Gyerekek a melegben

Nyáron a kicsikre jobban oda kell figyelni több okból is, legyél hát igazán felkészült és tudd biztonságban a gyerekeidet. 

knkn

A napsugaraktól mindenképp óvni kell őket, ajánlott világos színű sapit adni rájuk, célszerűbb olyan fazont választani, amely a tarkót is védi. Továbbá lenge szabású, szintén világos póló, trikó vagy napozó a megfelelő. A szemek védelméről se feledkezzünk meg, adjunk a picurra UV- szűrős napszemüveget. Részesítsük előnyben a vízálló naptejeket.

images


A vízben még inkább veszélyben vannak, ezért érdemes a kombinált UVB ás UVA sugárzás ellen is védő magas faktorszámú plusz jellel (+) ellátott napvédő krémeket használni.

jkj


 

A nagy melegben csökken az étvágyuk is, erre is oda kell figyelni. A folyadékpótlás nagyon fontos, nem szabad megvárni míg megszomjaznak, folyamatosan itatni kell. A legmegfelelőbb erre a víz vagy a tea.

ihkkn


 

Hozzászólások

Ha ezt megtanulod, akkor megváltozhat az életed

Ha ezt megtanulod, akkor megváltozhat az életed

Min kellene változtatnod?

Őszi feladat

Őszi feladat

Mivel kellene mindenképpen foglalkoznod az évszakban?

Ismerd meg a benned lakozó erőt!

Ismerd meg a benned lakozó erőt!

Milyen belső erővel rendelkezel?

Mit árul el rólad az, hogy melyik állattól félsz a legjobban?

Mit árul el rólad az, hogy melyik állattól félsz a legjobban?

Tudd meg, hogy mit jelent, ha rettegsz valamelyik állattól!

Őszi életmódtanácsok

Őszi életmódtanácsok

A lehető legjobban telhet az évszak, ha megfogadod ezeket a tanácsokat.

Őszi változások

Őszi változások

Hogyan változhat meg az életed az évszakban?

Mit ronthatsz el augusztusban?

Mit ronthatsz el augusztusban?

Erre figyelj a hónapban!

Ez kell ahhoz, hogy kiegyensúlyozott legyen az életed

Ez kell ahhoz, hogy kiegyensúlyozott legyen az életed

Ha választasz egy képet, akkor kiderül, hogy milyen nehézséget kell leküzdened.

Ez kell ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan zárd a nyarat

Ez kell ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan zárd a nyarat

Neked mire lehet szükséged?

Ebből a tesztből kiderül, hogy milyen a kapcsolatod a magánnyal

Ebből a tesztből kiderül, hogy milyen a kapcsolatod a magánnyal

Egy kép árulja el, hogy mennyire igényled egy egyedül létet.

http://ujhazak.com