Jót tesznek az egészségnek a mezítlábas parkok

Magyar helyek, ahol cipő nélkül sétálhatnak a gyerekek és felnőttek.Kifejezetten jó hatást gyakorol az egészségre a mezítlábas séta, ami kiváló talpmasszázs, javítja a vérkeringést és az érrendszert, erősíti a talpizmokat, ezzel védelmet nyújt a lúdtalp kialakulásával szemben és megszüntetheti a hát fájdalmakat, idegrendszeri panaszokat.

Mindezért nem csak a gyerekeknek, hanem a szülőknek és nagyszülőknek is ajánlott ellátogatniuk Magyarország mezítlábas parkjaiba, ahol általában ingyen sétálhatnak cipő nélkül az ösvényeken, fakérgeken, tobozokon, apró kavicsokon, pázsiton, persze csak akkor, ha nem csak a levegő, hanem a talaj is kellemes meleg.

Tálentum Falusi Turisztikai Fogadóhely - Mezítlábas ösvény:Ahol a csend még hallható” -így hirdeti magát Irota, a békés cserháti falu, ahol 2002-ben hozták létre a Herba-Park és Falusi Élményudvart. Az idelátogatók 30-fajta gyógy- és fűszernövénnyel ismerkedhetnek meg, valamint gyógyteákat is kóstolhatnak.

Az 500 méteren át kanyargó ösvényt különböző anyagokkal tarkították.

A gyerekeknek érdemes megmutatni a rég elfeledett falusi játékokat, de a méta, a bige, a teke és az igazi kemence is újdonság lehet a számukra.

Százhalombattai Mezítlábas Park: Középiskolás diákok és egy elhivatott múzeumi lokálpatrióta összefogásával alakították ki a 70 méter hosszú mezítlábas ösvényt Százhalombattán, a Régészeti Park keleti szélén, a tölgyes-juharos kiserdőben.

A Százhalombattai Mezítlábas Parkban kerek kavicsok, fenyőtobozok, tégla, friss fű és nádkötegek várják a látogatókat, akiknek a Régészeti Parkban kell megvenniük a belépőjegyet, mert az ösvény nem ingyenes.

Konda-völgyi Kneipp ösvény: A testi és lelki egészségnek is jót tesz a Dombóváron található Kneipp ösvény gyönyörű, fás-ligetes, tóparti, romantikus környezete. A 125 méter hosszú, kanyargós taposó ösvény izgalmas felületekkel teszi próbára a látogatók „jártasságát”. A bekerítetlen, ingyenes park a nap 24 órájában tart nyitva.

Békásmegyer-Ófalu - Mezítlábas park: Habár viszonylag kis területen helyezkedik el, mégis több, mint 20-féle taposó felületet lehet kipróbálni a Békásmegyer-Ófalu mezítlábas parkjában, amivel szemben játszótér található. A park nincs bekerítve, ingyenes és a nap 24 órájában, bármikor látogatható.

Szent Miklós Gyógyfüves Ház és Kneipp Kert: 2012 nyarán újra élet költözött a falu végén álló lakatlan házba, ami ma az egészségről és a természetről szól. Aki nyugalomra, békére, némi csendre vágyik, annak érdemes ellátogatnia a Szent Miklós Gyógyfüves Ház és Kneipp Kertbe.Ceglédi Mezítlábas Park: Az árnyékot adó fák lombkoronája alatt található a mezítlábas ösvény, ahol különböző kavicsok, süppedő tőzeg, meleg bazaltkövek, hűs pázsit várja az előre bejelentkező látogatókat, ugyanis a park egy magánterülethez tartózik.

Bük - Kneipp Park: A természetrajongók számára igazán kellemes kiránduló élményt nyújthat a madarak csiripelésétől hangos, erdős-ligetes, jó levegőjű Kneipp Park. A több, mint 500 méter hosszú, különböző felületű parkban a felnőtteket jógapark, a gyerekeket pedig sövénylabirintus is várja. A közelben található még egy Sportpark és egy szinte új játszótér is.

Bodzaliget Pihenőpark és Mezítlábas ösvény: Két évvel ezelőtt adták át Remeteszőlős központjában a Bodzaliget Pihenőparkot, tizenkét új tanulóösvénnyel, ami közelében felújított játszótér teszi még szórakoztatóvá az oktatójellegű kirándulást.

A mezítlábas park több burkolattal (kavics, homok, murva, fadeszka, toboz) és természetgyógyászattal serkenti a talp vérkeringését, míg a közli fűszerkert a szaglást teszteli. A parkban érdemes egyet kerékpározni is.

