Így megy tönkre a kapcsolatod és talán észre sem veszed
Rengeteg párkapcsolat megy tönkre úgy hogy valamelyik fél nem érti mi vezetett odáig, pedig csak kicsit kellett volna oda figyelni. Íme néhány klasszikus hiba, amely eredményezi a szétválást.
A kapcsolatok elején nagyon nagy az összhang, boldogság, szerelem, "lila köd", vágy, szex, odaadás, rajongás és még egyéb hasonló tényező által olyan szép az egész. Sokan már ott elbuknak, hogy tesznek azért, hogy egy kapcsolat létre jöjjön, áldozatokat hoznak, küzdenek, bizonyítanak, de ez a lelkesedés egy idő után csökken vagy teljesen megszűnik. Erre szokták azt mondani, hogy "könnyű megszerezni, de megtartani már nehezebb".
Ha ezt kicsit boncolgatjuk, teljesen igazzá válik a mondás, van alapja. Ugyanis nem elég akkor kimutatni az érzéseket, gesztusokkal bizonyítani a szeretetet, ha a kapcsolat elején van valaki. Nyilván nem lesz ugyanolyan intenzív lángolás, minden évben, sőt ez bizonyítottan az első évben a legérezhetőbb, de akkor sem szabad természetessé venni a másik ember feltétlen szeretetét. Főleg nem úgy, ha csak az egyik fél tesz azért, hogy működjön a dolog. Ha szeretsz valakit, ő neked az első, a legfontosabb, ezt éreznie kell. Ehhez kellenek a szavak és a tettek folyamatosan.
A férfiaknak is és a nőknek is szükségük van arra, hogy szeretve legyenek, s azt érezzék is. Itt nem az ajándékozásra kell gondolni, mert a tárgyak pillanatnyi örömet okoznak csak, hanem tettekre és szavakra. Ha nem mondod el minden nap a párodnak, hogy mennyire szereted, az még önmagában nem baj, mellesleg vannak sokan, akik nem is szeretik mondogatni, de akkor is éreztetni kell.
Pár mondat, amely arra utal, hogy fontos vagy valakinek és szeret téged: - Hogy vagy? Fáradt vagy? Segítek! Milyen napod volt, meséld el! Nagyon vigyázz magadra! Szólj, ha oda /haza/ értél! Mi bánt? Mi erről a véleményed? Ettél eleget, nem vagy éhes?- Ezen kívül még rengeteg mondat, szó van, amelyből kiérzik az aggódás, a féltés, az érdeklődés, amely mind szeretetből fakad.
Nagyon fontos a kommunikáció, ha a kapcsolatban nincsenek mély, őszinte beszélgetések, akkor borítékolható a szakítás. Nem arról van szó, mikor elmesélitek egymásnak mit hallottatok a szomszédról, hanem a kettőtökről szóló kommunikációról, amely rólatok szól, illetve a közös éltettekről és céljaitokról. Amennyiben konfliktus alakul ki, vagy csak az egyik felet valami bántja, a megoldáshoz a probléma megbeszélése vezet.
A nők szokták gyakran gondolatolvasónak tartani a férfit, mikor az jön "tudhattad volna". Nem! Ez általában illúzió, a pasik nem agyalnak körbe százszor egy témát, mint a nők. El kell mondani, akkor van esély a változásra és ebből következően a pozitív hatásra. A férfiaknak pedig azt kellene megérteni, hogy a nők érzelmesebbek.
Alapvetően szükségük van a mély beszélgetésekre, akkor is, ha kiakadnak a boltban, a bankban, vagy a hajukkal van problémájuk. Az ilyen esetben, ha a férfi nem is tud hozzászólni, hallgassa meg, és elég, ha végén megöleli.
A testi kontaktus is elengedhetetlen, öleld meg, puszild meg, simogasd, akkor is, ha minden rendben. Nagyon jótékony hatása van a kapcsolatra. Az ölelés pozitív hatásairól bővebben itt olvashatsz.
