Az Infraszauna hatása
Sokan hallottak ma már az infraszauna készülékekről, kabinokról, de leginkább csak a wellness szállodákkal párosítják össze ezt a kifejezést. Egyrészt ma már megfizethető áron vásárolhatunk magunknak professzionális infrakabint, másrészt sokan a mai napig nincsenek tisztában a működésével és a hatásaival. Cikkünkben ezen próbálunk segíteni.
Az infraszaunákat megkülönböztetjük az egyidőben használható személyek száma szerint (1-4 személyesek), továbbá sugárzók szerint. Az infrasugárzók kérdése fontos dolog, ugyanis még mindig sok helyen találunk kerámia sugárzós kabinokat, miközben ez már csaknem elavult technikának számít.
Sokkal modernebb és hatékonyabb hatást fejt ki a carbon (szén) sugárzókkal szerelt infraszauna, melyet ki lehet egészíteni turmalin kristályokkal is, melyeknek köszönhetően folyamatosan ionizálódik, tisztul a levegő a szaunában.
Ezeken túl egyéb kényelmi és/vagy egészségügyi funkciókat is tartalmazhat egy infraszauna. Példa a teljesség igénye nélkül: fényterápia, nagy terjedelmű üvegezés (panorámás), rádió, cd lejátszó, opcionális tv, stb..
Mindenek előtt meg kell említeni, hogy nincsen káros hatása az emberi szervezetre, azonban beteg emberek kérjék ki háziorvosuk tanácsát. Infraszauna használata a terhesség alatt nem javasolt, de erről nincsen hivatalos tanulmány, ezért kérje ki szintén kezelőorvosának a tanácsát, vagy tájékozódjon az előbbi linken.
A sok vitát kavaró kérdés. A finn szaunában 90-100 fok van, mely akár káros is lehet az egészségre, miközben az infrasugarak nem melegítik fel a levegőt, egyenesen a bőr mélyére hatolnak és ott fejtik ki a hatásukat, mely egyébként is sokkal hatékonyabb. Ezért lehet például egy infraszaunában nyitott ajtó mellett is lenni, mert nem a hőhatás miatt izzadunk.
Elegant FP 4 típusú, 4 személyes infraszauna
Weboldal: infraszauna.org
Infraszauna típusok
Az infraszaunákat megkülönböztetjük az egyidőben használható személyek száma szerint (1-4 személyesek), továbbá sugárzók szerint. Az infrasugárzók kérdése fontos dolog, ugyanis még mindig sok helyen találunk kerámia sugárzós kabinokat, miközben ez már csaknem elavult technikának számít.
Sokkal modernebb és hatékonyabb hatást fejt ki a carbon (szén) sugárzókkal szerelt infraszauna, melyet ki lehet egészíteni turmalin kristályokkal is, melyeknek köszönhetően folyamatosan ionizálódik, tisztul a levegő a szaunában.
Ezeken túl egyéb kényelmi és/vagy egészségügyi funkciókat is tartalmazhat egy infraszauna. Példa a teljesség igénye nélkül: fényterápia, nagy terjedelmű üvegezés (panorámás), rádió, cd lejátszó, opcionális tv, stb..
Az infraszauna hatása az emberi szervezetre
Mindenek előtt meg kell említeni, hogy nincsen káros hatása az emberi szervezetre, azonban beteg emberek kérjék ki háziorvosuk tanácsát. Infraszauna használata a terhesség alatt nem javasolt, de erről nincsen hivatalos tanulmány, ezért kérje ki szintén kezelőorvosának a tanácsát, vagy tájékozódjon az előbbi linken.
Infraszauna vs. Finn szauna
A sok vitát kavaró kérdés. A finn szaunában 90-100 fok van, mely akár káros is lehet az egészségre, miközben az infrasugarak nem melegítik fel a levegőt, egyenesen a bőr mélyére hatolnak és ott fejtik ki a hatásukat, mely egyébként is sokkal hatékonyabb. Ezért lehet például egy infraszaunában nyitott ajtó mellett is lenni, mert nem a hőhatás miatt izzadunk.
Elegant FP 4 típusú, 4 személyes infraszaunaWeboldal: infraszauna.org
Hozzászólások