Rakjunk rendet, ha jól akarunk aludni!

A rumlis szobában képtelenség szépeket álmodni.A zseni átlát a káoszon, mégis rémes látvány, ha valakinek felér egy disznóóllal a hálószobája. Ilyenkor joggal merül fel bennünk a kérdés, hogy mégis hogyan tud valaki aludni ebben a rumliban.

A kutatók most rájöttek, hogy sehogy. Egy friss tanulmány ugyanis bebizonyította, hogy azok, akik kupis szobában fekszenek le, sokkal fáradtabban ébrednek másnap, mint azok, akiknek rendezett a szobájuk.

A kutatást végző szakemberek szerint ez azért van, mert minél több holmi van egy szobában, annál nehezebben jön álom az ember szemére. Azok esetében, akiknél minden tárgynak megvan a maga helye, sokkal könnyebben alszanak el, és kipihentebben ébrednek fel másnap reggel.

sleep2Az eredmény tehát kifejezetten rossz hír azoknak, akiket eddig nem zavart a rumli, ám Dr. Pamela Thacher pszichológus még egy negatív hozadékra felhívta a figyelmet. A gyűjtögetők ugyanis képtelenek elszakadni a tárgyaktól, de nem csak néhány kacattól, hanem szinte mindenhez ragaszkodnak. Ők nehezen hoznak döntést, mindent túlgondolkodnak, emiatt az alvásuk sem pihentető.

Ha tehát szeretnénk esténként szépeket álmodni, és reggel kipihenten ébrednénk, akkor ideje lesz felszámolni a rendetlenséget a hálószobánkban!

(Forrás: neon.hu)

Hozzászólások

Hétvégi életmódtanács

Hétvégi életmódtanács

Válassz egy képet az üzenetért!

Milyen az életszemléleted?

Milyen az életszemléleted?

Ismerd meg magad alaposabban!

Erre lehet szüksége a lelkednek februárban

Erre lehet szüksége a lelkednek februárban

Mit igényelsz lelkileg a hónapban?

Ezt árulja el rólad a kedvenc fánkod!

Ezt árulja el rólad a kedvenc fánkod!

Rólad mit mesél a farsangi finomság?

Ez sokkolhat februárban!

Ez sokkolhat februárban!

Milyen érzelmi megpróbáltatásban lehet részed?

Februári változások

Februári változások

Milyen változás tehetné teljesebbé az életedet?

Legyen benned együttérzés februárban!

Legyen benned együttérzés februárban!

Remek hónapod lehet, ha megfogadod ezt a néhány tanácsot!

Februári életmódtanácsok

Februári életmódtanácsok

Ezt kellene megtanulnod a hónapban!

Ezt a hat szokást kerülik azok, akik fiatalabbnak néznek ki a koruknál

Ezt a hat szokást kerülik azok, akik fiatalabbnak néznek ki a koruknál

Lesd el a fiatalos emberek titkait!

A születésed hava alapján kiderül, hogy hogyan alakul a szerencséd 2026-ban

A születésed hava alapján kiderül, hogy hogyan alakul a szerencséd 2026-ban

Olvasd el a neked szóló elemzést!

http://ujhazak.com