Illatos fürdővel a téli hideg ellen

Házilag készített fürdősóval kényeztethetjük a testet és a lelket.bath2A téli hidegben nincs is jobb annál, mint elmerülni egy kádnyi meleg vízben. A testet és a lelket gyógyító fürdősókat boltokban is megvehetjük, ám a legjobb hatást akkor érhetjük el, ha házilag készítjük el ezeket, amiket még a szépségápolásban is bevethetünk.

Menta: Tökéletes választás a feltöltődéshez, hiszen elég csak belélegezni az illatát, hogy felébredjen az elménk, és átjárjon minket az energia.

A menta a testnek is jót tesz, mert a fejfájást és a migrént is képes csökkenteni. Ehhez elég annyi, hogy belélegezzük a borsmenta illatát, vagy bedörzsöljük vele a homlokunkat.
A szépségápolásban a zsíros bőr kezelésében, pattanások ellen alkalmazhatjuk.

A mentás fürdősót úgy készítsük el, hogy 2 csésze Epsom-sót keverjünk össze 2 maréknyi friss mentalevéllel vagy 1 evőkanál borsmenta-tealevéllel. Dörzsöljük a leveleket a sóhoz, hogy felszabaduljon belőle az olaj. Vegyünk elő egy jól záródó dobozt, amibe tegyük a keveréket. A fürdésnél vegyünk ki belőle egy evőkanállal, amit tartsunk a folyó víz alá, majd 10 percig lazítsunk a kádban.

Kamillás-tej: Egyrészről ellazítja az elmét és csökkenti a feszültséget. Másrészről a kamillának antibakteriális hatása van, ami csökkenti a megfázás tüneteit, csillapítja a köhögést. A kamillás-tej a szépségápolásban is hatásos, mert a tejben lévő anyagok táplálják a száraz bőrt, illetve simává teszik a testet.

A fürdősót készítsük el úgy, hogy tegyünk egy evőkanál kamillateát és egy evőkanál tejport egy nagyobb gézkendőbe, kössük össze, majd tegyük a fürdővízbe, amiben 15 percig üljünk.bathCitrom: Élénkítő hatású, hangulatfokozó a citromolaj, ami a koncentrációban is segít, mert élesíti a memóriát. A testnek is jót tesz a citromolaj, mert antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatása megszünteti a bőrirritációt, viszketést. A szépségápolásban természetes savtartalma miatt használják a bőr leradírozásához, amivel eltüntethetjük az apró egyetlenségeket.

A fürdőt készítsük el úgy, hogy vegyünk elő egy jól záródó dobozt, öntsünk bele egy csésze édesmandula-olajat, majd adjunk hozzá 4-6 darab citrom lereszelt héját, és rázzuk össze. Hagyjuk egy éjszakát állni! Amikor fürdünk, akkor öntsünk egy evőkanállal a fürdővízbe, majd 10 percig élvezzük az illatos vizet.

Levendula: Kiváló a stressz csökkentésére, mert ellazítja az idegrendszert. A levendula a testnek is jót tesz, mert a benne található gyulladáscsökkentő anyagok felfrissítik és gyógyítják a sajgó izmokat, sőt, a felső-légúti betegségek, és a homloküreg-gyulladás kezelésében is hatásos, ha párologtatóba tesszük.

A szépségápolásban a sejtek újraépülésében segít a levendulaolaj, emiatt az ekcéma kezelésére, sérülések és kötőszöveti-tágulatok csökkentésére használják.

A levendulás fürdőt úgy készítsük el, hogy keverjünk össze egy evőkanál szárított levendulát két csésze Epsom-sóval, majd tegyük be egy jól zárható dobozba. Amikor fürdünk, akkor tegyünk egy evőkanállal a meleg vízbe, majd 10 percig relaxáljunk a kádban.

(Forrás: astronet.hu)

Hozzászólások

Sírkövek titkos üzenete

Sírkövek titkos üzenete

Szörnyű háttéreseményekre utal ez a tíz sírfelirat.

Digitális detox-hetet tartott egy brit család

Digitális detox-hetet tartott egy brit család

A mobiltelefon és a számítógép is tiltólistára került.

A halálból tért vissza Ng Swee Hock

A halálból tért vissza Ng Swee Hock

Hat személy, akiről már lemondtak, de váratlanul feltámadt.

Japánban tilos az elhízás

Japánban tilos az elhízás

Groteszk dolgok, amiket a világ egyes területén betiltottak.

Olvasd el a csodás paripa neked szóló személyes üzenetét!

Olvasd el a csodás paripa neked szóló személyes üzenetét!

Az általad legszebbnek választott ló mesél a jövődről.

Tedd magad rugalmasabbá és feszesebbé a kollagén segítségével!

Tedd magad rugalmasabbá és feszesebbé a kollagén segítségével!

A legfontosabb fehérje, ami nem csak kívülről, hanem belülről is formába hoz.

Pánikbetegséget, szorongást okozhat az inzulinháztartás helytelen működése

Pánikbetegséget, szorongást okozhat az inzulinháztartás helytelen működése

Az ok nélküli szorongás mögött gyakran nem pszichés, hanem szervi okok húzódnak meg.

A lelkedről mesél az, hogy melyik ajtón lépnél be

A lelkedről mesél az, hogy melyik ajtón lépnél be

Az alábbi személyiségteszt segít jobban megértened önmagadat.

Tudd meg, hogy mi hoz negativitást a mindennapjaidba!

Tudd meg, hogy mi hoz negativitást a mindennapjaidba!

Amit először meglátsz a lenti képen, az ad választ a címben szereplő kérdésre.

Ha ezeket a jeleket tapasztalod, akkor meg kellene válnod a pszichológusodtól

Ha ezeket a jeleket tapasztalod, akkor meg kellene válnod a pszichológusodtól

Tapasztalt szakértők foglalták össze, hogy mikor érdemes elgondolkodni azon, hogy megfelelő szakemberhez jársz-e.

http://ujhazak.com