Gyógyító illatfelhő - immun erősítés illóolajokkal
Kellemest a hasznossal - immun erősítés, gyógyulás és megelőzés illóolajok segítségével
A hűvösebb évszakok beköszöntével szinte elkerülhetetlenné válik, egy egy influenzás megbetegedés, megfázás. Ezekben az időszakokban kevesebb lehetőségünk nyílik arra, hogy természetes forrásból juttassuk a vitaminokat, fontos ásványi anyagokat a szervezetünkbe, mely a testünk védekező képességének meggyengülését okozhatja. Ezt elkerülendő, természetesen is felvehetjük a kesztyűt a bacik ellen, nem utolsó sorban pedig a megelőzésre is ráerősíthetünk.
Erre a célra tökéletesen megfelelnek az illóolajok, melyeknek használata nem csak kellemes, de különösen egészséges is. Párologtatás esetén ajánlott a citromfű-, teafa-, eukaliptusz- és az erdeifenyőolaj, melyeket egyenként, de akár keverékként is alkalmazhatunk, 10-15 csepp formájában a vízhez adagolva. Fertőtlenítő hatásuknak köszönhetően elpusztítják a baktériumokat, markáns illataik pedig gondoskodnak arról, hogy a légutak kitisztuljanak. Érdemes naponta 2x, 15-20 percen át relaxálni ebben a kellemes illatfelhőben, melynek nem csak gyógyító, hanem stresszoldó hatása is van, ami különösen jól jön a szürkésebb, komorabb napokon.
(forrás: Nlcafe)
A hűvösebb évszakok beköszöntével szinte elkerülhetetlenné válik, egy egy influenzás megbetegedés, megfázás. Ezekben az időszakokban kevesebb lehetőségünk nyílik arra, hogy természetes forrásból juttassuk a vitaminokat, fontos ásványi anyagokat a szervezetünkbe, mely a testünk védekező képességének meggyengülését okozhatja. Ezt elkerülendő, természetesen is felvehetjük a kesztyűt a bacik ellen, nem utolsó sorban pedig a megelőzésre is ráerősíthetünk.
Erre a célra tökéletesen megfelelnek az illóolajok, melyeknek használata nem csak kellemes, de különösen egészséges is. Párologtatás esetén ajánlott a citromfű-, teafa-, eukaliptusz- és az erdeifenyőolaj, melyeket egyenként, de akár keverékként is alkalmazhatunk, 10-15 csepp formájában a vízhez adagolva. Fertőtlenítő hatásuknak köszönhetően elpusztítják a baktériumokat, markáns illataik pedig gondoskodnak arról, hogy a légutak kitisztuljanak. Érdemes naponta 2x, 15-20 percen át relaxálni ebben a kellemes illatfelhőben, melynek nem csak gyógyító, hanem stresszoldó hatása is van, ami különösen jól jön a szürkésebb, komorabb napokon.
(forrás: Nlcafe)
Hozzászólások