• -14 ℃ / -6 ℃

Meghízott az edző, hogy együtt fogyjon az ügyfelével

Több, mint 30 kilót szedett fel Adonis Hill, aki nagyon jól tudja, hogy milyen túlsúlyosnak lenni.hill27 éves volt Adonis Hill, amikor csődbe ment a vállalkozása.A fiatalember ettől depresszióba zuhant, aminek eredményeként meghízott, ám szerencsére Hill legjobb barátja rá tudta venni a férfit, hogy mozogjon.
Hill eleinte csak a ház körül sétált, majd hosszabb távokat tett meg, végül a sétából futásra váltott a barátjával, aminek eredményeként leadott 45 kilót, majd személyi edző lett.

Most, 5 esztendővel később, Hill újra meghízott, de a 32 kiló pluszhoz semmi köze a depressziónak, viszont az empátiának annál több van, hiszen az edző így akart segíteni az Alyssa nevű ügyfelének, akivel együtt akart fogyni.hill2A cél érdekében Hill abbahagyta az edzést, naponta 6-7 ezer kalóriát vitt be a szervezetébe.A hízás végül azért lett pont 32 kiló, mert Hill vérnyomása annyira megnőtt, hogy az orvosa megtiltotta, hogy még kövérebb legyen.hill3A vérnyomás problémához nagyban hozzájárult, hogy Hill a reggeli kávéjába renget tejszínt öntött, napközben több fánkot, pizzát és hot dogot megevett, majd vacsorára valamelyik gyorsétterem kínálatából választott fogást.hill4A közös fogyásban Hillt az lepte meg, hogy másodjára sokkal nehezebben ment a fogyás, ugyanis hiába mozogtak a kliensével, valamiért a kilók nem akartak eltűnni.Végül drasztikus diétára volt szükség, ami sok fehérjét, proteint és kevés szénhidrátot tartalmazott.A közös fogyás eredményeként Hill 4 hónap alatt 25 kilót, míg Alyssa 26 kilót dobott le.

(Forrás: szeretlekmagyarorszag.hu)

Hozzászólások


Táplálkozási tévhitek, mítoszok

Táplálkozási tévhitek, mítoszok

Mikrobák, mítoszok, vízivás, orrvérzés

Az Őrségi Népi Műemlékegyüttes is hóba borult - kifehéredett a skanzen

Az Őrségi Népi Műemlékegyüttes is hóba borult - kifehéredett a skanzen

Szalafő-Pityerszeren is beköszöntött a havazás, még szebbé varázsolta a skanzent.

Tűzifát hasogatott Kereki Polgármestere, segítve a betegeskedő idős nénit

Tűzifát hasogatott Kereki Polgármestere, segítve a betegeskedő idős nénit

Ember és segítség híján a polgármester hasogatott tűzifát egy idős néninek.

Használd ki a mínuszokat - készíts te is buborékfújóval jéggömböt

Használd ki a mínuszokat - készíts te is buborékfújóval jéggömböt

Ha nincs elég hó ahhoz, hogy egy igazi hócsatát vívjatok, akkor készítsetek jégbuborékokat!

Madár uzsi stílusosan - készíts egyedi eledel koszorút (videó)

Madár uzsi stílusosan - készíts egyedi eledel koszorút (videó)

Ha te is fontosnak tartod, hogy legyen némi eledele a kismadaraknak a hideg időszakban is, akkor készíts egyedi élelem koszorút, a videó segítségével!

Visszatekintő - képekben a Dámszarvasok szerelmi története

Visszatekintő - képekben a Dámszarvasok szerelmi története

A dámszarvasok párzási időszaka október elejétől, november végéig tart.


Visszahódította a vadon az erdei kunyhót Finnországban

Visszahódította a vadon az erdei kunyhót Finnországban

Az erdő állatai költöztek be az elhagyatott kunyhóba, a vadon közepén.

Jégbe zárt zuhatag - megfagyott a Lillafüredi vízesés és a Hámori-tó (fotó riport)

Jégbe zárt zuhatag - megfagyott a Lillafüredi vízesés és a Hámori-tó (fotó riport)

Az elmúlt napok mínuszai nem kímélték Lillafüred és Felső-Hámor környékét sem, csodálatos látvány fogadja az arra járókat!

Darabokban a Balaton - zseniális fotósorozat a Magyar tengerről

Darabokban a Balaton - zseniális fotósorozat a Magyar tengerről

Meseszerű felvételek készültek a napokban hazánk tengeréről, amit alaposan utolért a fagy.

10 dolog, amire az Y generáció nem úgy ad ki pénzt, mint az idősebbek

10 dolog, amire az Y generáció nem úgy ad ki pénzt, mint az idősebbek

A mai fiatalok, bár többet vásárolhatnának, mégsem költenek úgy, mint a szüleik.

http://ujhazak.com