És a durvább hibák
Szexmegvonás. Büntiből vagy bármilyen okból akkora marhaság, hogy ennek pozitív eredménye nem igazán szokott lenni. Mi van akkor, ha a nő nem akar ágyba bújni a pasival, huzamosabb ideig? A pasi próbálkozik párszor, esetleg a hűségesebb típusúak bevetnek egy- két trükköt, de ha folyamatosan vissza vannak utasítva nem fogják sokáig bírni orgazmus nélkül. Kezdetben talán az internet és az önkielégítés segítségükre lehet, de amint lesz alkalom arra, hogy egy nő szexuálisan vonzónak tartja és ezzel visszaadja a pasi önbizalmát, felkelti az érdeklődését, létre jön a megcsalás. Onnan a sztori már nem igazán lehet happy end, mert általában minden kiderül idővel, bár az is lehet, hogy simán lelép a srác az új izgalmas nővel. Ha a férfi nem akar szexelni?
Azt gondolnánk, az a ritkább eset, statisztikailag viszont ez gyakoribb, és a nők sem bírják olyan sokáig szex nélkül. Ráadásul a ők sokkal érzékenyebbek, az elutasítást, elhanyagolást is rosszabbul élik meg. Náluk az első pont az önhibáztatás, mikor is elkezdenek gondolkozni a miért nem elég jók a párjuknak, aztán mikor kimerülnek elbizonytalanodnak a női mivoltukban ez kihat a viselkedésükre, sokkal ingerültebbek, türelmetlenebbek lesznek, nem érzik magukat jól a bőrükben, sebezhetőbbé válnak. Azonban a nőkre könnyebben nyomulnak a pasik, azaz, ha ebben az időszakban kap egy másik férfitől bókokat, az önértékelésük növekedni kezd, majd ki is alakulhat mással szexuális kapcsolat. A leghűségesebb nők is képesek eljutni erre a szintre. Tehát, ha nincs szex ott a kapcsolat haldoklik. Megoldás természetesen létezik, ehhez mid a két félnek együtt kell működni, kommunikálni róla őszintén és tenni ellene míg késő nem lesz.
Közösségi oldal. Nagy mumus pár éve, több ezer kapcsolat ment rá, akik hajlamosak rá azoknál féltékenységet idéz elő, állandóan nézegetik a párjuk kiket likeol, miket reagál egy- egy képre, bejegyzésre, az üzeneteket is előszeretettel olvasgatják. Sajnos találni lehet nagyon sok esetben a másik fél számára nem tetsző, sértő tevékenységet, amely konfliktus forrás. A másik nemre való reakció küldés, már sok opció létezik erre is, tisztában kell lenni azzal, ha egy fényképre nyom valamelyik fél likeot, azzal jelzi "tetszik", na most, ha adott esetben azon a fényképen egy "idegen" pasi pózol, az bizony sértő. De ilyenkor a reagáló megmagyarázza, " én csak likeoltam", nem is látta azt senki csak a többi több ezer ismerős. Tehát a másik félszámára már nem annyira helytálló a "csak" szó használata.
Az üzenetek is nagyon rafinálhatóak, némítás, amikor nem jelez, de kapott üzenetet, vagy a titkos üzenet, amely eltűnik pár másodpercen belül. Ha pedig csak egy rövid utalást szeretne valaki tenni, simán megböki a másikat. Rengeteg probléma forrása a közösségi oldal, amely néha felér egy társkeresővel is. Lelkileg nagyon megterhelő figyelni a másikat, mit is művel az okos kütyüjével, ám, elég egyszer olyan szituációt generálni, megjelenik a bizalmatlanság. Eredményezheti ezt azt is, hogy az eddig "áldozat" is elkezd több időt tölteni a közösségi oldalakon, több üzenetet vált, ha neki szabad nekem is alapon. Ez is halott ügy, értelmetlen játszmák, fölösleges időhúzás, semmi jó nem fog kisülni ebből. Fontos, hogy legyen magánélete a másiknak, ne telepedjenek rá egymásra, ne legyen ok féltékenykedésre. Ehhez bizalomra és őszinteségre van szükség, amelyet semmi féle közösségi oldal nem tud megingatni, mert a felek korrektek egymáshoz és nincsen titkolni valójuk. Azért szül több ilyen párkapcsolati problémát a közösségi háló, mert sokkal könnyebben kapcsolatba lehet lépni akár ismeretlen emberekkel. Például a boltba menet senki nem mondja másiknak, hogy "tetszik, tetszel, mizu", ha nem ismerik egymást meg főleg, a világhólónak köszönhetően azonban már "mindenki ismerhet mindenkit", így hamarabb alakulnak ki kapcsolatok.
