősóval kényeztethetjük a testet és a lelket.bath2A téli hidegben nincs is jobb annál, mint elmerülni egy kádnyi meleg vízben. A testet és a lelket gyógyító fürdősókat boltokban is megvehetjük, ám a legjobb hatást akkor érhetjük el, ha házilag készítjük el ezeket, amiket még a szépségápolásban is bevethetünk.

Menta: Tökéletes választás a feltöltődéshez, hiszen elég csak belélegezni az illatát, hogy felébredjen az elménk, és átjárjon minket az energia.

A menta a testnek is jót tesz, mert a fejfájást és a migrént is képes csökkenteni. Ehhez elég annyi, hogy belélegezzük a borsmenta illatát, vagy bedörzsöljük vele a homlokunkat.
A szépségápolásban a zsíros bőr kezelésében, pattanások ellen alkalmazhatjuk.

A mentás fürdősót úgy készítsük el, hogy 2 csésze Epsom-sót keverjünk össze 2 maréknyi friss mentalevéllel vagy 1 evőkanál borsmenta-tealevéllel. Dörzsöljük a leveleket a sóhoz, hogy felszabaduljon belőle az olaj. Vegyünk elő egy jól záródó dobozt, amibe tegyük a keveréket. A fürdésnél vegyünk ki belőle egy evőkanállal, amit tartsunk a folyó víz alá, majd 10 percig lazítsunk a kádban.

Kamillás-tej: Egyrészről ellazítja az elmét és csökkenti a feszültséget.
Másrészről a kamillának antibakteriális hatása van, ami csökkenti a megfázás tüneteit, csillapítja a köhögést. A kamillás-tej a szépségápolásban is hatásos, mert a tejben lévő anyagok táplálják a száraz bőrt, illetve simává teszik a testet.

A fürdősót készítsük el úgy, hogy tegyünk egy evőkanál kamillateát és egy evőkanál tejport egy nagyobb gézkendőbe, kössük össze, majd tegyük a fürdővízbe, amiben 15 percig üljünk.bathCitrom: Élénkítő hatású, hangulatfokozó a citromolaj, ami a koncentrációban is segít, mert élesíti a memóriát. A testnek is jót tesz a citromolaj, mert antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatása megszünteti a bőrirritációt, viszketést. A szépségápolásban természetes savtartalma miatt használják a bőr leradírozásához, amivel eltüntethetjük az apró egyetlenségeket.

A fürdőt készítsük el úgy, hogy vegyünk elő egy jól záródó dobozt, öntsünk bele egy csésze édesmandula-olajat, majd adjunk hozzá 4-6 darab citrom lereszelt héját, és rázzuk össze. Hagyjuk egy éjszakát állni! Amikor fürdünk, akkor öntsünk egy evőkanállal a fürdővízbe, majd 10 percig élvezzük az illatos vizet.

Levendula: Kiváló a stressz csökkentésére, mert ellazítja az idegrendszert. A levendula a testnek is jót tesz, mert a benne található gyulladáscsökkentő anyagok felfrissítik és gyógyítják a sajgó izmokat, sőt, a felső-légúti betegségek, és a homloküreg-gyulladás kezelésében is hatásos, ha párologtatóba tesszük.

A szépségápolásban a sejtek újraépülésében segít a levendulaolaj, emiatt az ekcéma kezelésére, sérülések és kötőszöveti-tágulatok csökkentésére használják.

A levendulás fürdőt úgy készítsük el, hogy keverjünk össze egy evőkanál szárított levendulát két csésze Epsom-sóval, majd tegyük be egy jól zárható dobozba. Amikor fürdünk, akkor tegyünk egy evőkanállal a meleg vízbe, majd 10 percig relaxáljunk a kádban.

(Forrás: astronet.hu)

Hozzászólások


Amit az álmatlanságról tudni kell

Amit az álmatlanságról tudni kell

Lehetséges, hogy neked is szükséged van ezekre az információkra.

Mi állhat a pszichoszomatikus tüneteink hátterében?

Mi állhat a pszichoszomatikus tüneteink hátterében?

Gyakran lelki okokra vezethetőek vissza a fizikai panaszok.

Gretchen Rubin elmélete alapján kiderül, hogy milyen ember az, aki átkel az úttesten, ha piros a lámpa

Gretchen Rubin elmélete alapján kiderül, hogy milyen ember az, aki átkel az úttesten, ha piros a lámpa

A népszerű írónő négyféle személyiségtípust különbözet meg az alapján, hogy ki és mennyire szegi meg a hétköznapi szabályokat.

Ilyen változásokat idéz elő a szervezetünkben a sétálás, ha naponta fél órát rászánunk

Ilyen változásokat idéz elő a szervezetünkben a sétálás, ha naponta fél órát rászánunk

Kis lépés tőlünk, nagy hála a szervezetünktől.

Ültetés természetesen - így nevelj otthon palántákat fillérekből

Ültetés természetesen - így nevelj otthon palántákat fillérekből

Természetes és pénztárcakímélő - így is lehet magoncokat nevelni az otthonunkban.

Az Európai Unióban kapható mézek ötöde magas kéntartalmú hamisítvány!

Az Európai Unióban kapható mézek ötöde magas kéntartalmú hamisítvány!

A minták legalább 20 százalékánál kiderült, hogy hamis a méz.


Tények, amelyek bizonyítják, hogy a véletlen nem létezik

Tények, amelyek bizonyítják, hogy a véletlen nem létezik

Carl Jung, a svájci pszichológus szerint minden véletlennek jelentőségteljes oka van.

Komoly betegségeket okozhat a mobiltelefon

Komoly betegségeket okozhat a mobiltelefon

Szinte észre sem vesszük, de elképesztő mértékben függünk okos telefonjainktól.

Kifehéredett a Csáfordi erdő, ám nem a hótól! - több millió tőzike borult virágba

Kifehéredett a Csáfordi erdő, ám nem a hótól! - több millió tőzike borult virágba

A Fertő-Hanság Nemzeti Park területén található Csáfordjánosfa rendelkezik az ország legnagyobb tavaszi tőzike populációjával. Számítások szerint nagyjából 16 millió fehér virágnak ad otthont ez a hely.

Beüzemelték a kis vasutat a Szalajka-völgyben - tavaszváró kirándulás mókásan

Beüzemelték a kis vasutat a Szalajka-völgyben - tavaszváró kirándulás mókásan

Elindultak az első kora tavaszi járatok a Szalajka-völgyben, hétvégenként napi 4x lehet vonatozni!

http://ujhazak.com