A különböző társas táncoknak köszönhetően alacsonyabb a memória-csökkenésének a kockázata. Kevesen gondolnák azt, hogy a rendszeres társas táncok nem csak a testnek és a léleknek tesznek jót, hanem ...

Amennyiben te is a nehezen ébredők kategóriájába tartozol – és ezen szeretnél változtatni –, olvasd el az alábbiakat! Reggelente sokan fáradtan ébrednek. Bár kikelnek az ágyból, és függőleges testtar...