A legfurcsább jógatípusok

Alaposan megváltozott a jógáról alkotott képünk az elmúlt években.Gyakran találkozhatunk azzal az életmódtanáccsal, hogy jógázunk a testi és lelki jólétünk érdekében, ám míg évekkel ezelőtt csak egy-két jógatípus létezett, addig 2017-re egy egész iparág épült a jógázásra.

Ez azt jelenti, hogy a remek üzleti érzékkel megáldott emberek olyan piaci réseket keresnek, amiket akkor is betömhetnek, ha ehhez egy igazán vad ötletre van szükségük. Ebből születtek meg a jóga vadhajtásai, amelyek közül most a legfurcsábbakat ismerhetjük meg.

Kecskejóga: A kutyajóga már nem trendi, viszont a kecskejóga most éli aranykorát az Egyesült Államokban, ahonnan származik. A kecskejóga lényegét nem nehéz kitalálni, hiszen arról van szó, hogy a gyakorlatok közben kedves, barátságos kecskék köröznek a jógázó emberek körül.

A kecskék néha lefekszenek az emberek mellé, vagy rájuk másznak, esetleg megrágják a jógamatracot, embereket.

Az egyik amerikai magazin újságírója Arizonába próbálta ki a kecskejógát. Az élményről így írt:

„Talán nem ez volt életem legjobb testedzése, de nagyon megnyugtató volt, és sokat nevettem. Ha legközelebb is részt veszek egy kecskejóga órán, akkor talán a sok cukiság már nem fogja ennyire elvonni a figyelmemet.”Voga: Juliet Murrell megalkotta a jóga és a vogueing keresztezését, a vogát, amit azoknak ajánlott, akik szeretik a jóga filozófiáját és szívesen kardióznak.

A voga pozitív hatása például az, hogy élénkíti a vérkeringést, segít a méregtelenítésben, hajlékonyabbá és erősebbé tesz, jobb lesz általa az egyensúlyérzékünk, a koordinációnk, de természetesen a testet és a lelket is megnyugtatja. Magyarországon nincs voga, de Londonban kipróbálhatjuk.Sörjóga: Ha mértékkel fogyasztják, akkor a sör akár jót is tehet a szervezetnek, bár edzés után és közben sem túl jó ötlet a fogyasztása. A sörjóga természetesen Németországban született, de már az ausztrálok is kezdenek rászokni.

A jógázás eme vadhajtása úgy néz ki, hogy az emberek letesznek egy üveg sört a jógaszőnyeg mellé, majd néha belekortyolhatnak az italba. A BeerYoga egyik alapítója, Jhula leszögezte, hogy a sörjóga, amit egyébként nem ő talált ki, hanem Burning Man fesztiválon látott, nem vicc, hanem egy szórakoztató mozgásforma, ami ötvözi a sörfogyasztás örömeit a jóga filozófiájával azért, hogy a sörjógázó magasabb tudatszintre jusson.Hahota jóga: Tudományosan bizonyított tény, hogy a nevetés gyógyít. Dr. Madan Kataria, egy indiai orvos sem kételkedik abban, hogy a nevetés jót tesz a egészségnek, ezért kitalált egy olyan jógatípust, amely mesterségesen és spontán nevetést kiváltó gyakorlatokból áll.

A hahota jógát Magyarországon is kipróbálhatjuk, de akár az interneten is válogathatunk a számtalan oktatóvideó közül, ám azt ne felejtsük el, hogy ez egy csoportos tevékenység, úgyhogy szervezzünk be másokat is!Jógarave: Az Art of Living Foundation azt állítja, hogy az elektronikus zene és a jóga nagyszerűen kombinálható, ezért született meg a jógarave. A több órás buli alatt lehetőség van a meditációra, a táncra és a jógázásra, valamint a vegetáriánus ételek és alkoholmentes italok fogyasztására.

