Márciusi egészség horoszkóp

Mi várható az egészség terén a tavasz első havában?Márciusban mindenkinek szüksége lesz a rendszeres testmozgásra, méghozzá főleg a friss levegőn, az egészséges életmód kialakítására, a megfelelő pihenésre, mert ellenkező esetben a stressz és a feszültség kisebb-nagyobb betegségekhez, balesetekhez vezethet.

Neked vajon mire kell odafigyelned az egészség terén a tavasz első havában? A csillagjegyed alapján kiderül!

Kos: Március első felében idegesnek és türelmetlennek érzed magad, ezért ideje, hogy tudatosan lassíts és figyelj oda jobban arra, hogy eleget pihenj, valamint teremts harmóniát az életedbe! A tavasz első havában át kell gondolnod, hogy jelenleg mennyire élsz egészségesen, megkapja-e tőled a tested és a lelked azt, amire vágyik! Márciusban a legfontosabb az, hogy kialakíts egy egészséges napi rutint és megteremtsd az érzelmi harmóniát.

Bika: Márciusban előbb-utóbb kitörnek belőled az elfojtott érzelmek, amiket akkor már képtelenség lesz az irányításod alatt tartani. Ha ezt elkerülnéd, akkor fontos, hogy mindig ott és akkor oldd meg az egyes helyzeteket, ahol és amikor kell!

A tavasz első havában rákényszerülhetsz arra, hogy szembesülj a rég elfojtott, elrejtett problémáiddal. Március első felében igyekezz sokat mozogni és tölts sok időt a friss levegőn! Ez az évszak mindig a legjobb időszak számodra arra, hogy testileg és lelkileg is rendbe jöjj, hogy új és egészséges életmódot alakíts ki magadnak.

Ikrek: Március első felében jól tennéd, ha lelassítanál, arra törekednél, hogy jól érezd magad a bőrödben és próbálnád megtalálni a belső békédet. Ha akad olyan panaszod az egészségeddel kapcsolatban, amelyre még nem találtál megoldást, akkor légy kitartó a probléma megoldásában a tavasz első havában!

Mivel március végén a szokottnál sokkal érzékenyebb lehetsz, ezért mindenképpen tudnod kell kontroll alatt tartanod a hangulatingadozásaidat, mert ellenkező esetben súlyos testi tünetekben mutatkozhatnak meg.

Rák: Könnyen lehet, hogy márciusban nem a saját, hanem valaki más egészsége miatt fogsz aggódni, mert talán az egyik szeretted testi vagy lelki betegségben szenved, ami miatt óriási szüksége van a gondoskodásodra, támogatásodra.

Az rendben van, hogy törődsz másokkal, viszont fontos, hogy saját magadra is figyelj, mert könnyen elhagyhatod magad és elkeseredhetsz a tavasz első havában. Tanulj meg bízni önmagadban és az erődben! Márciusban megtanulsz küzdeni önmagdért és másokért is.

Oroszlán: Egy vírus vagy kisebb betegség miatt váratlanul ágynak eshetsz márciusban. Fontos, hogy most ne akard házilag kúrálni magad, hanem mindenképpen menj el orvoshoz és ne tagadd meg magadtól a pihenést!

Emellett az is fontos, hogy figyelj oda a tested jelzéseire és ne feszítsd túl a húrt! Oroszlánként képes vagy bármilyen helyzetből talpra állni, de a tavasz első havában muszáj lassítanod annak érdekében, hogy testileg regenerálódj.

Szűz: Márciusban légy nagyon óvatos, ne kapkodj, kerüld az idegeskedést, ugyanis kimondottan balesetveszélyes számodra a tavasz első hónapja, aminek időszakában akár még otthon is érhet kisebb baleset.

