A dundi srác egy lány miatt kezdett el edzeni – a változás magáért beszél

Nem hiába van az úgy, ha egy férfi beleszeret egy hölgybe, mindent megtenne érte.


Így volt ezzel Mocok János is, akinek megtetszett egy lány és eldöntötte, hogy lead a kilókból. János 2010 nyarán még egy 106 kilós dundi srác volt, aki ellátogatott az edzőterembe, de ott is ragadt.

000

A férfi most 31 éves és szeptember-december között fogyott a legtöbbet. Az elmúlt évek alatt úgy fogyott 24 kilót, hogy a testén a kövérség helyett immár a színizmot látjuk.

Most így néz ki:

2

3

János nem versenyzik, mert ilyen ambíciói nincsenek.

„Nem magamutogatásból kezdtem el, nem az elismerésért, nem a versengésért. Ez az igényem. Maximalista vagyok.” – mondta János.

1

A fiatalember példát mutatott a kitartásról. Nem utolsó sorban azt csinálja, amit szeret és jól érzi magát a bőrében.

10489840_725056744221904_8599126430437369542_n

Forrás:velvet.hu

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Ezt árulja el a frizurád a lelki állapotodról

Ezt árulja el a frizurád a lelki állapotodról

Mit mesél a hajad?

UV-maszkban mennek dolgozni a kínaiak a hőségben

UV-maszkban mennek dolgozni a kínaiak a hőségben

Egészen másképp védekeznek az emberek a 40 fok ellen Európán kívül.

Etikettszabályok a strandon

Etikettszabályok a strandon

Szakértők árulták el, hogy mit illik és mit nem.

Ez a teszt megmutathatja, hogy milyen változáson eshettél át 2026 első felében

Ez a teszt megmutathatja, hogy milyen változáson eshettél át 2026 első felében

Miben lettél más?

Augusztusi feladatok

Augusztusi feladatok

Életmódtanácsok a hónapra.

A HR-esek rémálma a „titkos utazás”

A HR-esek rémálma a „titkos utazás”

Egyre többen gondolják úgy, hogy a világ másik végéről is dolgozhatnak, ha home office-ban vannak.

Apró dolgokkal teheted igazivá a nyári reggeleket

Apró dolgokkal teheted igazivá a nyári reggeleket

Tedd különlegessé a napindítást!

Ezt üzenik a megérzéseid

Ezt üzenik a megérzéseid

Mit próbál sugallni a belső hangod?

Nem működik a zselatinos fogyasztóital

Nem működik a zselatinos fogyasztóital

Dr. Stephanie Widmer sürgősségi szakorvos magyarázta el, hogy miért hatástalan a TikTokon terjedő zselatinos ital, amit a „természet Ozempicjeként” emlegetnek.

Júliusi életmódtanácsok

Júliusi életmódtanácsok

Hozd ki a legtöbbet magadból a hónapban!

http://ujhazak.com