Molnár Janka egyéni csúcsra és elődöntőre tör 400 gáton
Mindenképpen egyéni csúcsot szeretne javítani a jövő szombaton kezdődő budapesti atlétikai világbajnokságon Molnár Janka, a 400 méter gát országos bajnoka, aki szerint legjobb ideje elődöntőbe jutást jelenthetne a számára.
A hatszoros szabadtéri magyar bajnok nehéz időszakon van túl, júliusban ugyanis egy kellemetlen, komoly gyomorpanaszokkal járó betegség gyengítette le. Az ob-n a győztes futása után ápolni kellett, majd a hónap közepén rendezett U23-as Európa-bajnokságon úgy versenyzett, hogy messze volt a százszázalékos állapottól.
"Az ob-n már bennem volt egy betegség, ami sajnos az U23-as Európa-bajnokság előtt két-három nappal jött ki rajtam teljesen és az ki is hatott az ottani szereplésemre.
A 22 éves sprinter eddig kissé felemás szezont tud maga mögött, ugyanis 400 méteren óriási egyéni csúcsot futott (51.74 másodperc) Chorzówban az Európa Játékok keretében rendezett csapat Európa-bajnokságon, ugyanakkor két éve elért gátas országos csúcsát (56.03 mp) eddig nem sikerült megjavítania. A világbajnokságon viszont szerinte minden adva lesz ahhoz, hogy sikerüljön az új rekord és 56 mp alá kerüljön.
"Másfél hét ráment a betegségre, amit az Eb után ki tudtam pihenni, majd a pápai edzőtáborban vissza tudtam szerezni a jó formámat. Sok erőt kivett belőlem, de szerencsére gyorsan vissza tudtam belőle jönni, mert előtte már nagyon jó formában voltam" - jegyezte meg Molnár Janka, aki az elmúlt időszakban sokat dolgozott a technikai részén a 400 gátnak. "Most tudtunk sokat javítani a technikán és a ritmuson is, mert nekem abban van még lemaradásom és azon múlik, hogy kijöjjön a jó eredmény. Remélem, hogy a vb-n már tényleg meg tudom csinálni, fizikailag és fejben is rendben lesz. Rá vagyok pihentetve a világbajnokságra és az edzések is egész jól sikerültek mostanában. Szerintem sikerülni fog."
A világbajnokságon Molnár már rögtön az első napon, jövő szombaton szerepelhet a 4x400 méteres vegyes váltó tagjaként, majd két nappal később futja a 400 gát előfutamát. "Nyilván már az előfutamban menni kell, egyéni csúcsot kell futni, ami szerintem elég lehet a továbbjutáshoz" - mondta Molnár Janka. "Az elsődleges célom, hogy 55-tel kezdődjön az időm, persze nyilván a legjobb lenne, ha 55-ön belülre tudnék kerülni, de először legyen meg az 55."
(Forrás: MTI)
Hozzászólások