Árulkodik személyiségünkről az, hogy milyen pózban alszunk

Kutatások bizonyítják, hogy az aktuális érzelmi és lelkiállapotunk is kiolvasható abból, hogy hogyan fekszünk az ágyban. 4304_smallA kimerítő napok végén a legtöbben alig várjuk, hogy beájulhassunk a jó meleg, puha ágyunkba, és kipihenhessük a fáradalmainkat. Van, aki egyből megtalálja a számára megfelelő alvópozíciót, míg más némi forgolódás után helyezkedik el. Ez alatt kevés embernek fordul meg a fejében, hogy valójában mit árul el róla az, ahogy végül megállapodik az ágyban.


Az alvásszakértők azonban már rengeteg kutatást végeztek el azzal kapcsolatosan, hogy melyik alvópóz milyen személyiségre, érzelmi és lelkiállapotra vonatkozik.
Íme a leggyakoribb pozíciók, amit fel szoktunk venni!

Az embereknek közel a fele, azon belül is főleg a nők, magzat pózban alszik.
Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Ilyenkor valamelyik oldalunkra fordulunk, és úgy gömbölyödünk össze, hogy a karunkat behajlítjuk, és a lábunkat felhúzzuk.

A magzat póz arról árulkodik, hogy a külvilág számára határozott embernek mutatjuk magunkat, de igazából érzékenyebbek vagyunk annál, mint ahogy az látszik. Ezen kívül még azt is jelenti, hogy az új ismerősökkel szemben kissé félénkebben viselkedünk, de később már kedvesek és barátságosak leszünk velük.

A fatörzs póz során kinyújtjuk a lábunkat. A kezünk egyenesen simul a törzsünkhöz. Ez a szakemberek szerint azt jelenti, hogy szeretjük a társaságot, szívesen ismerkedünk új emberekkel. Nem vagyunk zárkózottak, és gyorsan megtaláljuk mindenkivel a közös hangot, mégis gyakran túlságosan is bizalmasak, naivak vagyunk az idegenekkel kapcsolatban.

22789_fogyokura-alvassal-625-d00016FA0acebb4423a3dA katona póz azt jelenti, hogy a hátunkon fekszünk, a kezünket egyenesen az oldalunkhoz szorítjuk. Ebben a pózban akkor alszunk, ha visszahúzódó, csendes és nyugodt emberek vagyunk. Túl nagy elvárásokat támasztunk saját magunkkal, és a környezetünkkel szembe is. Nem szeretjük a tömeget, a változásokat, ahogy a kapkodást sem preferáljuk.

A vágyódó póz során az oldalunkon fekszünk. A kezünket oldalra kinyújtjuk. Ez arról mesél, hogy bár beszédesek, mégis gyanakvó, cinikus emberek vagyunk, akiknek nehezére esik döntést hozni, és nem szívesen változtatnak bármin is.

A tengeri csillag póznál a hátunkon fekszünk. A kinyújtott lábunkat kis terpeszbe rakjuk. A karjainkat széttárjuk a párnán. Ha így alszunk, akkor igazán jó barátok vagyunk. Empatikusak, türelmesek, és mindig van szabadidőnk arra a pár barátra, akit közel engedünk magunkhoz, és szívesen segítünk, ha problémájuk van.

Az utolsó póz, a szabadeső póz, ami során a hason fekszünk. A fejünket oldalra fordítjuk. A kezünket a párna környékén tartjuk. Ez a póz azt jelenti, hogy igazi társasági lények vagyunk, akik szeretnek kezdeményezni, és gyakran rámenősek. Ám ez csak látszat, mert valójában jóval érzékenyebbek vagyunk, mint ahogy azt hajlandóak vagyunk mutatni, ráadásul a kritikát sem fogadjuk jól.

(Forrás: femcafe)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Sokan szenvednek a láthatatlan fóbiától.

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

A modern táplálkozástudomány egyik legnagyobb igazsága, hogy a tartós fogyás és az egészség megőrzése sosem a koplaláson alapul. A drasztikus kalóriamegvonás és a koplalás hosszú távon lelassítja az anyagcserét, és elkerülhetetlenül a rettegett jojo-effektushoz vezet a folyamat végén. A valódi és fe

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Amit először meglátsz, az alapján kapod meg a neked szóló elemzést.

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Milyen változásra lehet szükséged?

Illat-teszt

Illat-teszt

A kedvenc illatod mesél a személyiségedről.

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Életmódtanács a következő hónapokra.

Nyári személyiségteszt

Nyári személyiségteszt

Mit árul el rólad az, hogy mit szeretsz a legjobban az évszakban?

Júniusi életmódtanácsok

Júniusi életmódtanácsok

Engedd el ezeket a dolgokat a nyár első havában!

Nyári élmények

Nyári élmények

Ezeket a programokat kár lenne kihagyni az évszakból!

Erre figyelj a lelki egészség terén júniusban!

Erre figyelj a lelki egészség terén júniusban!

Mire lehet szükséged lelkileg?

http://ujhazak.com