Novemberi életmódtanácsok
Hozz ki miné többet a hónapból!
Ne hanyagold el a vágyaidat: A közeledő karácsonyi ünnepek miatt hajlamos lehetsz a vágyaid háttérbe szorítására azért, hogy teljes mértékben másokéra összpontosíts. Ebben az időszakban nagyon sokan szenvednek, mert igyekeznek tökéletesek lenni és mindent megadni másoknak. Te ne állj be közéjük, és ne fordulj ki teljesen önmagadból az év végén!
A múlt, elmúlt: Engedd el az elmúlt év, vagy a korábbi éveid fájdalmait, nehézségeit, sérelmeit, ha eddig ezt nem tetted meg! Bocsáss meg magadnak és másoknak, ha kell, szabadítsd meg a lelkedet a terhektől és engedd begyógyulni a sebeket.
Összegezd az évet: Hidd el, hogy jót fog tenni, ha az egyik nap rászánsz egy-két órát arra, hogy kellemes, nyugodt környezetben átgondolod az egész évedet. Ha ezt megteszed, akkor nagyon fontos, értékes tanulságokban és felfedezésekben lesz részed.
A hála fontos: A hálaadás nagyon fontos, hiszen egy pozitív teremtő folyamat, ugyanis ha megbecsülöd mindazt, amit már megkaptál, akkor azzal még több olyan dolgot vonzol be, amiért hálát adhatsz. Ne becsüld le a hálaadás fontosságát, mert ezzel tudatosíthatod magadban azt, hogy milyen sok jó van az életedben, ami egyáltalán nem olyan rossz, mint azt hiszed.
Segíts, de ésszel: Az önzetlenség fontos, viszont ez nem jelent egyet azzal, hogy bolond módjára teljesítsd mindenki kívánságát, vélt és valós elvárásait, ezért segíts ott, ahol teljesen biztos, hogy szükség van rád! Bár adakozni, segíteni a rászorulóknak egész évben kellene, mégis sokan leginkább a karácsonyi ünnepek időszakában nyitottak mások támogatására.
Mutasd ki az érzéseidet: A megtisztulás és a szeretet jegyében ereszd ki az érzéseidet az év utolsó időszakában! Bátran fogalmazd meg, hogy mi fáj és mi nyomja a szívedet, mert ez kell a javuláshoz és a gyógyuláshoz! Természetesen ugyanígy mondd ki a pozitív érzelmeidet is!
Bátran adj szeretetet és ölelést mindenkinek, aki fontos a számodra! Bár a szeretet is olyasmi, ami egész évben fontos, mégis az esztendő végén még lényegesebbé válik, úgyhogy ne fogd vissza magad!
Tedd rendbe a kapcsolataidat: Nagyon fontos, hogy először saját magadban, aztán az érintett személyekkel tisztázd a kapcsolatodat az év végéig! Mindenképpen gondold végig, hogy mely kapcsolataidat erősítenéd meg, mert azok még mindig képesek feltölteni, adni neked valamit, és melyek azok a viszonyok, amelyeket hajlandó vagy megszakítani, mert csak visszahúznak, mérgeznek. Ha ezt átgondoltad és meghoztad a döntésedet, akkor tedd meg a nélkülözhetetlen lépéseket az év végéig!
(Forrás: noiportal.hu)
Hozzászólások