A mesterséges édesítőszerekről

5Az édes ízek jelentősen szerepet játszanak az életünkben. Manapság egyre többen helyettesítik a cukrot mesterséges édesítőszerekkel.

Tudni kell róluk, hogy sokkal nagyobb édesítő hatással bírnak, mint a cukrok, ezért kevesebbet is kell belőlük használni.

Megvásárolhatóak tabletta, por, illetve folyékony formában is.

A legismertebb édesítőszerek

Aszpartám

Két aminosavból, aszparaginból és fenilalaninból áll. A lebomlása során kis mennyiségben metil- alkohol keletkezik. Vizsgálatok során nem mutatták ki az egészségkárosító hatását, de több betegség kialakulásával is kapcsolatba hozták, mint például a daganatos megbetegedésekkel és a cukorbetegséggel. Nem alkalmas sütéshez, mert csökken az édes íze.

Aceszulfám-K

Ez egy viszonylag új felfedezett édesítőszer. Nagyon jól bírja a hő hatását, sőt mellékíze sincs. Azonban elég borsos az ára.

Ciklamát

Ezt az Egyesült Államokban nem engedélyezik. A daganatos megbetegedésekkel szintén kapcsolatba hozott édesítőszer fajta.

Összegezve szokásos mennyiségben nem jelent egyik sem veszélyt, de gyermeknél inkább kerülendő. Cukorbetegség fennállásánál azonban szükségszerű.

Hozzászólások

2026-os életlecke

2026-os életlecke

Ezt kell megtanulnod azért, hogy jobbá váljon az életed!

Karácsonyi szimbólumteszt

Karácsonyi szimbólumteszt

Ismerd meg magad jobban!

Az év utolsó feladata

Az év utolsó feladata

Ezt kellene még megtenned idén, hogy tiszta lappal indíthasd 2026-ot!

A házikedvencek tették tönkre a karácsonyt

A házikedvencek tették tönkre a karácsonyt

Vicces ünnepi történetek.

Decemberi életmódtanácsok

Decemberi életmódtanácsok

Hozz ki minél többet a hónapból!

Stresszhelyzet kezelése mesél a személyiségedről

Stresszhelyzet kezelése mesél a személyiségedről

Sokat elárul rólad az, amit először tennél az alábbi helyzetben.

Karácsonyi hibák

Karácsonyi hibák

Mivel ronthatod el az ünnepet?

Boldogság-teszt

Boldogság-teszt

Mi tehetne boldoggá?

Adventi életmódtanácsok

Adventi életmódtanácsok

Ezekre a dolgokra figyelj, ha szeretnél nyugodtan készülni a karácsonyra!

Szerencsesüti üzenet 2026-ra

Szerencsesüti üzenet 2026-ra

Milyen útravalót kaptál?

http://ujhazak.com