Étvágycsökkentés növényekkel
Manapság világszerte sok a túlsúlyos ember. A legtöbbjük elmondása szerint nem esznek sokat, talán inkább az édesség függőségük a vétkes.
Azért sok vélemény arról szól, hogy hiába esznek rendesen, mindig, de mindig, úgy érzik mintha üres lenne a gyomruk. Korog, mocorog és agyilag ételt kíván.
Sok oka lehet ennek az érzésnek. Diétázók, gyakran érzik magukat így, egy szóval éhesnek. Érdemes utána nézni, mi az amit ilyenkor érdemes enni.
Jól tesszük ha megismerjük az úgynevezett étvágycsökkentő növényeket.
Első számú helyen említhetjük meg a ZÖLD TEÁT.
Az egész világon ezt az italt tartják a legegészségesebbnek. Kutatások bizonyítják, hogy nagy segítségére van a fogyókúrázóknak, segít csökkenteni az étvágyat.
A gherlin nevű hormon szintjét kell csökkenteni a szervezetben, amire ez a tea képes. 800 mg elfogyasztása ebből, csodákra képes. Mindezt lehet kapszula, kivonat de tea formájában is fogyasztani. Ha 3 csészével elfogyasztunk minden nap, a kívánt hatást el tudjuk érni és még csökkentjük a hasi zsírpárnák nagyobb részét.
Óvatosságra is intenek minket, hogy 4-6 csészényi már sok belőle, és különböző mellékhatások jöhetnek elő. Pl. fejfájás, székrekedés.
Másodikként a Grapefruit illóolajat mutatnám be:
Maga a Grape fruit, segíti a zsírégetés, a benne lévő anyagok serkentik az anyagcserét és ezek miatt szabályozza az anyagcserét. Növeli a teltségérzetet.
Napi 4-5 csészényi tea
Segíti elnyomni az éhségérzetet és még jó illata is van.
A következő csodanövény a Sáfrány
Kivonatot készítve vele, úgy ízesíthetjük ételeinket vele.
Yerba Mate tea - sok benne a tápanya, de sok benne a tápanyag és az antioxidáns is.
Fogyókúrázóknak javasoljuk többször fogyasztani. Növeli a teltségérzetet.
Kalandra fel, érdemes kipróbálni!
(www.hazipatika.com)
Óvatosságra is intenek minket, hogy 4-6 csészényi már sok belőle, és különböző mellékhatások jöhetnek elő. Pl. fejfájás, székrekedés.
Másodikként a Grapefruit illóolajat mutatnám be:
Maga a Grape fruit, segíti a zsírégetés, a benne lévő anyagok serkentik az anyagcserét és ezek miatt szabályozza az anyagcserét. Növeli a teltségérzetet.
Napi 4-5 csészényi tea
Segíti elnyomni az éhségérzetet és még jó illata is van.
A következő csodanövény a Sáfrány
Kivonatot készítve vele, úgy ízesíthetjük ételeinket vele.
Yerba Mate tea - sok benne a tápanya, de sok benne a tápanyag és az antioxidáns is.
Fogyókúrázóknak javasoljuk többször fogyasztani. Növeli a teltségérzetet.
Kalandra fel, érdemes kipróbálni!
(www.hazipatika.com)
Hozzászólások