5 Gyógyító ásvány, a mentális egészséged javításáért, megőrzéséért

Az ásványokat sok mindenre használhatod, többek között arra is, hogy megőrizd, vagy éppen gyógyítsd, mentális egészségedet. 

Az ásványok gyógyító hatásainak használata, egy remek kiegészítője lehet a kezelésnek, vagy a gyógyulási folyamataid felerősítésének, ha mentális eredeti tünetekkel, betegségekkel küzdesz. Napjainkban egyre növekvő tendenciát mutatnak az olyan problémák, mint a krónikus-, vagy generizált szorongás, stressz, depresszió, pánikbetegség. Ezeken a problémákon sokat enyhíthetünk az ásványok használatával is, különösen ha fontos számodra, hogy természetes módszerekhez nyúlj.



Az ásványok használata egyszerű, hiszen azontúl, hogy csak zsebre teszed és hordod magaddal, vásárolhatsz belőlük mutatós nyakláncot, karkötőt, fülbevalót, medált, vagy akár gyűrűt is. Nézzük meg mi az az 5 ásvány, ami segíthet neked abban, hogy jobban legyél mentálisan. 




1. Tigrisszem: Stabilizál, erősít, fejleszt és védelmez. A tigrisszem hatásos hangulatingadozás esetén, mert fixáló erejével segít abban, hogy a hangulat beállhasson egy normál mozgásra. Erősítő ereje pedig jól jön rossz önértékelés és önbizalomhiány esetén. Bátorító hatásával többre lehetsz képes. 



2. Unakit: Ha olyan életszakaszban vagy, mikor extrém stresszt kell átélned, állandó félelemben, szorongásban élsz és nagyon aggódsz, akkor ez a neked való ásvány. Segít lecsitítani az elméd, távol tartani a negatív gondolatokat és hatására jobb kedvre derülhetsz. 



3. Narancs kalcit: Vibráló színével, a hangulatot nagyon hatékonyan javítja. Depresszió, vagy erős traumák esetén kifejezetten hatékony, hiszen emeli az energiaszintet, pozitív gondolkodásra serkent és abban is segít, hogy ez a hangulat stabilabbá váljon. Idegösszeomlás utáni lábadozás során is hasznos szolgálatot tesz. 



4. Füstkvarc: Szorongás elleni leghatékonyabb kő, a füstkvarc. Amellett, hogy lenyugtat, erősen le is földel, így csak a negatív energia távozik belőled, a pozitív, jótékony erőket azonban nem engedi ki. 



5. Borostyán: Hangulatjavító. A borostyán szezonális depresszió, vizsgadrukk, vagy veszteség feldolgozása során érdemes használni. Vagy ha egyszerűen úgy érzed, hogy rád telepedett a melankólia. 

(forrás: gostica)

Hozzászólások

2026-os életlecke

2026-os életlecke

Ezt kell megtanulnod azért, hogy jobbá váljon az életed!

Karácsonyi szimbólumteszt

Karácsonyi szimbólumteszt

Ismerd meg magad jobban!

Az év utolsó feladata

Az év utolsó feladata

Ezt kellene még megtenned idén, hogy tiszta lappal indíthasd 2026-ot!

A házikedvencek tették tönkre a karácsonyt

A házikedvencek tették tönkre a karácsonyt

Vicces ünnepi történetek.

Decemberi életmódtanácsok

Decemberi életmódtanácsok

Hozz ki minél többet a hónapból!

Stresszhelyzet kezelése mesél a személyiségedről

Stresszhelyzet kezelése mesél a személyiségedről

Sokat elárul rólad az, amit először tennél az alábbi helyzetben.

Karácsonyi hibák

Karácsonyi hibák

Mivel ronthatod el az ünnepet?

Boldogság-teszt

Boldogság-teszt

Mi tehetne boldoggá?

Adventi életmódtanácsok

Adventi életmódtanácsok

Ezekre a dolgokra figyelj, ha szeretnél nyugodtan készülni a karácsonyra!

Szerencsesüti üzenet 2026-ra

Szerencsesüti üzenet 2026-ra

Milyen útravalót kaptál?

http://ujhazak.com