Fotós trükk - így lehet pillanatok alatt bomba alakod

Egy Ausztrál edző megtalálta a módját, hogyan lehet pillanatok alatt olyan alakod, amiért más hónapokat küszködik az edzőteremben: Pózolj fitten! 

A trükk lényege, hogy vegyél egy mérettel nagyobb fürdőruha alsót, így nem fog bevágni oldalt. Engedd le a hajad, így optikailag megnyúlik az alakod. Ezután húzd be a hasad, feszítsd hátra a vállaid és állj kis terpeszbe. Ha mindez meg van, akkor mosolyogj és kattints egyet a telefonoddal. Az elkészült képen alkalmazz egy olyan filtert, amin magas a kontraszt, így jobban körvonalazódik a sziluett. Az elkészült kép után olyan, mintha legalább 5 kilót dobtál volna le magadról.

Így néz ki gyakorlatban:

p1

p2

p3

p4

p5

p6

p7

(forrás: Nlcafe)

Hozzászólások

Ezt árulja el rólad az, ahogy a tolat tartod

Ezt árulja el rólad az, ahogy a tolat tartod

Válaszd ki a rád jellemző tolltartást, majd olvasd el a neked szóló elemzést!

Tanulságos történtek arról, hogy miért érdemes alaposan átgondolni a karácsonyi ajándékozást

Tanulságos történtek arról, hogy miért érdemes alaposan átgondolni a karácsonyi ajándékozást

Internetes beszámolók a legkínosabb, legviccesebb karácsonyi ajándékokról.

Decemberi életmódtanácsok

Decemberi életmódtanácsok

Feladatok, amelyek által jobbá és boldogabbá teheted az életedet az év utolsó havában.

Milyen irányt vehet az életed 2025-ben?

Milyen irányt vehet az életed 2025-ben?

Válassz egy lapot a neked szóló tanácsért!

Hogyan lehetne javítani a kapcsolatot a lakók és a közös képviselő között?

Hogyan lehetne javítani a kapcsolatot a lakók és a közös képviselő között?

Feszültség a lakóközösségben? A jó kommunikáció a kulcs! Ismerd meg, hogyan segíthet egy modern társasházkezelő program a kapcsolatok javításában.

2025-ös életmódtanács

2025-ös életmódtanács

Ezt kellene megtanulnod az esztendőben.

Ezt kell még megtenned, ha szeretnéd tiszta lappal indítani a 2025-ös évet!

Ezt kell még megtenned, ha szeretnéd tiszta lappal indítani a 2025-ös évet!

Mivel kellene foglalkoznod 2024 végéig?

5 másodperces szabály vethet véget a halogatásnak

5 másodperces szabály vethet véget a halogatásnak

A szakemberek elárulták, hogy hogyan szokhatunk le a halogatásról.

Ezt ne kövesd el novemberben!

Ezt ne kövesd el novemberben!

Mi az, amit nem kellene megtenned?

Adj hálát mindenért, amit kaptál!

Adj hálát mindenért, amit kaptál!

Feladatok, amelyek által jobbá és boldogabbá teheted az életedet novemberben.

http://ujhazak.com