Sportoljunk a kedvenc angyalunkkal!
Ha nincs kedvünk egyedül mozogni, akkor hívjuk el a kedvenc szárnyas teremtményünket!
Reggel fáradtak vagyunk a sporthoz, napközben a munka köti le minden percünket, este pedig kimerültnek érezzük magunkat még ahhoz a 30 perces testmozgáshoz is, amit minden embernek meg kell tennie mindennap, ha meg akarja őrizni az egészségét.
A sportolás addig könnyű volt, amíg iskolába jártunk, és kötelező volt a testnevelés, de felnőttként már nincs rá időnk, ráadásul a kedvünk is megcsappan, ha egyedül kell valamit csinálni.
Ki mondta azonban, hogy csak húsvér ember lehet a társunk a testmozgásban? Ha akarjuk, akkor természetfeletti társaságot is hívhatunk, a kedvenc angyalunk személyében, mert bizony nemcsak a karrierhez, szerelemhez kérhetünk segítséget a szárnyas segítőinktől!
Igaz, az elég vicces, ha elképzeljük, hogy a mellettünk lévő futópadon Rafael izzad, míg a súlyokat Mihály emelgeti, Gábriel pedig a felülésekkel szenved. De miért ne sportolhatnának ők is? Főleg, ha abból indulunk ki, hogy milyen pufók egy-egy angyalábrázolás, tehát rájuk fér a fogyókúra és a mozgás.
Viccet félretéve! Ha nem is fog vöröslő képpel száz felülést csinálni velünk a kedvenc angyalunk, abban biztosak lehetünk, hogy segíteni fog, hogy ne undorodjunk a testmozgás gondolatatától, hanem derűsen, jókedvűen kezdjünk neki a gyakorlatoknak.
Ha nem akarunk edzőterembe menni, akkor vegyük fel otthon az edzőruhánkat, kapcsoljuk be az aerobik videót, és kérjük meg a kedvenc angyalunkat, hogy támogasson minket testben és lélekben egyaránt.
Ehhez most nem kell ige, varázslat, vagy gyertya. Elég, ha csak ugyanúgy megszólítjuk az angyalt, mint bármelyik barátunkat, vagy csak üljünk le egy pillanatra az oltárunk elé indulás előtt, esetleg hunyjuk le a szemünket, és mondjuk el a kívánságunkat. Nem kell bonyolultan megfogalmazni, elég, ha csak annyit mondunk, hogy: „Légy szíves, adj erőt és kitartást!”
Azt is kérhetjük az angyalunktól, hogy ne legyen izomlázunk, hogy ne fulladjunk ki tíz fekvőtámasz után. A kedvenc angyalunk meg fog erősíteni minket, türelmet fog adni, és meglátjuk, ha nem is vigyorogva, de sokkal könnyebben megy majd az edzés, aminek eredményeként gyönyörű és egészséges testünk lesz. Természetesen, amikor elértük a kitűzött célt, akkor ne felejtsük el megköszönni a támogatást!
(Forrás: noiportal.hu)
Reggel fáradtak vagyunk a sporthoz, napközben a munka köti le minden percünket, este pedig kimerültnek érezzük magunkat még ahhoz a 30 perces testmozgáshoz is, amit minden embernek meg kell tennie mindennap, ha meg akarja őrizni az egészségét.A sportolás addig könnyű volt, amíg iskolába jártunk, és kötelező volt a testnevelés, de felnőttként már nincs rá időnk, ráadásul a kedvünk is megcsappan, ha egyedül kell valamit csinálni.
Ki mondta azonban, hogy csak húsvér ember lehet a társunk a testmozgásban? Ha akarjuk, akkor természetfeletti társaságot is hívhatunk, a kedvenc angyalunk személyében, mert bizony nemcsak a karrierhez, szerelemhez kérhetünk segítséget a szárnyas segítőinktől!
Igaz, az elég vicces, ha elképzeljük, hogy a mellettünk lévő futópadon Rafael izzad, míg a súlyokat Mihály emelgeti, Gábriel pedig a felülésekkel szenved. De miért ne sportolhatnának ők is? Főleg, ha abból indulunk ki, hogy milyen pufók egy-egy angyalábrázolás, tehát rájuk fér a fogyókúra és a mozgás.
Viccet félretéve! Ha nem is fog vöröslő képpel száz felülést csinálni velünk a kedvenc angyalunk, abban biztosak lehetünk, hogy segíteni fog, hogy ne undorodjunk a testmozgás gondolatatától, hanem derűsen, jókedvűen kezdjünk neki a gyakorlatoknak.Ha nem akarunk edzőterembe menni, akkor vegyük fel otthon az edzőruhánkat, kapcsoljuk be az aerobik videót, és kérjük meg a kedvenc angyalunkat, hogy támogasson minket testben és lélekben egyaránt.
Ehhez most nem kell ige, varázslat, vagy gyertya. Elég, ha csak ugyanúgy megszólítjuk az angyalt, mint bármelyik barátunkat, vagy csak üljünk le egy pillanatra az oltárunk elé indulás előtt, esetleg hunyjuk le a szemünket, és mondjuk el a kívánságunkat. Nem kell bonyolultan megfogalmazni, elég, ha csak annyit mondunk, hogy: „Légy szíves, adj erőt és kitartást!”
Azt is kérhetjük az angyalunktól, hogy ne legyen izomlázunk, hogy ne fulladjunk ki tíz fekvőtámasz után. A kedvenc angyalunk meg fog erősíteni minket, türelmet fog adni, és meglátjuk, ha nem is vigyorogva, de sokkal könnyebben megy majd az edzés, aminek eredményeként gyönyörű és egészséges testünk lesz. Természetesen, amikor elértük a kitűzött célt, akkor ne felejtsük el megköszönni a támogatást!
(Forrás: noiportal.hu)
Hozzászólások