Szent írás, hogy együnk sok gyümölcsöt, zöldséget és étkezzünk egészségesen. Legyünk tisztában azzal is, hogy melyek milyen vitamint tartalmaznak.   A- vitamin (retinol, karotin) Zsírban o...

A tavaszi fáradtság egyik okozója a tél folyamán a szervezetünkben felgyülemlett méreganyagok. A helytelen táplálkozással magunkhoz vett és a szervezetünkben elraktározott méreganyagok egy sor betegsé...