Varga Livius megírta eddigi útját a rock & rolltól a megvilágosodás felé
"Azért írtam könyvet, hogy megmutassam a magam által megtett utat, és talán fogódzkodót adjak a reményüket vesztett embereknek: tudatosan élve, a jóga segítségével nagyon sok mindent el lehet érni" - mondta Varga Livius az MTI-nek a napokban megjelent, A rock & rolltól a megvilágosodásig című kötete kapcsán.
Az elsősorban a Quimby zenekarból ismert énekes, ütőhangszeres, egyben pszichológus, védikus életmódmentor és coach vallja, hogy a boldogság tervezhető.
"A tudatosságot, az analitikus gondolkodást, a tudat szabályozásának képességét otthonról hozom. Később a rock and roll együtt járt számos tudatos dolog elengedésével, hogy aztán a tudatosság újbóli megerősítése segítsen hozzá a rock and roll negatívumainak elengedéséhez. A tanítási ösztön bennem van, a szüleim tanárok, és mindig is szerettem továbbadni a tudást, amit megszereztem" - magyarázta Varga Livius.
Kitért arra, hogy számára a jóga és az ahhoz kapcsolódó filozófia ma már fontosabb, mint a zene önmagában.
"A zenének nem kellett kevésbé fontossá válnia ahhoz, hogy a jóga beépüljön az életembe. A jóga egy kapcsolódási mód, egy elmeállapot, amelyre törekedni kell, és ez a zenén kívül minden más területet kitöltött az életemben. Áthatja a nem kényszerűen, hanem örömmel teljesített kötelességeimet, köztük a családommal kapcsolatosakat is" - fejtette ki.
Hozzátette, hogy a tudatosságot azért korábban sem engedte el teljesen, mert felelősségei voltak: korán apa lett, egyetemre járt, munkahelyei voltak.
Könyvében a zenész leírja, hogy mintegy harminc éven át, 17 éves korától 45 éves koráig nem élt túl tudatosan, de filozófiai olvasmányai révén végül visszajutott a jógához.
"Sok embernél van egy traumatikus pillanat, ami megfordítja élete menetét, nálam több ilyen dolog összessége hozta meg ezt a fordulatot. A jóga életmódja és filozófiája szép lassan kiszorította a rock and roll életmódlehúzó részeit. Nem arról volt szó, hogy abbahagytam valamit, például az alkoholfogyasztást, és nem is orvosi tilalom hatására történtek a változások. Úgy alakult, hogy elkezdtem szorgalmasan gyakorolni a jóga különféle praktikáit és alkalmazni életmódbeli elveit, beleértve a légzést, a vízivást, a munka és az alvás arányának kialakítását, a gondolatok és az érzelmek szabályozását. Mindez egyre több kellemes időt foglalt el az életemben, és kiszorította például a kocsmázást, ami a jógával együtt már nem tudott jól működni" - mondta el.
Varga Livius az alkohol-, cigaretta- és drogfüggőséget annak tüneteként látja, hogy valakiben egyre erősödő feszültség, szorongás alakul ki, ami minél súlyosabb, annál inkább a gyerekkorra vezethető vissza. Hozzátette: ezzel kapcsolatban mélyen egyetért Máté Gábor magyar származású kanadai orvos és addiktológus traumáról alkotott álláspontjával.
"Nekem viszonylag szerencsés gyerekkorom volt, bennem nem alakultak ki szupererős szorongások, de azért akadtak. Az ivás és gyakori bulizás jó ideig része volt az életemnek, és a magyarországi szokások miatt egy csomó alkohollal kapcsolatos dolgot magam is jópofának tartottam" - fejtette ki.
Mint az MTI-nek elmondta, 2019 körül jutott el odáig, hogy úgy érezte, már van benne annyi tudás a jóga és a pszichológia ötvözésének területén, amelyet elkezdhet továbbadni. A Covid miatti bezártság is lökést adott számára ahhoz, hogy ezt a tudást egy honlapon keresztül mások számára elérhetővé tegye. "Addigra azért már sokan tudtak arról, milyen témákban lehet hozzám fordulni személyes tanácsadásra, mely témákban tartok előadást egyetemeken vagy cégek számára".
"A könyvben kifejtett módszer kikristályosodásához kellett öt-tíz év. Miután a honlap felállt, éreztem, hogy jó lenne egyfajta kézikönyvet írni. Kaptam ajánlatokat kiadóktól, de leginkább a rock and roll-bulvár, és a zaftos sztorik érdekelték őket. Aztán Kertész Edina, aki később a könyv szerkesztője lett, részt vett egy sessionömön, és azt mondta, nagyon érdekesnek találja az utamat. Így jutottam el a Partvonal Könyvkiadóhoz, ahol rábólintottak arra, hogy kiadják a kézikönyvemet, kiegészítve és alátámasztva személyes tapasztalataimmal, történeteimmel, amelyeket az előadásaimon is el szoktam mondani" - fejtette ki Varga Livius.
Ami a zenét illeti, Varga Livius a Quimby tagjaként idén ünnepelte a zenekar 35. születésnapját, de tagja a Virinchi mantraSOUND formációnak is. Tavaly átadta a stafétát Gábor Andornak a Braindogsban, az általa vezetett A Kutya Vacsorája pedig csak különleges alkalmakkor lép fel. A rock & rolltól a megvilágosodásig című könyvet november 6-án az erzsébetvárosi Kult7-ben mutatják be; a felolvasás, beszélgetés és dedikálás után fellép a Varga Livius Show Band.
(Forrás: MTI)
Hozzászólások