Könnyebb lesz az életed, ha nem hasonlítod magad másokhoz
Tíz szokás, amiről érdemes leszokni, ha könnyebb életre vágysz.
Ne hasonlítsd össze magad másokkal: Teljesen felesleges másokhoz hasonlítanod magad, mivel nem tudhatod, hogy ők mit élnek át, milyennek látják saját magukat. Ha állandóan másokhoz hasonlítod a teljesítményedet, a kinézetedet, az életedet, akkor azzal csak azt éred el, hogy boldogtalan leszel.
Tanuld meg, hogy mindenkinek van erőssége és gyengesége. Neked kizárólag saját magadhoz kell mérned a teljesítményedet, a kinézetedet és az életed fejlődésének ívét.
Ne mondj mindig mindenre igent: Ez olyasmi, amivel sokan és gyakran visszaélnek. Ha rád is jellemző, hogy bármikor bármire meg lehet kérni, mert biztos, hogy igent mondasz, még akkor is, ha valójában nemet szeretnél, akkor te is minden áron meg akarsz felelni másoknak.
Igaz, hogy jó lenne, ha mindenki szeretne, de azt ne azzal próbáld elérni, hogy mindig igent mondasz arra, amit kérnek tőled!
Ne értékeld le magad: Fejezd be az önostorozást, és tanuld meg, hogy mindenki úgy jó, ahogy van!
Ne bánkódj olyasmi miatt, amin nem változtathatsz: Könnyítsd meg az életedet azzal, hogy elfogadod a történteket, méghozzá úgy, ahogy vannak, bocsáss meg magadnak és másoknak, hiszen az, ami történt, a múlté, neked pedig a jelennel kell foglalkoznod.
Ne mondj le az álmaidról: Mindenkinek akad olyan álma, amit mindenképpen szeretne megvalósítani. Előfordul azonban, hogy ezeket félreteszik, azt mondva, hogy ráér, majd teljesen elfeledkeznek róla.
Más esetben évekig dolgozik valaki azon, hogy megvalósítsa az álmát, de az mégsem sikerül, ezért feladja. Ezek egyike sem jó út, ugyanis az álmok feladata az, hogy hajtsanak előre, és csodás, amikor egy álom megvalósul.
Ne félj a változni: Próbálj nyitottan hozzáállni a változásokhoz, és ne feledd, hogy ha valami véget ér, akkor valami más elkezdődik!
Felejtsd el a rendetlenséget: Ha valamilyen formában rendetlenség uralkodik az életedben, akkor ideje, hogy rendet tegyél az otthonodban, az irodádban, az autódban. A rendezett otthon tiszta gondolatokat teremt.
Semmit se agyalj túl: Teljes időpazarlás azon agyalni, hogy mi hogyan történt, vagy hogyan fog történni. Felesleges mögöttes tartalmat keresni azokban a dolgokban, amelyeket csak akkor látunk, amikor éppen történnek, de még akkor sem biztos, hogy világosan látsz. Sokkal könnyebb lenne az életed, ha hagynád, hogy menjen minden a maga útján.
Ne halogass: Ahelyett, hogy azt mondod, hogy „ráérünk arra még”, inkább cselekedj, élj, dönts, változtass, mert ha tetszik, ha nem, az időd igenis véges!
Szakítsd meg a kapcsolatot azokkal, akikkel nem érzed jól magad: Vannak barátok, akik nem állják ki az idő próbáját, ezért muszáj időnként átgondolni, hogy kire számíthatsz, ki támogat, amikor valamilyen nehézséggel kell megküzdened, és ki az, aki ilyenkor a közeledbe se megy.
Az nem a barátod, akinek folyton bizonyítanod kell, elvárásai vannak veled szemben, netalán irigykedik rád és kételkedik a döntéseidben. Akkor is, ha a kapcsolatotok a gyerekkor óta tart, meg kell szakítanod, ha csak visszatart, lehúz téged.
(Forrás: miragemagazin.hu)
Hozzászólások