A halogatás démonai
A dögunalom démon, a stigma démon, vagy egy másik gonosz akadályoz a feladataink elvégzésében?
Főleg a filmekben találkozhatunk azokkal a jelenetekkel, amelyekben egy kis ördög bukkan fel az ember vállán, hogy a fülébe suttogva, próbálja meg rávenni arra az illetőt, hogy hanyagolja el a feladatait, és töltse valami mással az idejét.
Ilyen lény mindenkiben lakozik, ugyanis ők a halogatás démonai, akiket egy-egy jól körülhatárolható tünetegyüttesre találtak ki azért, hogy a humoros megszemélyesítéssel könnyebb legyen leszámolni a képzeletbeli félelmeinkkel.
Ismerjük meg ezt a kilenc képzeletbeli démont, hogy sikeresen legyőzhessük őket, ám készüljünk fel rá, hogy nem lesz könnyű dolgunk, mert ezek az alattomos erők észrevétlenül kúsznak be a tudatunkba, és mire rádöbbenünk, hogy baj van, addigra átvethetik felettünk az irányítást.
Dögunalom démon: A végtelenül unalmas feladatok esetén jelenik meg a dögunalom démon. Ezek azok a munkák, amelyeket egyszer már elvégeztünk, és pontosan tudjuk róluk, hogy nem találunk bennük mókát vagy kihívást. Ez a démon nem hazudik, hiszen a feladat tényleg rettenetesen unalmas, ám mivel nem először csináljuk, ezért valószínűleg gyorsan végezhetnénk vele, ha nem halogatnánk az elkerülhetetlent.
Stigma démon: Kevesen ismerjük fel ezt a kisördögöt, pedig mindennap találkozunk vele, hiszen ez az a feladat, ami valamiért mindig a fontossági sorrend végére kerül, és végül elmarad a megoldása.
Jellemzően nem túl nehéz tennivalóról van szó, ám az agyunk nemkívánatos elemmé változtatja. Az igazság az, hogy ezek a feladatok semmivel sem lesznek nehezebbek, mint akkor voltak, amikor felkerültek a listára.
„Ráérünk-arra-még” démon: Amikor nem kapunk egy konkrét határidőt, hogy mikorra legyen kész a feladat, akkor jelenik meg ez a démon, aki rávesz, hogy egy „majd valamikor megcsinálom” felkiáltással lökjük félre a tennivalót. Talán legbelül érezzük, hogy ez a „valamikor” soha nem fog eljönni, hiszen az időnket azok a feladatok fogják kitölteni, amelyek esetében tudjuk, hogy mikorra kell elkészülnünk velük.
Ködölő démon: Ez a démon akkor kísért, ha nem vagyunk elég precízek a célkitűzésben. Ha egy pongyolán megfogalmazott feladat előtt állunk, akkor a Ködölő démon azzal bénít meg, hogy közli, egy tapodtat se tegyünk, hiszen pontos cél hiányában nem tudjuk, hogy merre kell megtenni az első lépést. Ezt a démont azzal győzhetjük le, ha megjegyezzük, hogy nem baj, ha nem tudjuk, hogy mi lesz a végső megoldás, mert gyakran az első lépés lendülete rajzolja körbe a következő lépést.
Paragép démon: Talán ez a legismertebb démon, hiszen ő beszéli be nekünk, hogy az előttünk álló feladat borzalmasan félelmetes, ha pedig kudarcot vallunk benne, akkor minimum összedől a világ, vagy szörnyű presztízsveszteséget szenvedünk el.
A valóság ezzel szemben az, hogy a legtöbb ember nem tud olyan hibát véteni a munkája során, amely veszélyeztetné az életét. Persze, például a tűzoltók, rendőrök, orvosok, és az ejtőernyősök ez alól kivételek, de egy irodai környezetben nehéz belehalni egy e-mail elküldésébe.
Vergődő démon: Ez a démon akkor élénkül fel bennünk, ha kimerültünk. Ő az oka a „csak egy kicsit lógunk a közösségi oldalon, elolvasunk néhány hírt, hogy beinduljon az agyunk” hozzáállásnak. Valójában ettől nem lesz több energiánk az előttünk álló feladat elvégzéséhez. Az egyetlen megoldás ilyenkor az, ha a lehető leghamarabb feltöltjük energiával magunkat.
Adrenalin-díler démon: Azoknak az egyetemistáknak a kedvenc démona, akik addig halogatják a vizsgára való felkészülést, hogy végül nincs más választásuk, mint koffeinmámorban úszva virrasztani egész éjszaka. Ahogy közeledik a határidő, úgy a szervezet magasabb fokozatra kapcsol. Adrenalint és más ingerületvivő anyagot termel a véráramba, ami felpörget, erre az állapotra pedig könnyű rászokni, ám ez kevés ahhoz, hogy valaki jó eredményt érjen el.
Gigantikus démon: Ő akkor jelenik meg, ha egy hatalmas, vagy annak tűnő feladattal kerülünk szembe. Jellemző, hogy ilyenkor lefagyunk, és jobbnak látjuk, ha inkább bele sem kezdünk a dologba. Az igazság az, hogy még a legóriásibb feladat is apró részekből áll, ezekkel pedig könnyű elbánni.
Holnapmindenjobblesz démon: Ez az alattomos lény azt suttogja a fülünkbe, hogy ma hiányoznak a megfelelő körülmények, de holnap sokkal több lesz az energiánk, a Nap is kisüt, és az élet sem tartogat váratlan meglepetést. A valóság ezzel szemben az, hogy a „holnap” ugyanolyan kaotikus lesz, mint a ma, tehát a „majd holnap” a hétnek az a napja, ami sosem fog eljönni, ha hiszünk a démonnak.
