Gyerekek a melegben

Nyáron a kicsikre jobban oda kell figyelni több okból is, legyél hát igazán felkészült és tudd biztonságban a gyerekeidet. 

knkn

A napsugaraktól mindenképp óvni kell őket, ajánlott világos színű sapit adni rájuk, célszerűbb olyan fazont választani, amely a tarkót is védi. Továbbá lenge szabású, szintén világos póló, trikó vagy napozó a megfelelő. A szemek védelméről se feledkezzünk meg, adjunk a picurra UV- szűrős napszemüveget. Részesítsük előnyben a vízálló naptejeket.

images


A vízben még inkább veszélyben vannak, ezért érdemes a kombinált UVB ás UVA sugárzás ellen is védő magas faktorszámú plusz jellel (+) ellátott napvédő krémeket használni.

jkj


 

A nagy melegben csökken az étvágyuk is, erre is oda kell figyelni. A folyadékpótlás nagyon fontos, nem szabad megvárni míg megszomjaznak, folyamatosan itatni kell. A legmegfelelőbb erre a víz vagy a tea.

ihkkn


 

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

A HR-esek rémálma a „titkos utazás”

A HR-esek rémálma a „titkos utazás”

Egyre többen gondolják úgy, hogy a világ másik végéről is dolgozhatnak, ha home office-ban vannak.

Apró dolgokkal teheted igazivá a nyári reggeleket

Apró dolgokkal teheted igazivá a nyári reggeleket

Tedd különlegessé a napindítást!

Ezt üzenik a megérzéseid

Ezt üzenik a megérzéseid

Mit próbál sugallni a belső hangod?

Nem működik a zselatinos fogyasztóital

Nem működik a zselatinos fogyasztóital

Dr. Stephanie Widmer sürgősségi szakorvos magyarázta el, hogy miért hatástalan a TikTokon terjedő zselatinos ital, amit a „természet Ozempicjeként” emlegetnek.

Júliusi életmódtanácsok

Júliusi életmódtanácsok

Hozd ki a legtöbbet magadból a hónapban!

A káröröm pszichológiája

A káröröm pszichológiája

Nem biztos, hogy a rosszindulat miatt örülsz valaki bukásának.

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Néhány egyszerű módszerrel elviselhetőbbé tehetjük a hőséget!

Önismereti útmutató 2026 második felére

Önismereti útmutató 2026 második felére

Merre vezethet az utad a következő hónapokban?

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Belül is hűtsd magad a hőségben!

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Sokan szenvednek a láthatatlan fóbiától.

http://ujhazak.com