Ragyogó barna bőr nap és szoli nélkül? Lehetséges!
A karotin segítségével nem csak egészségesebb lehetsz, hanem közelebb kerülhetsz az áhított barna színhez is!
Napjainkban 5-ből legalább 3 nő áldozz akár havi több ezer forintot arra, hogy szolárium, vagy különböző barnító eljárások segítségével egész évben megőrizze a nap csókolta, barnás bőrszínt. Sajnos vannak procedúrák, amik nem feltétlenül a legjobbak a bőrnek és ne feledkezzünk meg arról sem, hogy akiknek erősen világos, fehéres a bőre, azoknak kifejezetten rosszat tesz, ha sok időt töltenek a napon, hiszen barnulás helyett egyszerűen leégnek. Szerencsére vannak olyan alternatív módszerek, amik ha nem is túl drasztikus eredményt nyújtanak, de közelebb vihetnek az egészséges, ragyogó bőrszínhez anélkül, hogy bármilyen veszélynek tennénk ki magunkat.
Egyes ételekben magas számban megtalálhatjuk azt az anyagot, amit amolyan szín előhívó szernek is nevezhetnénk, hiszen elősegítik a melanin termelődését a bőrünkben. Ez pedig nem más, mint a karotin. A karotin olyan élénk színű zöldségekben és gyümölcsökben található meg a legmagasabb mértékben, mint a sárgarépa, sütőtök és a sárgabarack. Ha minden nap igyekszel felváltva beilleszteni őket az étrendedbe, akkor a hatást hamarosan észre is veheted, arról nem is beszélve, hogy a tested anyagcseréje is sokat fog javulni tőle. Ha kicsit türelmetlenebb vagy és szeretnél rásegíteni a folyamatra, akkor bármelyik patikában, vagy bio boltban be tudsz szerezni olyan béta-karotin nevű készítményt, melynek segítségével még látványosabb és tartósabb lesz a változás.
(forrás: bien.hu)
Napjainkban 5-ből legalább 3 nő áldozz akár havi több ezer forintot arra, hogy szolárium, vagy különböző barnító eljárások segítségével egész évben megőrizze a nap csókolta, barnás bőrszínt. Sajnos vannak procedúrák, amik nem feltétlenül a legjobbak a bőrnek és ne feledkezzünk meg arról sem, hogy akiknek erősen világos, fehéres a bőre, azoknak kifejezetten rosszat tesz, ha sok időt töltenek a napon, hiszen barnulás helyett egyszerűen leégnek. Szerencsére vannak olyan alternatív módszerek, amik ha nem is túl drasztikus eredményt nyújtanak, de közelebb vihetnek az egészséges, ragyogó bőrszínhez anélkül, hogy bármilyen veszélynek tennénk ki magunkat.Egyes ételekben magas számban megtalálhatjuk azt az anyagot, amit amolyan szín előhívó szernek is nevezhetnénk, hiszen elősegítik a melanin termelődését a bőrünkben. Ez pedig nem más, mint a karotin. A karotin olyan élénk színű zöldségekben és gyümölcsökben található meg a legmagasabb mértékben, mint a sárgarépa, sütőtök és a sárgabarack. Ha minden nap igyekszel felváltva beilleszteni őket az étrendedbe, akkor a hatást hamarosan észre is veheted, arról nem is beszélve, hogy a tested anyagcseréje is sokat fog javulni tőle. Ha kicsit türelmetlenebb vagy és szeretnél rásegíteni a folyamatra, akkor bármelyik patikában, vagy bio boltban be tudsz szerezni olyan béta-karotin nevű készítményt, melynek segítségével még látványosabb és tartósabb lesz a változás.
(forrás: bien.hu)
Hozzászólások