Nyolc jel, hogy mérgező házasságban él!

1.) Ha nem tisztelik egymást a felek.

Amikor elkezd randizni valakivel, akkor fülig szerelmes az ember. Végül rájön a hibákra, hiányosságokra, és a teljesen véletlenszerű dolgok is őrületbe kergetik. Az ilyenkor előforduló lekezelő és megvető hangnem általában a házasság megromlását jelzi.

Megan Hunter a kapcsolat megmentésének érdekében, azt javasolja, hogy erre figyeljenek a házaspárok. "Amikor látom a házastársak elkezdenek változtatni a hangnemen és igazán arra figyelni, hogyan beszélnek partnerükkel, akkor látom, hogy a kapcsolat újra erősebb."

2.) Öntudatlanul is szétválnak az utak

Az évek során a párok inkább egy vezetői csapatra kezdenek hasonlítani, mint házaspárra, köszönhetően az elsöprő mennyiségű teendő elvégzésének, a jelzálog, a gyerekek gondozása, az öregedő szülők ellátása. Tíz év kapcsolat után, néha kezd inkább szobatársi viszonyra hasonlítani a házasság.

"A kommunikáció inkább az élet menedzseléséről folyik, ahelyett, hogy kettőtökről szólna." Hogyan a legegyszerűbb megoldani? Éjszakai randizással. "Azt javaslom, hogy a párok egy állandó időpontot válasszanak ki minden hónapban. Ahogy telik az idő, ez szerves részévé válik a kapcsolatnak, amelyben mindkét fél kölcsönös támogatást kaphat és adhat."

3.) Nem tesz extra erőfeszítéseket

Emlékszik, amikor az első randikra órákig készülődött? Ennek a varázsát, a mézesheteket persze nem lehet teljesen visszahozni, de odafigyeléssel és ha megpróbál minden nap új szemmel tekinteni partnerére, akkor a kötődés mélyebb lesz és nem hagyja a tüzet kihunyni.

4.) "Ki a hibás" játék 
A házasságban, történnek dolgok - valaki elfelejt egy évfordulót, és így tovább. Ebből pedig könnyen kialakulhat a másik hibáztatása. "Amikor az ember nem néz befelé, és próbál javítani saját magán, akkor kezdi elrontani a házasságát."

A feszült helyzetben, a verbális segítség, nyugodt hang vagy szemkontaktus - sokat számíthat, bármi, ami azt mutatja, hogy figyelünk a partnerünkre. "A következő lépés az, hogy átváltsanak problémamegoldó üzemmódba. Miután foglalkoztak az érzelmi szempontokkal, előkerülhet a "Mi az elképzelésed, hogy megoldjuk ezt?"

5. Nincs intimitás
Amikor a közelség - mind a fizikai közelség és érzelmi kötés - eltűnik, akkor ennek következménye, hogy nem felel meg a partnere az igényeinek, és ez alkalmas lehet igazolni a hűtlenséget."

Ha nem kapja meg, amire szüksége van mindkét területen, a javítás akár nagyon egyszerű is lehet. "A férfiak jól reagálnak a tevékenység-alapú kérelmekre - akkor is, ha ez csak egy extra ölelés, vagy minden este egy valódi beszélgetés."

6. Ha valaki ellenőrzi a másikat 

"Az első számú jele a mérgező kapcsolatnak, ha az egyik partner úgy érzi, joga van ellenőrizni a másik e-mail, szöveg, és a Facebook üzeneteit". Ha valaki úgy érzi, csapdába esett, vagy beszorult a házasságba, ez egy nagyon mérgező helyzet." Ha ez ismerősen hangzik, akkor fontos, hogy a szakmai segítséget kérjen.

7. Nem hajlandó alkalmazkodni a változásokhoz.

A hetedik és tizedik év között sok házasság zátonyra fut. Amikor a házasság elkezd átalakulni, nem tudjuk, hogyan is kell navigálni. Ez az ideális idő, hogy tudomásul vegye ez egy váltás, és itt az ideje a készségek fejlesztésének. "Az egészséges, erős házasság jele az, hogy hajlandó módosítani, azt elismerve, hogy vannak olyan szakaszok, ahol lehet unatkozni vagy bosszúsnak lenni egymással. Ha elfogadjuk, hogy a házasság nem mindig szivárvány és napfény, az segít reális perspektívát tartani.

8. Krónikus érzelmi bántalmazás. 

Az érzelmi bántalmazás éppen olyan súlyos, mint a fizikai bántalmazás - és ez elfogadhatatlan. De a nők, néha figyelmen kívül hagyják ezt sokáig abban a reményben, hogy majd megint úgy lesznek a dolgok, ahogy régen.

Ha toxikus a házasság, és évek óta az, akkor szüksége lehet szakember segítségére valamint támogató hálózat segítségére.

forrás:goodhousekeeping.com