A jógarave ötlete a So What Project! két tagjának agyából pattant ki, állítólag azért, mert Rodo Bustos és Nico Pucci szerette volna, ha a partimániás barátaiknak lenne lehetősége arra, hogy ne legális és illegális szerekkel teli klubokban szórakozzanak. Bár hazánkban nincs jógarave, mégis Európa több országában már található ilyen buli. Ha esetleg a jógarave mégsem tetszik, akkor már karaoke jóga is létezik.Hóga: A forró jóga nem valami vonzó a téli hidegben, ezért ilyenkor a hógát kell kipróbálni! Ez a mozgásforma abból áll, hogy a hóban végezzük a gyakorlatokat. Lynda Kennedy, a Yogachelan stúdió tulajdonosa elmondta, hogy bármelyik tradicionális pózzal lehet űzni a hógát, de ő a kézenállást nem javasolja. A hóga elsősorban a téli sportok szerelmeseinek ajánlott, mert egy ilyen bemelegítés után biztos, hogy jobban megy a sportolás.Állószörfös jóga: Rég létezik a víz alatti jóga, de annak sem kell kétségbeesnie, aki nem akar lebukni a víz alá, mert ők választhatják az állószörfös jógát, aminek a hivatalos neve stand up paddleboard (SUP).

Hazánkban már annyira népszerű ez a fajta jóga, hogy a Balatonon és a Velencei tavon is kipróbálható. A SUPYoga alapelve az, hogy erősíti a törzsizmokat, valamit segít a mentális összpontosításban.

(Forrás: divany.hu)


Hozzászólások


A beteges gyűjtögetés tíz halálos áldozata

A beteges gyűjtögetés tíz halálos áldozata

Életveszélyes lehet, ha szemétlerakót csinálunk az otthonunkból.

Élmény vagy trauma egy 12 éves kislánynak, hogy világra segítette testvérét?

Élmény vagy trauma egy 12 éves kislánynak, hogy világra segítette testvérét?

Az internetezőket megosztja a történet, sokak szerint a kislánynak nem való egy ilyen látvány.

Mindent elmesél rólad a kávéscsészéd

Mindent elmesél rólad a kávéscsészéd

Mint minden személyes tárgy, úgy az is tükrözi a személyiségedet, amiből a kávédat iszod.

Miért nem tudnak igazán boldogok lenni az intelligens emberek?

Miért nem tudnak igazán boldogok lenni az intelligens emberek?

Hat ok miatt érezhetik bizonytalanak, szomorúnak, magányosnak magukat az átlagosnál okosabbak.

40 évesnek néz ki a szexi nagymama, aki elárulta fiatalsága titkát

40 évesnek néz ki a szexi nagymama, aki elárulta fiatalsága titkát

Carolyn Hartzról senki meg nem mondaná, hogy közel 70 éves.

3 éveseknél is a tetoválás az új őrület Amerikában

3 éveseknél is a tetoválás az új őrület Amerikában

Az amerikai szülők már a 3 éves gyerekeiknek is engedik a tetkókat.


Szarkasztikus lista arról, hogy miért lehetsz pocsék szülő mások szemében

Szarkasztikus lista arról, hogy miért lehetsz pocsék szülő mások szemében

Az ismerősök és az újságcikkek képesek a legjobban kritizálni a szülőket.

Vak, kerekesszékes és más hegymászók története

Vak, kerekesszékes és más hegymászók története

Különleges sportolók bizonyítják, hogy nem jelent akadályt a vakság, hiányzó végtag vagy a kor, ha az ember igazán akar valamit.

Nem tudsz leszokni a dohányzásról? -Akkor ez neked szól

Nem tudsz leszokni a dohányzásról? -Akkor ez neked szól

Mindenki tudja, még aki cigizik is, hogy nem kellene, mégis rengetegen füstölnek.

Amikor a féltékenység eluralkodik..

Amikor a féltékenység eluralkodik..

Sok párkapcsolatban napi szinten alakulnak ki viták a túlzott féltékenység miatt.

http://ujhazak.com