Te hányszor nézel egy nap a telefonodra?

Ember vs. okos telefonok - kutatások szerint egy okos telefonnal rendelkező ember átlagosan 180 alkalommal néz a készülékére egy nap. 

ch1

Az már nem titok, hogy a technológia fejlődésével egyre növekszik a kütyü és internet függő emberek száma is.
Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Azonban a fent említett adatok nem a szélsőségeket mutatják, csupán az átlagot, miszerint egy ilyen csúcs kategóriás készülékkel rendelkező átlag ember, naponta 180 x veszi elő a telefonját, hogy ellenőrizze üzeneteit, e-mailjeit, vagy a változásokat a közösségi oldalakon lévő profilján. Mindezt munkaidő közben, a barátaival, vagy családjával eltöltött idő alatt, szabadidejében, sőt még az illemhelyen tartózkodva is.

A szakemberek úgy vélik, hogy a függőségből való kigyógyulásnak a legelső lépése az, ha felismerjük, hogy túlzottan rabul ejtett minket a virtuális világ. Mivel ezt gyakran önmagunktól nem tudjuk felfedezni, a következő alkalmazás mindenkinek a segítségére lehet. Az új applikáció érzékeli és rögzíti az összes alkalmat, valahányszor elővesszük és neki állunk nyomkodni a telefonjainkat, majd lefekvés előtt ellenőrizhetjük, hogy hányszor is tettük meg. Ha kíváncsi  vagy rá, mennyire szippantott be az okos telefonok és az internet világa, akkor töltsd le a Checky nevű alkalmazást és tedd magad próbára.

(forrás: Nlcafe)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

A káröröm pszichológiája

A káröröm pszichológiája

Nem biztos, hogy a rosszindulat miatt örülsz valaki bukásának.

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Néhány egyszerű módszerrel elviselhetőbbé tehetjük a hőséget!

Önismereti útmutató 2026 második felére

Önismereti útmutató 2026 második felére

Merre vezethet az utad a következő hónapokban?

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Belül is hűtsd magad a hőségben!

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Sokan szenvednek a láthatatlan fóbiától.

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

A modern táplálkozástudomány egyik legnagyobb igazsága, hogy a tartós fogyás és az egészség megőrzése sosem a koplaláson alapul. A drasztikus kalóriamegvonás és a koplalás hosszú távon lelassítja az anyagcserét, és elkerülhetetlenül a rettegett jojo-effektushoz vezet a folyamat végén. A valódi és fe

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Amit először meglátsz, az alapján kapod meg a neked szóló elemzést.

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Milyen változásra lehet szükséged?

Illat-teszt

Illat-teszt

A kedvenc illatod mesél a személyiségedről.

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Életmódtanács a következő hónapokra.

http://ujhazak.com