Gyerekek a melegben

Nyáron a kicsikre jobban oda kell figyelni több okból is, legyél hát igazán felkészült és tudd biztonságban a gyerekeidet. 

knkn

A napsugaraktól mindenképp óvni kell őket, ajánlott világos színű sapit adni rájuk, célszerűbb olyan fazont választani, amely a tarkót is védi. Továbbá lenge szabású, szintén világos póló, trikó vagy napozó a megfelelő. A szemek védelméről se feledkezzünk meg, adjunk a picurra UV- szűrős napszemüveget. Részesítsük előnyben a vízálló naptejeket.

images


A vízben még inkább veszélyben vannak, ezért érdemes a kombinált UVB ás UVA sugárzás ellen is védő magas faktorszámú plusz jellel (+) ellátott napvédő krémeket használni.

jkj


 

A nagy melegben csökken az étvágyuk is, erre is oda kell figyelni. A folyadékpótlás nagyon fontos, nem szabad megvárni míg megszomjaznak, folyamatosan itatni kell. A legmegfelelőbb erre a víz vagy a tea.

ihkkn


 

Hozzászólások

A tavaszi fáradtság nem valódi biológiai jelenség

A tavaszi fáradtság nem valódi biológiai jelenség

Svájci kutatók kiderítették, hogy több, jól azonosítható életmódbeli és környezeti tényező együttes hatása a szezonális kimerültség.

Kiderült, hogy miért nem tudunk koncentrálni egy rossz alvás után

Kiderült, hogy miért nem tudunk koncentrálni egy rossz alvás után

Egy friss kutatás kiderítette, hogy az agy védi magát az álmatlan éjszaka után.

A pokol vagy a mennyország jön el 2026 tavaszán?

A pokol vagy a mennyország jön el 2026 tavaszán?

Jó vagy rossz időszak lesz számodra az évszak?

Ez az oldalad kerülhet előtérbe 2026 tavaszán

Ez az oldalad kerülhet előtérbe 2026 tavaszán

Melyik arcodat mutatod a világ felé?

Így teheted boldogabbá az életedet márciusban!

Így teheted boldogabbá az életedet márciusban!

Válassz egy lapot az életmódtanácsért!

Dunning-Kruger-effektus

Dunning-Kruger-effektus

Mit jelent, hogyan ismerhető fel, miként kommunikáljunk azzal, akire jellemző a jelenség?

Ezek a személyiségjegyek jellemzőek rád, ha automatikusan lehalkítod a hangod telefonálás közben

Ezek a személyiségjegyek jellemzőek rád, ha automatikusan lehalkítod a hangod telefonálás közben

Hét dolgot árul el rólad, ha nem harsog tőled a környék, amikor telefonálsz.

Ezt kellene megtanulnod márciusban!

Ezt kellene megtanulnod márciusban!

Mi a havi életleckéd?

9 dolgot árul el rólad, ha felálláskor visszatolod a széket az asztalhoz

9 dolgot árul el rólad, ha felálláskor visszatolod a széket az asztalhoz

A pszichológia szerint sokat elmond az emberről az apró gesztus.

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test ma nagyobb nyomás alatt van, mint valaha. Közösségi média, irreális szépségideálok, gyors megoldást ígérő diéták és „csodamódszerek” versengenek a figyelmünkért. Miközben minden a külsőről szól, egyre kevesebb szó esik arról, ami igazán számít: a hosszú távú egészségről.

http://ujhazak.com