Gyerekek a melegben

Nyáron a kicsikre jobban oda kell figyelni több okból is, legyél hát igazán felkészült és tudd biztonságban a gyerekeidet. 

knkn

A napsugaraktól mindenképp óvni kell őket, ajánlott világos színű sapit adni rájuk, célszerűbb olyan fazont választani, amely a tarkót is védi. Továbbá lenge szabású, szintén világos póló, trikó vagy napozó a megfelelő. A szemek védelméről se feledkezzünk meg, adjunk a picurra UV- szűrős napszemüveget. Részesítsük előnyben a vízálló naptejeket.

images


A vízben még inkább veszélyben vannak, ezért érdemes a kombinált UVB ás UVA sugárzás ellen is védő magas faktorszámú plusz jellel (+) ellátott napvédő krémeket használni.

jkj


 

A nagy melegben csökken az étvágyuk is, erre is oda kell figyelni. A folyadékpótlás nagyon fontos, nem szabad megvárni míg megszomjaznak, folyamatosan itatni kell. A legmegfelelőbb erre a víz vagy a tea.

ihkkn


 

Hozzászólások

Karácsonyi önismereti teszt

Karácsonyi önismereti teszt

Válaszolj az alábbi kérdésekre, majd olvasd el az eredményt!

Ettől lesz ünnepi hangulatod!

Ettől lesz ünnepi hangulatod!

Mi hozhatja meg a kedvedet?

Januári életmódtanács

Januári életmódtanács

Ezt kellene megfogadnod a hónapra.

Lelkiismeretes emberek, akik gyorsan sétálnak

Lelkiismeretes emberek, akik gyorsan sétálnak

Sokat elárul az emberről az, hogy milyen tempóban gyalogol.

2026-os feladat

2026-os feladat

Mi lesz a legfontosabb dolgod az évben?

Ebben lehet más 2026!

Ebben lehet más 2026!

Miben különbözhet a következő év a mostanitól?

Ne tégy felesleges ígéreteket és fogadalmak 2026-ra!

Ne tégy felesleges ígéreteket és fogadalmak 2026-ra!

Életmódtanácsok, hogy ne rontsd el az új évet.

Ez hiányzik a boldogságodhoz decemberben

Ez hiányzik a boldogságodhoz decemberben

Mire lenne szükséged?

2026-os életlecke

2026-os életlecke

Ezt kell megtanulnod azért, hogy jobbá váljon az életed!

Karácsonyi szimbólumteszt

Karácsonyi szimbólumteszt

Ismerd meg magad jobban!

http://ujhazak.com