Árulkodik személyiségünkről az, hogy milyen pózban alszunk

Kutatások bizonyítják, hogy az aktuális érzelmi és lelkiállapotunk is kiolvasható abból, hogy hogyan fekszünk az ágyban. 4304_smallA kimerítő napok végén a legtöbben alig várjuk, hogy beájulhassunk a jó meleg, puha ágyunkba, és kipihenhessük a fáradalmainkat. Van, aki egyből megtalálja a számára megfelelő alvópozíciót, míg más némi forgolódás után helyezkedik el. Ez alatt kevés embernek fordul meg a fejében, hogy valójában mit árul el róla az, ahogy végül megállapodik az ágyban.


Az alvásszakértők azonban már rengeteg kutatást végeztek el azzal kapcsolatosan, hogy melyik alvópóz milyen személyiségre, érzelmi és lelkiállapotra vonatkozik.
Íme a leggyakoribb pozíciók, amit fel szoktunk venni!

Az embereknek közel a fele, azon belül is főleg a nők, magzat pózban alszik.
Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Ilyenkor valamelyik oldalunkra fordulunk, és úgy gömbölyödünk össze, hogy a karunkat behajlítjuk, és a lábunkat felhúzzuk.

A magzat póz arról árulkodik, hogy a külvilág számára határozott embernek mutatjuk magunkat, de igazából érzékenyebbek vagyunk annál, mint ahogy az látszik. Ezen kívül még azt is jelenti, hogy az új ismerősökkel szemben kissé félénkebben viselkedünk, de később már kedvesek és barátságosak leszünk velük.

A fatörzs póz során kinyújtjuk a lábunkat. A kezünk egyenesen simul a törzsünkhöz. Ez a szakemberek szerint azt jelenti, hogy szeretjük a társaságot, szívesen ismerkedünk új emberekkel. Nem vagyunk zárkózottak, és gyorsan megtaláljuk mindenkivel a közös hangot, mégis gyakran túlságosan is bizalmasak, naivak vagyunk az idegenekkel kapcsolatban.

22789_fogyokura-alvassal-625-d00016FA0acebb4423a3dA katona póz azt jelenti, hogy a hátunkon fekszünk, a kezünket egyenesen az oldalunkhoz szorítjuk. Ebben a pózban akkor alszunk, ha visszahúzódó, csendes és nyugodt emberek vagyunk. Túl nagy elvárásokat támasztunk saját magunkkal, és a környezetünkkel szembe is. Nem szeretjük a tömeget, a változásokat, ahogy a kapkodást sem preferáljuk.

A vágyódó póz során az oldalunkon fekszünk. A kezünket oldalra kinyújtjuk. Ez arról mesél, hogy bár beszédesek, mégis gyanakvó, cinikus emberek vagyunk, akiknek nehezére esik döntést hozni, és nem szívesen változtatnak bármin is.

A tengeri csillag póznál a hátunkon fekszünk. A kinyújtott lábunkat kis terpeszbe rakjuk. A karjainkat széttárjuk a párnán. Ha így alszunk, akkor igazán jó barátok vagyunk. Empatikusak, türelmesek, és mindig van szabadidőnk arra a pár barátra, akit közel engedünk magunkhoz, és szívesen segítünk, ha problémájuk van.

Az utolsó póz, a szabadeső póz, ami során a hason fekszünk. A fejünket oldalra fordítjuk. A kezünket a párna környékén tartjuk. Ez a póz azt jelenti, hogy igazi társasági lények vagyunk, akik szeretnek kezdeményezni, és gyakran rámenősek. Ám ez csak látszat, mert valójában jóval érzékenyebbek vagyunk, mint ahogy azt hajlandóak vagyunk mutatni, ráadásul a kritikát sem fogadjuk jól.

(Forrás: femcafe)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

A HR-esek rémálma a „titkos utazás”

A HR-esek rémálma a „titkos utazás”

Egyre többen gondolják úgy, hogy a világ másik végéről is dolgozhatnak, ha home office-ban vannak.

Apró dolgokkal teheted igazivá a nyári reggeleket

Apró dolgokkal teheted igazivá a nyári reggeleket

Tedd különlegessé a napindítást!

Ezt üzenik a megérzéseid

Ezt üzenik a megérzéseid

Mit próbál sugallni a belső hangod?

Nem működik a zselatinos fogyasztóital

Nem működik a zselatinos fogyasztóital

Dr. Stephanie Widmer sürgősségi szakorvos magyarázta el, hogy miért hatástalan a TikTokon terjedő zselatinos ital, amit a „természet Ozempicjeként” emlegetnek.

Júliusi életmódtanácsok

Júliusi életmódtanácsok

Hozd ki a legtöbbet magadból a hónapban!

A káröröm pszichológiája

A káröröm pszichológiája

Nem biztos, hogy a rosszindulat miatt örülsz valaki bukásának.

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Néhány egyszerű módszerrel elviselhetőbbé tehetjük a hőséget!

Önismereti útmutató 2026 második felére

Önismereti útmutató 2026 második felére

Merre vezethet az utad a következő hónapokban?

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Belül is hűtsd magad a hőségben!

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Sokan szenvednek a láthatatlan fóbiától.

http://ujhazak.com