5 Gyógyító ásvány, a mentális egészséged javításáért, megőrzéséért

Az ásványokat sok mindenre használhatod, többek között arra is, hogy megőrizd, vagy éppen gyógyítsd, mentális egészségedet. 

Az ásványok gyógyító hatásainak használata, egy remek kiegészítője lehet a kezelésnek, vagy a gyógyulási folyamataid felerősítésének, ha mentális eredeti tünetekkel, betegségekkel küzdesz. Napjainkban egyre növekvő tendenciát mutatnak az olyan problémák, mint a krónikus-, vagy generizált szorongás, stressz, depresszió, pánikbetegség. Ezeken a problémákon sokat enyhíthetünk az ásványok használatával is, különösen ha fontos számodra, hogy természetes módszerekhez nyúlj.
Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:



Az ásványok használata egyszerű, hiszen azontúl, hogy csak zsebre teszed és hordod magaddal, vásárolhatsz belőlük mutatós nyakláncot, karkötőt, fülbevalót, medált, vagy akár gyűrűt is. Nézzük meg mi az az 5 ásvány, ami segíthet neked abban, hogy jobban legyél mentálisan. 




1. Tigrisszem: Stabilizál, erősít, fejleszt és védelmez. A tigrisszem hatásos hangulatingadozás esetén, mert fixáló erejével segít abban, hogy a hangulat beállhasson egy normál mozgásra. Erősítő ereje pedig jól jön rossz önértékelés és önbizalomhiány esetén. Bátorító hatásával többre lehetsz képes. 



2. Unakit: Ha olyan életszakaszban vagy, mikor extrém stresszt kell átélned, állandó félelemben, szorongásban élsz és nagyon aggódsz, akkor ez a neked való ásvány. Segít lecsitítani az elméd, távol tartani a negatív gondolatokat és hatására jobb kedvre derülhetsz. 



3. Narancs kalcit: Vibráló színével, a hangulatot nagyon hatékonyan javítja. Depresszió, vagy erős traumák esetén kifejezetten hatékony, hiszen emeli az energiaszintet, pozitív gondolkodásra serkent és abban is segít, hogy ez a hangulat stabilabbá váljon. Idegösszeomlás utáni lábadozás során is hasznos szolgálatot tesz. 



4. Füstkvarc: Szorongás elleni leghatékonyabb kő, a füstkvarc. Amellett, hogy lenyugtat, erősen le is földel, így csak a negatív energia távozik belőled, a pozitív, jótékony erőket azonban nem engedi ki. 



5. Borostyán: Hangulatjavító. A borostyán szezonális depresszió, vizsgadrukk, vagy veszteség feldolgozása során érdemes használni. Vagy ha egyszerűen úgy érzed, hogy rád telepedett a melankólia. 

(forrás: gostica)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Életmódtanács a következő hónapokra.

Nyári személyiségteszt

Nyári személyiségteszt

Mit árul el rólad az, hogy mit szeretsz a legjobban az évszakban?

Júniusi életmódtanácsok

Júniusi életmódtanácsok

Engedd el ezeket a dolgokat a nyár első havában!

Nyári élmények

Nyári élmények

Ezeket a programokat kár lenne kihagyni az évszakból!

Erre figyelj a lelki egészség terén júniusban!

Erre figyelj a lelki egészség terén júniusban!

Mire lehet szükséged lelkileg?

Júniusi akadály

Júniusi akadály

Ezzel a nehézséggel küzdhetsz meg a hónapban.

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha a földet nézve jársz

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha a földet nézve jársz

A hangulatodról és a másokhoz való viszonyodról árulkodik a testbeszéded.

Engedd el, ami nincs hasznodra!

Engedd el, ami nincs hasznodra!

Júniusi életmódtanácsok, amelyek által jobbá teheted az életedet.

Jót tehet, ha felnőttként is plüssállattal alszunk

Jót tehet, ha felnőttként is plüssállattal alszunk

Nem csak a gyerekekre gyakorol jó hatást a játék.

Tedd jobbá az életedet nyáron!

Tedd jobbá az életedet nyáron!

Elfogadsz egy életmódtanácsot az évszakra?

http://ujhazak.com