Természetes gyógymódok köhögés, torokfájás ellen

Így, február végén – amikor még nem tudjuk eldönteni, hogy a tavaszi vagy még a téli öltözékbe menjünk ki az utcára – könnyen megbetegedhetünk. Egy kellemetlen velejárója ennek az időszaknak a torokfájás.


Íme néhány természetes gyógymód a tünetek enyhítésére:

Gargalizáljunk langyos-sós vízzel. Egy teáskanál sót adjunk egy pohár vízhez – naponta 4-5 alkalommal is gargalizálhatunk.

torokEgy citrom kifacsart levéhez adjunk 2 teáskanál mézet, majd töltsünk rá 2 dl forró vizet. Ízlés szerint 2 teáskanál whiskyt vagy pálinkát is adhatunk hozzá – természetesen felnőtteknek.

Egy kanál almacetet és egy teáskanál mézet 3 dl melegvízhez adunk – naponta 3-4 alkalommal gargarizálhatunk vele. Az almaecetről tudni kell, hogy fertőtlenítő és baktériumülő tulajdonságokkal rendelkezik.

Együnk fokhagymát: kiváló torokfertőtlenítő, az immunrendszer jó segítője. Egy gerezd fokhagymát préseljünk le, majd 1 kanál mézzel elvegyítve együk meg úgy, hogy mielőtt lenyelnénk, tartsuk egy kis ideig a szánkban.

Készítsünk akác-bodza-cickafark-kakukkfű-ánizs teakeveréket. Legalább három napon át fogyasszuk, kevés cukorral ízesítve.

Ne fogyasszunk szénsavas üdítőitalokat és fűszeres ételeket, mert irritálják a torkunkat.

Együnk sok vitamindús gyümölcsöt, különösen almát vagy barackot.

Párologtassunk zsályával és kamillával: egy kisebb edénybe vizet forralunk, majd zsályát és kamillát szórunk bele. Fejünket egy törülközővel letakarjuk, a gőzt 5-10 percen át magunkba szívjuk.

Igyunk mézes tejet: 2 dl langyos tejhez adjunk 1-2 teáskanál mézet. Ha este fogyasztjuk, nemcsak a torkunkat nyugtatja, hanem az alvásunk is jobb lesz általa.

Este lefekvés előtt vegyünk egy meleg fürdőt – reggelre máris jobban érezzük magunkat.

Amennyiben 4-5 napnál tovább tart a torokfájás, vagy láz lépik fel, ajánlott orvoshoz fordulni.

 

 

 

Hozzászólások

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

Tíz bolondok napi tréfa, ami rosszul sült el.

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Mire van most a legnagyobb szükséged?

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Így vészeld át az óraátállítás negatív hatásait!

Lelki szükséglet-teszt

Lelki szükséglet-teszt

Válassz egy lapot, majd olvasd el, hogy most mire van szüksége a lelkednek!

Virág-teszt

Virág-teszt

Rólad mit árul el a képen először megpillantott virág?

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Ismerd meg egy idős férfi életleckéit!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Ez a teszt segít felismerni azt, amitől a legjobban tartasz.

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ha választasz egy képet, akkor megkapod a neked szóló elemzést.

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Így csökkentheted a napi adagodat!

Tévhitek a tetoválásról

Tévhitek a tetoválásról

Ezeket a dolgokat sokan rosszul tudják a tetoválásról.

http://ujhazak.com