A semmi is lehet probléma. Miért? A kapcsolatokban sokszor válik monotonná, úgymond unalmassá a közös élet. Elég, ha csak az egy fél kezd el úgy hozzá állni a másikhoz, hogy szinte levegőnek nézi. Nem beszélget, csak a televíziót bambulja, vagy a telefonját nyomogatja, esetleg haza se megy már, mert a haverokkal, barátokkal sokkal izgalmasabb. Ebből a semmiből lesz valami, mégpedig szakítás. Nyilván annak, ha valaki ideig eljut, oka van, azt kellene normális esetben felismerni, megbeszélni és megoldani. Fontos itt is, hogy mind két emberre szükség van, ahhoz hogy valami megoldódjon és működjön.
Rátelepedés, iszonyatosan nyomasztó tud lenni. Attól, hogy két ember együtt él, még nem fuzionáltak. Megmaradt a két külön egyéniségük, sőt az is lehet különböző érdeklődési körrel rendelkeznek, nem kell összeragadni. Egy jól működő kapcsolatban rendben van a kommunikáció és bizalmon, őszinteségen alapszik, ezáltal nyugodtan mindenki kiteljesedhet, csak egymás mellett, egymás támogatásában. Nem vezet jóra, ha képzeletbeli pórázon szeretnéd tartani a párod, nyugodtan engedd el szórakozni, azaz érezzétek jól egymás nélkül is magatokat. Ha két szerelmes ember távol van egymástól, akár órákra, sokkal jobban felerősödik a kötődés, a hiányérzet, és stabilabb lesz a párkapcsolat, mintha folyamatosan csak a négy fal között nézik egymást vagy azon vitatkoznának ki hova mehet el.
A kapcsolatok elején nagyon nagy az összhang, boldogság, szerelem, "lila köd", vágy, szex, odaadás, rajongás és még egyéb hasonló tényező által olyan szép az egész. Sokan már ott elbuknak, hogy tesznek azért, hogy egy kapcsolat létre jöjjön, áldozatokat hoznak, küzdenek, bizonyítanak, de ez a lelkesedés egy idő után csökken vagy teljesen megszűnik. Erre szokták azt mondani, hogy "könnyű megszerezni, de megtartani már nehezebb".
Ha ezt kicsit boncolgatjuk, teljesen igazzá válik a mondás, van alapja. Ugyanis nem elég akkor kimutatni az érzéseket, gesztusokkal bizonyítani a szeretetet, ha a kapcsolat elején van valaki. Nyilván nem lesz ugyanolyan intenzív lángolás, minden évben, sőt ez bizonyítottan az első évben a legérezhetőbb, de akkor sem szabad természetessé venni a másik ember feltétlen szeretetét. Főleg nem úgy, ha csak az egyik fél tesz azért, hogy működjön a dolog. Ha szeretsz valakit, ő neked az első, a legfontosabb, ezt éreznie kell. Ehhez kellenek a szavak és a tettek folyamatosan.
A férfiaknak is és a nőknek is szükségük van arra, hogy szeretve legyenek, s azt érezzék is. Itt nem az ajándékozásra kell gondolni, mert a tárgyak pillanatnyi örömet okoznak csak, hanem tettekre és szavakra. Ha nem mondod el minden nap a párodnak, hogy mennyire szereted, az még önmagában nem baj, mellesleg vannak sokan, akik nem is szeretik mondogatni, de akkor is éreztetni kell.
