Az elhízásnál is halálosabb a testmozgás hiánya: majdnem kétszer annyi ember halálát okozhatja, mint a túl magas testtömegindex - derült ki egy hosszú távú, igen nagy létszámú brit tanulmányból. A ...

A szív a legfontosabb szerv az emberi testben: pumpálja a vért a szervezetben,  mely nélkül egyetlen szervünk sem lenne képes működni. Azonban mégsem vigyázunk rá kellőképpen, és ezt csak akkor vesszü...

Régóta köztudott tény, hogy az ülőmunka bizony nem tesz jót az emberi egészségnek. Gondold végig: az inaktív és mozgásszegény életmód, a számítógép előtt ülés megerőlteti az idegrendszert, a helytelep...