19 dolog, ami boldoggá tesz

Az élet mindig tartogat számunkra kellemes pillanatokat, csak meg kell azokat találnunk!happyKönnyű úgy hozzáállni a naphoz, hogy rossz az idő, dolgozni kell, kevés a fizetés, s különben is, az egész élet szörnyű. Az ilyen hozzáállás azonban csak boldogtalanságot szül, amihez túl rövid az élet.

Sokkal jobban járunk, ha mindenben a pozitív dolgot keressük, és arra törekszünk, hogy boldogok legyünk. A következő listán, amit nyugodtan bővíthetünk, azok a dolgok szerepelnek, amik igazán boldoggá tehetnek.

1. Egy egész éjszakát teljes nyugalomban átaludni, és kipihenten ébredni.

A legjobb, ha álmunkban jókedvűen nevetünk.

2. Egy csodálatos kirándulás. Mindegy, hogy az belföldön, vagy külföldön van.

3. Induljunk el mosolyogva otthonról, majd így is menjünk haza! Ne hagyjuk, hogy az utunkba kerülő, mogorva emberek ránk ragasszák a rosszkedvüket!

4. Boldoggá tesz, ha egy gyerek őszintén ránk mosolyog. Ennél már csak az a jobb, ha egy beteg gyereket nevetetünk meg.

5. Játszunk a kutyánkkal, macskánkkal, tehát a házi kedvencünkkel!

6. Mindegy, hogy apróságról, vagy hatalmas szívességről van szó, mindenképpen fogadjuk el a felajánlott segítséget, mert boldoggá fog tenni a tudat, hogy mindig van, akire számíthatunk.

7. Igazán boldoggá tesz, ha elérünk valami olyasmit, ami hatalmas erőbedobást követelt tőlünk. Lehet ez egy vizsga, verseny, vagy éppen egy könyv.

8. Örömmel tölt el, ha a szeretteinkkel tölthetünk néhány feledhetetlen pillanatot, vidám napot.

9. Igazán boldoggá tesz, ha elismerik, megdicsérik azt, amit teszünk. Amennyiben szeretnénk valakinek örömet okozni, akkor dicsérjük meg, biztassuk!

happy210. Énekeljünk hangosan akár a fürdőszobában, vagy egy koncerten!

11. Játszunk télen a hóban! Készítsünk hóembert, hóangyalkát, vagy rázzuk le a havat a fákról!

12. Öleljük meg a szeretteinket!

13. Minden nap segítsünk másoknak, mert ezzel önmagunkat, és a másik félt is boldoggá tehetjük. A legjobb érzés az, ha rászorulóknak segítünk, de bármi apróság is örömet okozhat.

14. Feküdjünk nyáron a fűbe!

15. Beszélgessünk nagyokat a barátainkkal!

16. Hallgassuk meg a kedvenc zenénket, akár végtelen számú ismétlésre állítva!

17. Olvassunk el egy remek könyvet, majd gondoljuk tovább a cselekményt!

18. Nagy szárasság után élvezni egy meleg nyári záport.

19. Csókolózni a szerelmünkkel.

(Forrás: szeretlekmagyarorszag.hu)

Hozzászólások

A pokol vagy a mennyország jön el 2026 tavaszán?

A pokol vagy a mennyország jön el 2026 tavaszán?

Jó vagy rossz időszak lesz számodra az évszak?

Ez az oldalad kerülhet előtérbe 2026 tavaszán

Ez az oldalad kerülhet előtérbe 2026 tavaszán

Melyik arcodat mutatod a világ felé?

Így teheted boldogabbá az életedet márciusban!

Így teheted boldogabbá az életedet márciusban!

Válassz egy lapot az életmódtanácsért!

Dunning-Kruger-effektus

Dunning-Kruger-effektus

Mit jelent, hogyan ismerhető fel, miként kommunikáljunk azzal, akire jellemző a jelenség?

Ezek a személyiségjegyek jellemzőek rád, ha automatikusan lehalkítod a hangod telefonálás közben

Ezek a személyiségjegyek jellemzőek rád, ha automatikusan lehalkítod a hangod telefonálás közben

Hét dolgot árul el rólad, ha nem harsog tőled a környék, amikor telefonálsz.

Ezt kellene megtanulnod márciusban!

Ezt kellene megtanulnod márciusban!

Mi a havi életleckéd?

9 dolgot árul el rólad, ha felálláskor visszatolod a széket az asztalhoz

9 dolgot árul el rólad, ha felálláskor visszatolod a széket az asztalhoz

A pszichológia szerint sokat elmond az emberről az apró gesztus.

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test ma nagyobb nyomás alatt van, mint valaha. Közösségi média, irreális szépségideálok, gyors megoldást ígérő diéták és „csodamódszerek” versengenek a figyelmünkért. Miközben minden a külsőről szól, egyre kevesebb szó esik arról, ami igazán számít: a hosszú távú egészségről.

Érzelmi biztonságot jelent, ha nem érdekel a szülinapod

Érzelmi biztonságot jelent, ha nem érdekel a szülinapod

A pszichológia szerint az alacsony önértékeléssel bíró emberek ragaszkodnak az ünnepléshez.

Egy egész generációra gyakorolt negatív hatást a filmeket záró happy end

Egy egész generációra gyakorolt negatív hatást a filmeket záró happy end

A pszichológusok mutattak rá a boldog befejezés negatív hatásaira.

http://ujhazak.com