Napozás vagy szolárium?

A lakosság nagy része, leginkább a fiatalok és a fiatal felnőttek, hódol rendszeresen a mesterséges barnulásnak. Csábító lehetőség, hogy a napfénymentes, zord, téli hónapokban is nyári barnaságot szerezhetünk szolárium látogatás alkalmával. Sokan azonban nincsenek tisztában a veszélyekkel, mértéktelenül és meggondolatlanul követik a gyakran egészséget veszélyeztető trendeket.

Különösen fiatal korban veszélyes a szolárium használata.

Kutatásokkal igazolták, hogy azok a fiatalok, akik nem megfelelően karbantartott szolgáltatót választanak, vagy a mértékletességet figyelmen kívül hagyva barnulnak, akár ötven százalékkal nagyobb eséllyel nézhetnek szembe a későbbiek során a bőrrák kialakulásával.

Tévhit, hogy barna bőrrel nekiindulva a strandszezonnak nem éghetünk le. A nyaranta tapasztalható UV sugárzás erőssége nincs egyenes arányban a hőmérséklettel.

Szolárium, Napozás

Könnyen előfordulhat, hogy egy kevésbé forró napon olyan magas az UV sugárzás értéke, hogy gyorsan leégünk. Az viszont tény, hogy erre nagyobb esélye van azoknak, akik rendszeresen szoláriumba járnak. Számukra különösen fontos bőrük védelme az első napon töltött órák alkalmával. Nem szabad, hogy a barna bőr megtévesszen, és azt higgyük, bőrünk készen áll a napsugárzás káros hatásainak ellensúlyozására.

Akár a rendszeres és minőségi szoláriumot választjuk, akár a napon sütkérezünk, bőrünk felkészítése és utólagos ápolása semmiképp sem maradhat el, hiszen egészségünk bánhatja könnyelműségünket. A folyamatos leégések nem maradnak bőrkárosodás és a bőr idő előtti öregedésének jelei nélkül. Hir.ma

Hozzászólások

Karácsonyi önismereti teszt

Karácsonyi önismereti teszt

Válaszolj az alábbi kérdésekre, majd olvasd el az eredményt!

Ettől lesz ünnepi hangulatod!

Ettől lesz ünnepi hangulatod!

Mi hozhatja meg a kedvedet?

Januári életmódtanács

Januári életmódtanács

Ezt kellene megfogadnod a hónapra.

Lelkiismeretes emberek, akik gyorsan sétálnak

Lelkiismeretes emberek, akik gyorsan sétálnak

Sokat elárul az emberről az, hogy milyen tempóban gyalogol.

2026-os feladat

2026-os feladat

Mi lesz a legfontosabb dolgod az évben?

Ebben lehet más 2026!

Ebben lehet más 2026!

Miben különbözhet a következő év a mostanitól?

Ne tégy felesleges ígéreteket és fogadalmak 2026-ra!

Ne tégy felesleges ígéreteket és fogadalmak 2026-ra!

Életmódtanácsok, hogy ne rontsd el az új évet.

Ez hiányzik a boldogságodhoz decemberben

Ez hiányzik a boldogságodhoz decemberben

Mire lenne szükséged?

2026-os életlecke

2026-os életlecke

Ezt kell megtanulnod azért, hogy jobbá váljon az életed!

Karácsonyi szimbólumteszt

Karácsonyi szimbólumteszt

Ismerd meg magad jobban!

http://ujhazak.com