(Forrás: divany.hu)
Főleg a filmekben találkozhatunk azokkal a jelenetekkel, amelyekben egy kis ördög bukkan fel az ember vállán, hogy a fülébe suttogva, próbálja meg rávenni arra az illetőt, hogy hanyagolja el a feladatait, és töltse valami mással az idejét.Ilyen lény mindenkiben lakozik, ugyanis ők a halogatás démonai, akiket egy-egy jól körülhatárolható tünetegyüttesre találtak ki azért, hogy a humoros megszemélyesítéssel könnyebb legyen leszámolni a képzeletbeli félelmeinkkel.
Ismerjük meg ezt a kilenc képzeletbeli démont, hogy sikeresen legyőzhessük őket, ám készüljünk fel rá, hogy nem lesz könnyű dolgunk, mert ezek az alattomos erők észrevétlenül kúsznak be a tudatunkba, és mire rádöbbenünk, hogy baj van, addigra átvethetik felettünk az irányítást.
Dögunalom démon: A végtelenül unalmas feladatok esetén jelenik meg a dögunalom démon. Ezek azok a munkák, amelyeket egyszer már elvégeztünk, és pontosan tudjuk róluk, hogy nem találunk bennük mókát vagy kihívást. Ez a démon nem hazudik, hiszen a feladat tényleg rettenetesen unalmas, ám mivel nem először csináljuk, ezért valószínűleg gyorsan végezhetnénk vele, ha nem halogatnánk az elkerülhetetlent.
Stigma démon: Kevesen ismerjük fel ezt a kisördögöt, pedig mindennap találkozunk vele, hiszen ez az a feladat, ami valamiért mindig a fontossági sorrend végére kerül, és végül elmarad a megoldása.Jellemzően nem túl nehéz tennivalóról van szó, ám az agyunk nemkívánatos elemmé változtatja. Az igazság az, hogy ezek a feladatok semmivel sem lesznek nehezebbek, mint akkor voltak, amikor felkerültek a listára.
„Ráérünk-arra-még” démon: Amikor nem kapunk egy konkrét határidőt, hogy mikorra legyen kész a feladat, akkor jelenik meg ez a démon, aki rávesz, hogy egy „majd valamikor megcsinálom” felkiáltással lökjük félre a tennivalót. Talán legbelül érezzük, hogy ez a „valamikor” soha nem fog eljönni, hiszen az időnket azok a feladatok fogják kitölteni, amelyek esetében tudjuk, hogy mikorra kell elkészülnünk velük.
Ködölő démon: Ez a démon akkor kísért, ha nem vagyunk elég precízek a célkitűzésben. Ha egy pongyolán megfogalmazott feladat előtt állunk, akkor a Ködölő démon azzal bénít meg, hogy közli, egy tapodtat se tegyünk, hiszen pontos cél hiányában nem tudjuk, hogy merre kell megtenni az első lépést. Ezt a démont azzal győzhetjük le, ha megjegyezzük, hogy nem baj, ha nem tudjuk, hogy mi lesz a végső megoldás, mert gyakran az első lépés lendülete rajzolja körbe a következő lépést.
Paragép démon: Talán ez a legismertebb démon, hiszen ő beszéli be nekünk, hogy az előttünk álló feladat borzalmasan félelmetes, ha pedig kudarcot vallunk benne, akkor minimum összedől a világ, vagy szörnyű presztízsveszteséget szenvedünk el.
A valóság ezzel szemben az, hogy a legtöbb ember nem tud olyan hibát véteni a munkája során, amely veszélyeztetné az életét. Persze, például a tűzoltók, rendőrök, orvosok, és az ejtőernyősök ez alól kivételek, de egy irodai környezetben nehéz belehalni egy e-mail elküldésébe.
Vergődő démon: Ez a démon akkor élénkül fel bennünk, ha kimerültünk. Ő az oka a „csak egy kicsit lógunk a közösségi oldalon, elolvasunk néhány hírt, hogy beinduljon az agyunk” hozzáállásnak. Valójában ettől nem lesz több energiánk az előttünk álló feladat elvégzéséhez. Az egyetlen megoldás ilyenkor az, ha a lehető leghamarabb feltöltjük energiával magunkat.Adrenalin-díler démon: Azoknak az egyetemistáknak a kedvenc démona, akik addig halogatják a vizsgára való felkészülést, hogy végül nincs más választásuk, mint koffeinmámorban úszva virrasztani egész éjszaka. Ahogy közeledik a határidő, úgy a szervezet magasabb fokozatra kapcsol. Adrenalint és más ingerületvivő anyagot termel a véráramba, ami felpörget, erre az állapotra pedig könnyű rászokni, ám ez kevés ahhoz, hogy valaki jó eredményt érjen el.
Gigantikus démon: Ő akkor jelenik meg, ha egy hatalmas, vagy annak tűnő feladattal kerülünk szembe. Jellemző, hogy ilyenkor lefagyunk, és jobbnak látjuk, ha inkább bele sem kezdünk a dologba. Az igazság az, hogy még a legóriásibb feladat is apró részekből áll, ezekkel pedig könnyű elbánni.
Holnapmindenjobblesz démon: Ez az alattomos lény azt suttogja a fülünkbe, hogy ma hiányoznak a megfelelő körülmények, de holnap sokkal több lesz az energiánk, a Nap is kisüt, és az élet sem tartogat váratlan meglepetést. A valóság ezzel szemben az, hogy a „holnap” ugyanolyan kaotikus lesz, mint a ma, tehát a „majd holnap” a hétnek az a napja, ami sosem fog eljönni, ha hiszünk a démonnak.
(Forrás: divany.hu)
Hozzászólások