Pár mondat, amely arra utal, hogy fontos vagy valakinek és szeret téged: - Hogy vagy? Fáradt vagy? Segítek! Milyen napod volt, meséld el! Nagyon vigyázz magadra! Szólj, ha oda /haza/ értél! Mi bánt? Mi erről a véleményed? Ettél eleget, nem vagy éhes?- Ezen kívül még rengeteg mondat, szó van, amelyből kiérzik az aggódás, a féltés, az érdeklődés, amely mind szeretetből fakad.
Nagyon fontos a kommunikáció, ha a kapcsolatban nincsenek mély, őszinte beszélgetések, akkor borítékolható a szakítás. Nem arról van szó, mikor elmesélitek egymásnak mit hallottatok a szomszédról, hanem a kettőtökről szóló kommunikációról, amely rólatok szól, illetve a közös éltettekről és céljaitokról. Amennyiben konfliktus alakul ki, vagy csak az egyik felet valami bántja, a megoldáshoz a probléma megbeszélése vezet.
A nők szokták gyakran gondolatolvasónak tartani a férfit, mikor az jön "tudhattad volna". Nem! Ez általában illúzió, a pasik nem agyalnak körbe százszor egy témát, mint a nők. El kell mondani, akkor van esély a változásra és ebből következően a pozitív hatásra. A férfiaknak pedig azt kellene megérteni, hogy a nők érzelmesebbek.
Alapvetően szükségük van a mély beszélgetésekre, akkor is, ha kiakadnak a boltban, a bankban, vagy a hajukkal van problémájuk. Az ilyen esetben, ha a férfi nem is tud hozzászólni, hallgassa meg, és elég, ha végén megöleli.
A testi kontaktus is elengedhetetlen, öleld meg, puszild meg, simogasd, akkor is, ha minden rendben. Nagyon jótékony hatása van a kapcsolatra. Az ölelés pozitív hatásairól bővebben itt olvashatsz.
És a durvább hibák
Szexmegvonás. Büntiből vagy bármilyen okból akkora marhaság, hogy ennek pozitív eredménye nem igazán szokott lenni. Mi van akkor, ha a nő nem akar ágyba bújni a pasival, huzamosabb ideig? A pasi próbálkozik párszor, esetleg a hűségesebb típusúak bevetnek egy- két trükköt, de ha folyamatosan vissza vannak utasítva nem fogják sokáig bírni orgazmus nélkül. Kezdetben talán az internet és az önkielégítés segítségükre lehet, de amint lesz alkalom arra, hogy egy nő szexuálisan vonzónak tartja és ezzel visszaadja a pasi önbizalmát, felkelti az érdeklődését, létre jön a megcsalás. Onnan a sztori már nem igazán lehet happy end, mert általában minden kiderül idővel, bár az is lehet, hogy simán lelép a srác az új izgalmas nővel. Ha a férfi nem akar szexelni?
Azt gondolnánk, az a ritkább eset, statisztikailag viszont ez gyakoribb, és a nők sem bírják olyan sokáig szex nélkül. Ráadásul a ők sokkal érzékenyebbek, az elutasítást, elhanyagolást is rosszabbul élik meg. Náluk az első pont az önhibáztatás, mikor is elkezdenek gondolkozni a miért nem elég jók a párjuknak, aztán mikor kimerülnek elbizonytalanodnak a női mivoltukban ez kihat a viselkedésükre, sokkal ingerültebbek, türelmetlenebbek lesznek, nem érzik magukat jól a bőrükben, sebezhetőbbé válnak. Azonban a nőkre könnyebben nyomulnak a pasik, azaz, ha ebben az időszakban kap egy másik férfitől bókokat, az önértékelésük növekedni kezd, majd ki is alakulhat mással szexuális kapcsolat. A leghűségesebb nők is képesek eljutni erre a szintre. Tehát, ha nincs szex ott a kapcsolat haldoklik. Megoldás természetesen létezik, ehhez mid a két félnek együtt kell működni, kommunikálni róla őszintén és tenni ellene míg késő nem lesz.