Mivel a gyomrod érzékenyebb lesz márciusban a szokottnál, ezért érdemes lenne beiktatnod egy böjtöt vagy diétát, valamint ne egyél csak azért, hogy ezzel vezesd le a stresszt és az idegességet. Ez az időszak mindig ideális egy kis böjtölésre, megtisztulásra.Mérleg: Ha szeretnéd megőrizni az egészségedet, akkor márciusban muszáj változtatnod az életmódodon, ám ne aggódj, ez sokkal könnyebben fog menni, mint azt eleinte gondolnád, ugyanis csak arra van szükség, hogy elszánd magad.

A tavasz első hava nagyon aktív, inger gazdag időszaknak ígérkezik a számodra, ezért ezt használd ki, szokj rá a rendszeres testmozgásra, méghozzá elsősorban a friss levegőn! Emellett az is fontos az egészséged szempontjáról, hogy feltöltsd a vitaminraktáraidat, változtass az étkezési szokásaidon, de akár egy szakértőtől is kérhetsz tanácsokat mindezzel kapcsolatban.

Skorpió: Az egészséged megőrzése kap főszerepet márciusban, aminek időszakában a legfontosabb az, hogy semmit se tagadj meg magadtól! Ne feledd, hogy a jövőben csak akkor élhetsz aktívan, és nyújthatod a lehető legtöbbet az élet különféle területein, ha az egészségeddel minden rendben van.

A tavasz első havában főleg a fogaid, a csontjaid és az ízületeid egészségére kell odafigyelned, hogy ezzel elkerüld azt, hogy később nagyobb problémákkal kelljen szembesülnöd.

Nyilas: Ha szeretnél egészséges maradni márciusban, akkor fontos, hogy megtanuld kezelni a konfliktusokat és ahelyett, hogy magadban tépelődsz egy problémán, inkább legyen merszed szembenézni azzal!

Ez az első lépés ahhoz, hogy megtaláld a megoldást a hangulatingadozásaidra, amelyek tönkretehetik a tavasz első hónapját. Ebben az időszakban nagyon jót tenne neked, ha egy közeli barátoddal megbeszélnél mindent, amit egyedül nem tudsz kezelni. Ha sehogy sem boldogulsz, akkor bátran kérd egy szakember segítségét.

Bak: A testmozgás válhat a legfontosabbá számodra márciusban az egészség terén, ugyanis muszáj megszabadulnod az elnyomott energiáktól és a stressztől, ha nem akarod depresszióval és motiválatlansággal tölteni a tavasz első havát.

Szokj rá a rendszeres és intenzív testmozgásra, mert azzal helyes irányba tudod terelni a negatív energiákat. Bakként jellemző rád, hogy gyakran bezárkózol a magad köré emelt falak közé, de azokat muszáj lerombolnod márciusban, ha egészséges akarsz maradni!

Vízöntő: Márciusban nagyon érzékeny lehetsz az egészség terén, ahol főleg az idegrendszereddel fordulhatnak elő problémák. Jól teszed, ha figyelsz a testedre és annak jelzéseire, mert figyelmeztetni fog, ha valami gond van!

Ha ezzel nem foglalkozol, akkor azzal azt kockáztatod, hogy egyik pillanatról a másikra alakul ki egy olyan egészségügyi panasz, amivel mindenképpen orvoshoz kell menned, de akár még operációra is sor kerülhet a tavasz első havában.

Mivel imádod a természetet, ezért márciusban legyen időd arra, hogy minél többet mozogj, sétálj a szabadban, mert ez mindig megnyugtat téged.

Halak: Rengeteg embert próbáló, stresszes helyzet vár rád márciusban, ezért muszáj odafigyelned arra, hogy kellő mennyiségű időt szánj a pihenésre és a feltöltődésre. Ha álmatlanság kínoz a tavasz első havába, akkor az már vészjelzés a szervezetedtől, hogy komoly problémáid lehetnek.

Ha magadtól nem figyelsz oda jobban az egészségedre, akkor az élet fog rákényszeríteni erre, és talán egy betegséggel vesz rá, hogy végre pihenj.

(Forrás: femcafe.hu)