5 Gyógyító ásvány, a mentális egészséged javításáért, megőrzéséért

Az ásványokat sok mindenre használhatod, többek között arra is, hogy megőrizd, vagy éppen gyógyítsd, mentális egészségedet. 

Az ásványok gyógyító hatásainak használata, egy remek kiegészítője lehet a kezelésnek, vagy a gyógyulási folyamataid felerősítésének, ha mentális eredeti tünetekkel, betegségekkel küzdesz. Napjainkban egyre növekvő tendenciát mutatnak az olyan problémák, mint a krónikus-, vagy generizált szorongás, stressz, depresszió, pánikbetegség. Ezeken a problémákon sokat enyhíthetünk az ásványok használatával is, különösen ha fontos számodra, hogy természetes módszerekhez nyúlj.



Az ásványok használata egyszerű, hiszen azontúl, hogy csak zsebre teszed és hordod magaddal, vásárolhatsz belőlük mutatós nyakláncot, karkötőt, fülbevalót, medált, vagy akár gyűrűt is. Nézzük meg mi az az 5 ásvány, ami segíthet neked abban, hogy jobban legyél mentálisan. 




1. Tigrisszem: Stabilizál, erősít, fejleszt és védelmez. A tigrisszem hatásos hangulatingadozás esetén, mert fixáló erejével segít abban, hogy a hangulat beállhasson egy normál mozgásra. Erősítő ereje pedig jól jön rossz önértékelés és önbizalomhiány esetén. Bátorító hatásával többre lehetsz képes. 



2. Unakit: Ha olyan életszakaszban vagy, mikor extrém stresszt kell átélned, állandó félelemben, szorongásban élsz és nagyon aggódsz, akkor ez a neked való ásvány. Segít lecsitítani az elméd, távol tartani a negatív gondolatokat és hatására jobb kedvre derülhetsz. 



3. Narancs kalcit: Vibráló színével, a hangulatot nagyon hatékonyan javítja. Depresszió, vagy erős traumák esetén kifejezetten hatékony, hiszen emeli az energiaszintet, pozitív gondolkodásra serkent és abban is segít, hogy ez a hangulat stabilabbá váljon. Idegösszeomlás utáni lábadozás során is hasznos szolgálatot tesz. 



4. Füstkvarc: Szorongás elleni leghatékonyabb kő, a füstkvarc. Amellett, hogy lenyugtat, erősen le is földel, így csak a negatív energia távozik belőled, a pozitív, jótékony erőket azonban nem engedi ki. 



5. Borostyán: Hangulatjavító. A borostyán szezonális depresszió, vizsgadrukk, vagy veszteség feldolgozása során érdemes használni. Vagy ha egyszerűen úgy érzed, hogy rád telepedett a melankólia. 

(forrás: gostica)

Hozzászólások

Megmutatja az utadat, hogy szerinted felfelé vagy lefelé vezet a lépcső

Megmutatja az utadat, hogy szerinted felfelé vagy lefelé vezet a lépcső

Ismerd meg az utadat egy egyszerű teszt segítségével!

Márciusi életmódtanács

Márciusi életmódtanács

Mit kellene megfogadnod a tavasz első havára?

Egészségmegőrzés túlteljesítve

Egészségmegőrzés túlteljesítve

Szabó Viktor törzszászlós, a Szabolcs-Szatmár-Bereg Vármegyei Rendőr-főkapitányság Záhonyi Kapcsolattartási Szolgálati Hely (KSZH) ügyeletese az egészségesebb életmód és persze a hívatlan kilók leszalajtása miatt húzott futócipőt.

Ismerd meg a lelked sötét oldalát!

Ismerd meg a lelked sötét oldalát!

Ebből a tesztből kiderülhet, hogy milyen a személyiséged legsötétebb oldala.

Fánk-teszt

Fánk-teszt

Mit árul el rólad az, hogy melyik fánkot ennéd meg az alábbiak közül?

Tavaszi életmódtanácsok

Tavaszi életmódtanácsok

Ezeket a hibákat ne kövesd el, ha szeretnéd élvezni az évszakot!

Fogkrém-teszt

Fogkrém-teszt

Mit árul el rólad az, ahogy kinyomod a fogkrémet a tubusból?

Valentin-napi életmódtanácsok

Valentin-napi életmódtanácsok

Ezekre a dolgokra figyelj, ha jól akarod tölteni a napot!

Érdekes dolgot árul el rólad az, ahány számot meglátsz ezen a képen

Érdekes dolgot árul el rólad az, ahány számot meglátsz ezen a képen

Ismerd meg jobban a személyiségedet!

Erre lesz szüksége a lelkednek februárban!

Erre lesz szüksége a lelkednek februárban!

Mire lesz szükséged lelkileg a tél utolsó havában?

http://ujhazak.com