Pszichológus: sokaknak a karácsony a depresszió időszaka

Makai Gábor klinikai szakpszichológus szerint a társadalmi elvárások nyomására sok embernek, leginkább az egyedülállóknak a karácsony nem örömforrás, hanem a szorongás és a depresszió időszaka.A pszichológus az M1 aktuális csatornán csütörtökön azt mondta: ha valaki úgy érzi, hogy csak akkor értékes, ha párja, gyereke van, akkor "prés alá kerül", és hétköznapi értelemben vett depressziós, szorongásos tüneteket produkál.

    
Hangsúlyozta: a karácsony nemcsak a családok, hanem minden olyan ember ünnepe, aki annak részese szeretne lenni. November elseje óta "ömlik ránk" a karácsony, ennek részeként a közösségi médiában is boldog, nagy családokat, rengeteg ajándékot megörökítő képeket látunk, ezek képesek elbizonytalanítani egy egyedülállót, illetve torzult énképhez vezetnek - mondta Makai Gábor.
   

Ebben a folyamatban az egyedülálló irreálisan értékeli magát, ezért védekezésként falat húz maga köré - fogalmazott.


(Forrás: MTI)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Ezekkel a tulajdonságokkal rendelkeznek az igazán jószívű emberek

Ezekkel a tulajdonságokkal rendelkeznek az igazán jószívű emberek

Hét apró jel mutatja meg, hogy ki a valóban jó ember.

Májusi életmódtanács

Májusi életmódtanács

Ezt kellene megtanulnod a hónapban.

Májusi nyugalom

Májusi nyugalom

Erre lehet szükségedhez a lelki békéhez.

Ezt a tanácsot kellene megfogadnod májusra!

Ezt a tanácsot kellene megfogadnod májusra!

Hogy hozhatod ki a legtöbbet a hónapból?

Ezt árulja el rólad, ha hazaérve azonnal kipakolod a bőröndöd

Ezt árulja el rólad, ha hazaérve azonnal kipakolod a bőröndöd

A pszichológia szerint nem csak rendszeretetre utal ez a szokás.

Erre lehet szükséged a problémád megoldásához

Erre lehet szükséged a problémád megoldásához

Egy kártya alapján kaphatsz tanácsot.

A személyiségről feketén-fehéren

A személyiségről feketén-fehéren

Ez a teszt kertelés nélkül adhat képet a személyiségről.

Tévhitek az öregedésről

Tévhitek az öregedésről

Ezeket a dolgokat sokan rosszul tudják.

Cseresznyefa-teszt

Cseresznyefa-teszt

Rólad mit árul el a rózsaszín lombkorona?

Így reagálhatsz a kihívásokra

Így reagálhatsz a kihívásokra

A születésed hava alapján kiderül, hogy hogyan állsz hozzá a nehézségekhez.

http://ujhazak.com