Kneipp-témaút a Vasi Hegyháton: A Vasi Hegyhát tizenhárom településén, tizenkilenc helyszínén található Magyarország egyetlen Kneipp-módszerre épült témaútja. Az útvonalat végigjáró érdeklődők kipróbálhatják a Kneipp-módszer szolgáltatásait, aktívan tehetnek az egészségük megőrzéséért, miközben megismerhetik a térség természeti- és kulturális örökségét, mindezt ingyen.

Tabajdi Mezítlábas Park: Magyarország egyik leghíresebb mezítlábas parkjában hűs árnyékot adó fák alatt, egy patak mellett vezet a mezítlábas park. Az idelátogatók 21-féle járófelületen élvezhetik a talpmasszázst, ami némi kihívást is jelent.

Az egyik szakaszon bazalt kövek, egy másikok süppedős tőzeg, kukoricacsutka, fenyőtobozok dolgoztatják meg a talpizmokat, de a bátrabbak a hűsítő patakba is bemerészkedhetnek. A nap 24 órájában nyitva tartó park bármikor látogatható, nincs bekerítve és a kutyákat is be lehet vinni.

Csopaki Szabadidő Park - Mezítlábas ösvény: Egy szabadidőpark területén található a Kneipp-ösvény, ahol eltérő anyagú (kavicsos, köves, zúzott köves, fenyőkéreg, fakorong, tőzeg, fenyőtoboz, meggymag, tégla, kiskockakő) felületek váltják egymást.

Az ösvény mellett a fitnesz-eszközöket és az egyensúlyozó gerendákat is kipróbálhatják a látogatók, akik a szabadidőparkhoz közeli strandon fürdőzhetnek. Az ingyenes park nincs bekerítve és a nap 24 órájában bármikor látogatható.

Hétpatakgyöngye Naturpark: Alsómocsolád igazi mennyország, különösen akkor, ha valaki még gyerek, hiszen található itt planetárium, naprendszer-túra, erdei kilátó, ügyességi élményösvény, kenuzás, csónakázás, QR-kódos lábnyomok, kincskeresés, kemencézés és falusi élmények. Mindezt megkoronázza a csodálatos természet.

(Forrás: szeretlekmagyarorszag.hu)


Hozzászólások

Karácsonyi intelmek

Karácsonyi intelmek

Milyen hibákat ne kövess el, mit kellene megtenned az ünnepekkor?

Karácsonyfadísz mesél a személyiségedről

Karácsonyfadísz mesél a személyiségedről

Mit árul el rólad a kedvenc dekorációd?

Milyen pozitív változás előtt állsz?

Milyen pozitív változás előtt állsz?

Színes csengőgombok mesélnek a személyiségedről és a közeljövődről.

Valóban befolyásolja a zenehallgatás a mentális egészségünket?

Valóban befolyásolja a zenehallgatás a mentális egészségünket?

Az vagy, ami hallgatsz folyamatosan.

Kreatív ötletek a karácsonyi ajándékok csomagolásához

Kreatív ötletek a karácsonyi ajándékok csomagolásához

Ha idén igazán ki szeretnél tenni magadért karácsonykor, akkor nem szabad elsiklanod a csomagolás felett sem!

Édes utazás a mézeskalács házikók birodalmába - inspirációk mézes készítéshez

Édes utazás a mézeskalács házikók birodalmába - inspirációk mézes készítéshez

Remek családi hagyománnyá nőheti ki magát a mézeskalácsház készítése, melyhez minden szorgos kéz hozzájárulhat a konyhában.

Ez a teszt rávilágít, hogy hogyan viszonyulsz a szeretethez

Ez a teszt rávilágít, hogy hogyan viszonyulsz a szeretethez

Amit a képen először meglátsz, az alapján derülhet ki, hogy milyen elveket vallasz a szeretetről.

Ahogyan a hajaddal bánj!

Ahogyan a hajaddal bánj!

Apró dolgokra is oda kell figyelni az egészséges haj érdekében.

Gyönyörű karácsonyi dekorációk decoupage technikával készítve (képválogatás)

Gyönyörű karácsonyi dekorációk decoupage technikával készítve (képválogatás)

Csodálatos és egyedi díszek készíthetőek egyszerűen, decoupage technikával.

Kreatív mikulásváró édességek - kápráztasd el te is a családodat, barátaidat!

Kreatív mikulásváró édességek - kápráztasd el te is a családodat, barátaidat!

Az ünnepi ráhangolódás a sokszor a konyhában kezdődik.

http://ujhazak.com