Közösségi oldal. Nagy mumus pár éve, több ezer kapcsolat ment rá, akik hajlamosak rá azoknál féltékenységet idéz elő, állandóan nézegetik a párjuk kiket likeol, miket reagál egy- egy képre, bejegyzésre, az üzeneteket is előszeretettel olvasgatják. Sajnos találni lehet nagyon sok esetben a másik fél számára nem tetsző, sértő tevékenységet, amely konfliktus forrás. A másik nemre való reakció küldés, már sok opció létezik erre is, tisztában kell lenni azzal, ha egy fényképre nyom valamelyik fél likeot, azzal jelzi "tetszik", na most, ha adott esetben azon a fényképen egy "idegen" pasi pózol, az bizony sértő. De ilyenkor a reagáló megmagyarázza, " én csak likeoltam", nem is látta azt senki csak a többi több ezer ismerős. Tehát a másik félszámára már nem annyira helytálló a "csak" szó használata.
Az üzenetek is nagyon rafinálhatóak, némítás, amikor nem jelez, de kapott üzenetet, vagy a titkos üzenet, amely eltűnik pár másodpercen belül. Ha pedig csak egy rövid utalást szeretne valaki tenni, simán megböki a másikat. Rengeteg probléma forrása a közösségi oldal, amely néha felér egy társkeresővel is. Lelkileg nagyon megterhelő figyelni a másikat, mit is művel az okos kütyüjével, ám, elég egyszer olyan szituációt generálni, megjelenik a bizalmatlanság. Eredményezheti ezt azt is, hogy az eddig "áldozat" is elkezd több időt tölteni a közösségi oldalakon, több üzenetet vált, ha neki szabad nekem is alapon. Ez is halott ügy, értelmetlen játszmák, fölösleges időhúzás, semmi jó nem fog kisülni ebből. Fontos, hogy legyen magánélete a másiknak, ne telepedjenek rá egymásra, ne legyen ok féltékenykedésre. Ehhez bizalomra és őszinteségre van szükség, amelyet semmi féle közösségi oldal nem tud megingatni, mert a felek korrektek egymáshoz és nincsen titkolni valójuk. Azért szül több ilyen párkapcsolati problémát a közösségi háló, mert sokkal könnyebben kapcsolatba lehet lépni akár ismeretlen emberekkel. Például a boltba menet senki nem mondja másiknak, hogy "tetszik, tetszel, mizu", ha nem ismerik egymást meg főleg, a világhólónak köszönhetően azonban már "mindenki ismerhet mindenkit", így hamarabb alakulnak ki kapcsolatok.
A semmi is lehet probléma. Miért? A kapcsolatokban sokszor válik monotonná, úgymond unalmassá a közös élet. Elég, ha csak az egy fél kezd el úgy hozzá állni a másikhoz, hogy szinte levegőnek nézi. Nem beszélget, csak a televíziót bambulja, vagy a telefonját nyomogatja, esetleg haza se megy már, mert a haverokkal, barátokkal sokkal izgalmasabb. Ebből a semmiből lesz valami, mégpedig szakítás. Nyilván annak, ha valaki ideig eljut, oka van, azt kellene normális esetben felismerni, megbeszélni és megoldani. Fontos itt is, hogy mind két emberre szükség van, ahhoz hogy valami megoldódjon és működjön.
Rátelepedés, iszonyatosan nyomasztó tud lenni. Attól, hogy két ember együtt él, még nem fuzionáltak. Megmaradt a két külön egyéniségük, sőt az is lehet különböző érdeklődési körrel rendelkeznek, nem kell összeragadni. Egy jól működő kapcsolatban rendben van a kommunikáció és bizalmon, őszinteségen alapszik, ezáltal nyugodtan mindenki kiteljesedhet, csak egymás mellett, egymás támogatásában. Nem vezet jóra, ha képzeletbeli pórázon szeretnéd tartani a párod, nyugodtan engedd el szórakozni, azaz érezzétek jól egymás nélkül is magatokat. Ha két szerelmes ember távol van egymástól, akár órákra, sokkal jobban felerősödik a kötődés, a hiányérzet, és stabilabb lesz a párkapcsolat, mintha folyamatosan csak a négy fal között nézik egymást vagy azon vitatkoznának ki hova mehet el.
Hozzászólások