Hipnagógiás rángás - ezért rángatózol álmodban

Gondoltad volna, hogy az evolúció az oka annak, hogy ha éjjel arra kelsz, hogy a kezed, vagy a lábad rángatózik?



Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy arra ébredtél éjjel, hogy hirtelen egy nagyot rángatózott a kezed, a lábad, vagy akár az egész tested, mintha csak lezuhantál volna valahonnan. Nem, nem az űrlények raboltak el és próbáltak visszajuttatni téged az ágyba, hanem egyszerűen megtréfált téged az idegrendszered. Ilyenkor valójában izomgörcsök jönnek létre, melyeket hipnagógiás rángásnak neveznek, ezeknek pedig nagyon fontos szerepük volt egykoron az ember életében. Mivel erre a védekező mechanizmusra ma már nincsen szükségünk, így egyszerűen azzal is magyarázzák, hogy idegrendszer és az izmok közti kapcsolat egy kis időre megzavarodik.

Vannak felvetések, azonban, melyek szerint ezt a jelenséget még abból az időből hozzuk, mikor őseink a fák ágain aludtak. Számukra elengedhetetlen volt, hogy jó reflex-szel rendelkezzenek, különben leestek volna a fáról, azt pedig alvó, tudattalan állapotban nem éltük volna túl. A pontos okokat még vizsgálják, hogy precízebb magyarázattal is szolgálhassanak, ám eddig nagyon úgy tűnik, hogy a kutatók jó irányba haladnak, a felvetéseket illetően. 


(forrás: howitworks)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

A káröröm pszichológiája

A káröröm pszichológiája

Nem biztos, hogy a rosszindulat miatt örülsz valaki bukásának.

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Néhány egyszerű módszerrel elviselhetőbbé tehetjük a hőséget!

Önismereti útmutató 2026 második felére

Önismereti útmutató 2026 második felére

Merre vezethet az utad a következő hónapokban?

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Belül is hűtsd magad a hőségben!

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Sokan szenvednek a láthatatlan fóbiától.

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

A modern táplálkozástudomány egyik legnagyobb igazsága, hogy a tartós fogyás és az egészség megőrzése sosem a koplaláson alapul. A drasztikus kalóriamegvonás és a koplalás hosszú távon lelassítja az anyagcserét, és elkerülhetetlenül a rettegett jojo-effektushoz vezet a folyamat végén. A valódi és fe

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Amit először meglátsz, az alapján kapod meg a neked szóló elemzést.

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Milyen változásra lehet szükséged?

Illat-teszt

Illat-teszt

A kedvenc illatod mesél a személyiségedről.

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Életmódtanács a következő hónapokra.

http://ujhazak.com