A sok szolárium káros!
A napfény nagyon fontos számunkra, mivel szükségünk van a hatására a szervezetünkben termelődő D-vitaminra. A D-vitaminról a múltban azt tudtuk, hogy fontos szerepe van a csontjaink egészségéhez. Kutatások szerint a D-vitamin egy hormon, aminek hiányában megnő a rizikója komoly betegségek kialakulásának, úgy mint vastagbélrák, prosztatarák, mellrák, autoimmun betegségek, diabetesz. A szolárium lehet áldás, de lehet veszélyes is! A bőrgyógyászok folyamatosan arra hívják fel a figyelmet, hogy az ésszerűtlenül és mértéktelenül használt szolárium mennyire veszélyes, bőrrákot okozhat! Sajnos még az ENSZ felhívására sem hallgatnak a notórius szolárium kedvelők.
Van aki azért megy szoláriumba, mert fél a nap káros sugárzásától, van aki azért, mert télen is szeretné élvezni a D vitamin hatásait, de nagyon sokan vannak akik csupán divatból!
Az UV-A sugarak (320-400 nm), amelyek a bőr gyors, de nem tartós, pigmentálódását idézik elő, mélyen hatolnak a bőrbe. Az UV-B sugarak (280-320 nm), csak a bőr legfelső rétegét, a hámot érik el. Ezek ugyan gyulladáskeltő sugarak, mégis nekik köszönhető a bőr saját védőrendszere több pillérjének – vastagabb bőr, védő melanin (festékanyag) – lassú kialakítása is. A szoláriumozás során tehát a bőr védtelenebb állapotban van, mint amikor az égető sugarakat mellőzve, lassan, fokozatosan emelve az időtartamot napozik valaki.
Nagyon fontos a mérsékletesség, és fokozatosság betartása. Mindenkinek a bőrének megfelelő ritmusban kell lebarnulni. A fehér bőrű, kék szemű, illetve a
szeplős vörös típusoknak nem ajánlott a szolárium használata!
szeplős vörös típusoknak nem ajánlott a szolárium használata!Sosem szabad megégni, lepirulni a szoláriumban, ezt úgy érhetjük el, ha egyszerre kevesebb időt töltünk benne.
A megégett bőr nem lesz szép, lehet, hogy le is hámlik, így a célunk, hogy lebarnuljunk, nem értük el, illetve még egy csomó pénzt is kidobtunk az ablakon. A megégés károsítja a bőr szerkezetét, nem a finom szoláriumozás vagy a napozás.Ezen kívül a gyakori fényexpozíciótól gyorsan kimerülhet a bőr – egész életre szóló – fénytoleranciája, helyreállító mechanizmusa.
Általában évi 10-15 alkalmat még elfogadhatónak tartanak a szakértők a kontinentális éghajlaton élő kreol bőrű emberek számára.
A túlzott szolárium eredménye, leégés, kávé színű foltok, bőrszárazság, és a mellékhatások csak évekkel később jelentkeznek: roncsolódnak a kötőszöveti rostok, aminek következtében a bőr idővel elveszti rugalmasságát. E rostok vízmegtartó-képességének csökkenése következtében a bőr dehidrálttá, szárazzá, ráncossá változik, korán megöregedik.
Aki fiatal korban túl sokat használja a szolit, számolhat olyan bőrelváltozásokkal, mint az anyajegyek, angióma, laposan kiemelkedő, morzsalékony felszínű szövetszaporulatok, teleangiektázia (tágult erecskék), festékfoltok.
Súlyosabb esetben a bőr megvastagodik, hámlik, a tetején szarvszerű, kemény szaruképlet is megjelenhet, vagy sötétbarna, fekete színű szabálytalan alakú foltok keletkeznek, régi anyajegyek indulnak növekedésnek.
Sajnos egy dologgal még mindig nem számolhatunk, hogy a csöveket milyen sűrűn cserélik. ha az meghatározott idő lejárta után nincs cserélve, a bőrre nagyon káros hatással van. Olyan helyre menjünk, ahol tanácsot kapunk, hogy mennyi időre menjünk, és melyik fajtát válasszuk.
Nagyon fontos, a kozmetikumokat, sminket, dezodort, parfümöt a szoláriumozás előtt eltávolítani a bőrről, mert a készítményekben található vegyi- és illatanyagok miatt tartósan megmaradó barna festékfoltok keletkezhetnek a bőrön.
Ha gyógyszert szedünk, mindenképp olvassuk el, hogy a mellékhatások között fényérzékenység szerepel-e.
A szolárium használata alapvetően sem kozmetikai célból, sem betegség-megelőző megfontolásból nem indokolt, mivel a készülékekből leadott mindkét sugárféleség, mind a hosszú hullámú UV-A, mind a rövidebb hullámú UV-B sugarak egyértelműen felelőssé tehetők a bőrrák kialakulásáért. A csonterősödéshez szükséges napfényhez a szabadban tett rendszeres séták alkalmával is hozzá lehet jutni. A szükségesnél nagyobb mennyiségű sugáradag az immunrendszert is károsítja!
Hozzászólások