A nevetés ereje

Őszinte kacaj, csillogó szemek és mosoly a világra: ez a legfőbb jellemzője a gyermekek világának. Ahogy öregszünk, úgy felejtjük el ezt képességünket… A felnőtt élet velejárója, hogy egyre ritkábban közvetítünk önzetlen jókedvet mások irányába. Pedig a nevetés nem csak egészségesebbé, hanem boldogabbá is tesz bennünket!

mosoly

Egy angliai felmérés a nevetések számát vizsgálta, mely szerint a férfiak átlagosan tizenöt, a nők huszonkettő, míg a gyerekek naponta megközelítőleg négyszáz alkalommal nevetnek. Ez óriási különbség! Ha belegondolunk, mindenki tanúsíthatja, hogy egy szívből jövő nevetés fantasztikus hatással bír. Egy nagy nevetés ugyanis ellazítja az embert és átmenetileg a problémákat is feledteti velünk. Ma már tudományosan igazolt tény, hogy a nevetésnek rengeteg pozitív hatása van a szervezetünkre.
Többek közt, nevetés közben endorfin szabadul fel, ami amellett, hogy akár euforikus élményt is képes okozni, még a fájdalomérzetet is csökkenti. Sőt, még az immunrendszerünket is erősíti, arról nem is beszélve, hogy mennyivel vonzóbb egy mosolygós ember, mint egy búskomor.

nevetes3

Annak ellenére, hogy a nevetés része az egyetemes szókincsünknek, meglepően keveset tudunk a keletkezéséről. Egyes feltételezések szerint a nevetés a játékkal áll kapcsolatban, így könnyen magyarázható az a jelenség is, miszerint a felnőttek kevesebbet nevetnek.
Jó esetben egy gyermek a gondatlanság és szabadság érzésében éli a mindennapjait, míg felnőttként minden nap egy küzdelem stresszel és rohanással tűzdelve. Ilyen környezetben valóban nem könnyű felhőtlenül nevetni, de próbálkozni fontos! Például nem járna nehézséggel többször visszamosolyogni a zöldségesre vagy a bolti eladóra, vagy néha jót nevetni a saját butaságainkon. Ha nyitottak vagyunk az élet pozitív oldalára, akkor biztosan több viszonzást kapunk, ami alapjaiban szebbé varázsolhatja a napjainkat. Érdekes tény, hogy míg a nevetés elfojtásában már mesterek vagyunk, hitelesen senki sem tud nevetést imitálni. Mi a magyarázat? Hát az, hogy a kacagás, egy önkéntelen folyamat, amit nem lehet megjátszani.

baba-mosoly-300x207

A kezdetek…

Először három-négy hónapos korba kezdenek el mosolyogni-nevetni az emberek, tehát jóval előbb, mint hogy beszélni tudnánk. Ebben a korban a nevetés és a sírás a legfontosabb kommunikációs eszköze egy babának. A babák ezekkel a jelzésekkel kérnek valamit, míg sírással a problémájukat próbálják kifejezni, addig a mosolygással elégedettségüket jelzik. A felnőttek is okkal mosolyognak: például ha szimpatikusnak szeretnének tűnni, vagy szeretnének valamit a másik féltől. Ezeket a szándékokat viszonylag könnyű átlátni, így a mosoly többnyire megmarad a kedvesség közvetlen kifejezőmódjának.

nevetés

Mi mit jelent?

Az emberi kacagás sok mindent elárul a jellemről. Kutatók megvizsgálták például a nevetés hangjait és az alábbi következtetésekre jutottak:

- HAHA: Akik az „A” magánhangzót ismételgetve nevetnek, azok nyílt, becsületes, izgalmat kedvelő emberek, bár olykor szeszélyes természetűek.

- HEHE: Az „E”-vel nevetők állítólag flegmetikus és melankólikus személyek szoktak lenni.

- HIHI: Az „I”-vel történő nevetés, leginkább a gyermekekre jellemző. Felnőttek közül a naiv, gyengéd, szégyenlős és határozatlan emberek jellemzője.

- HOHO: Az „O” magánhangzó hallatása a nagylelkűség és a merészség ismérve. Nem véletlen, hogy Télapóhoz is ezt a nevetést kapcsolták.

- HUHU: Az „U” hanggal nevetőket állítólag jobb elkerülni, mert a kutatások alapján az elvtelen emberek vihognak így.

Hozzászólások


A beteges gyűjtögetés tíz halálos áldozata

A beteges gyűjtögetés tíz halálos áldozata

Életveszélyes lehet, ha szemétlerakót csinálunk az otthonunkból.

Élmény vagy trauma egy 12 éves kislánynak, hogy világra segítette testvérét?

Élmény vagy trauma egy 12 éves kislánynak, hogy világra segítette testvérét?

Az internetezőket megosztja a történet, sokak szerint a kislánynak nem való egy ilyen látvány.

Mindent elmesél rólad a kávéscsészéd

Mindent elmesél rólad a kávéscsészéd

Mint minden személyes tárgy, úgy az is tükrözi a személyiségedet, amiből a kávédat iszod.

Miért nem tudnak igazán boldogok lenni az intelligens emberek?

Miért nem tudnak igazán boldogok lenni az intelligens emberek?

Hat ok miatt érezhetik bizonytalanak, szomorúnak, magányosnak magukat az átlagosnál okosabbak.

40 évesnek néz ki a szexi nagymama, aki elárulta fiatalsága titkát

40 évesnek néz ki a szexi nagymama, aki elárulta fiatalsága titkát

Carolyn Hartzról senki meg nem mondaná, hogy közel 70 éves.

3 éveseknél is a tetoválás az új őrület Amerikában

3 éveseknél is a tetoválás az új őrület Amerikában

Az amerikai szülők már a 3 éves gyerekeiknek is engedik a tetkókat.


Szarkasztikus lista arról, hogy miért lehetsz pocsék szülő mások szemében

Szarkasztikus lista arról, hogy miért lehetsz pocsék szülő mások szemében

Az ismerősök és az újságcikkek képesek a legjobban kritizálni a szülőket.

Vak, kerekesszékes és más hegymászók története

Vak, kerekesszékes és más hegymászók története

Különleges sportolók bizonyítják, hogy nem jelent akadályt a vakság, hiányzó végtag vagy a kor, ha az ember igazán akar valamit.

Nem tudsz leszokni a dohányzásról? -Akkor ez neked szól

Nem tudsz leszokni a dohányzásról? -Akkor ez neked szól

Mindenki tudja, még aki cigizik is, hogy nem kellene, mégis rengetegen füstölnek.

Amikor a féltékenység eluralkodik..

Amikor a féltékenység eluralkodik..

Sok párkapcsolatban napi szinten alakulnak ki viták a túlzott féltékenység miatt.

http://ujhazak.com