Így kerüld el a hajhullást!

20130227-dr-life-a-hajhullas-66A hajhullás, alapvetően normális jelenség, hiszen átlagosan napi 100 hajszálveszteség még nem ad okot az aggodalomra, a probléma akkor keletkezik, ha nem nő a helyükre újabb.

A nők hajhullása összeköthető a menopauzával, de örökletes tényezők is befolyásolhatják, ezen felül a kiváltó ok lehet pajzsmirigybetegség vagy nőgyógyászati panasz. A szállak hullását okozhatja még gyógyszer mellékhatása, vitamin és ásványi anyag hiánya vagy akár gyulladás.

A probléma forrását ki kell deríteni a megfelelő kezeléshez. Ehhez szükség van a beteg életvitelének kikérdezésére és a fejbőr és a hajszálak vizsgálatára, esetleg vérvételre. Kiderülhet, hogy a páciens csak stresszes időszakban van vagy akár intenzív fogyókúrán van túl.

A panaszok enyhíthetőek gyógyszeres vagy helyi kezeléssel. Amennyiben a hajhullás örökletes a folyamat nem valószínű, hogy megállítható, inkább csak lassítható.

Előfordulhat, hogy egy gyógyszer szedésének felhagyása, a hajvaslás vagy a haj túl szoros összefogásának felhagyásával a probléma megszűnik vagy csökken.

A hajkorona esetében is fontos az egészséges életmód. A hajhagymák vitamin- vagy nyomelem hiánya ugyanis hajveszteséget, száraz vagy túl zsíros, illetve töredezett tincseket eredményez.  Fontos szerepet játszik ebben az A-, B-, H-, C-, és E-vitamin, valamint a cink és vas, a réz és a kalcium egyaránt segít gátolni a fent említett problémákat.

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

A káröröm pszichológiája

A káröröm pszichológiája

Nem biztos, hogy a rosszindulat miatt örülsz valaki bukásának.

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Néhány egyszerű módszerrel elviselhetőbbé tehetjük a hőséget!

Önismereti útmutató 2026 második felére

Önismereti útmutató 2026 második felére

Merre vezethet az utad a következő hónapokban?

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Belül is hűtsd magad a hőségben!

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Sokan szenvednek a láthatatlan fóbiától.

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

A modern táplálkozástudomány egyik legnagyobb igazsága, hogy a tartós fogyás és az egészség megőrzése sosem a koplaláson alapul. A drasztikus kalóriamegvonás és a koplalás hosszú távon lelassítja az anyagcserét, és elkerülhetetlenül a rettegett jojo-effektushoz vezet a folyamat végén. A valódi és fe

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Amit először meglátsz, az alapján kapod meg a neked szóló elemzést.

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Milyen változásra lehet szükséged?

Illat-teszt

Illat-teszt

A kedvenc illatod mesél a személyiségedről.

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Életmódtanács a következő hónapokra.

http://ujhazak.com